原創 師建國 心聲經典

2、自愈的原理

對于人類而言，自愈力來自于人體的自愈系統，它的內涵中除了通常所說的針對致病微生物的免疫能力外，還有排異能力、修復能力（愈合和再生能力）、內分泌調節能力、應激能力，具體包含了斷裂骨骼的接續、粘膜的自行修復或再生、皮膚和肌肉以及軟組織愈合、通過免疫系統殺滅腫瘤和侵入人體的微生物、通過減食和停止進食的方式恢復消化道機能、通過發熱的物理方式輔助殺滅致病微生物等等諸多的與生俱來的能力，嘔吐、腹瀉和咳嗽等也是自愈力發揮作用的表現形式，傳統中醫稱自愈力為“真氣”、“元氣”、“正氣”、“腎氣”、“陽氣”等等，稱致病力為“邪氣”、“陰氣”、“瘴氣”等等，認為“邪不壓正”、“正氣充盈，百病不侵”，就是這個道理。

人體內其實蘊含著一個大“藥鋪”——其中包含著各種各樣的激素，這些激素就是“藥鋪”的藥材，將其排列組合，可以配出30多種藥方來。不僅如此，人體內還配備了一位高度負責的貼身“醫生”——自愈系統，這包括免疫力、排異能力、修復能力（愈合和再生能力）、內分泌調節能力、應激能力等。

當人有不適或生病時，這位“醫生”可以敏感地捕捉到人體異常信號，馬上調整人體的各種功能，并及時調動“藥鋪”中的各種激素，進行“配藥”、“用藥”，從而達到治療的目的。

相反，如果人體的這種能力遭到徹底破壞，即使華佗再世，也不可能挽救性命，艾滋病之所以成為“不治之癥”，最主要的問題是免疫系統遭到了滅頂之災。

人體自愈力所發揮作用的表現形式主要體現在細胞再生。人體絕大多數的細胞都具有周期性的衰亡和再生功能，細胞再生分為生理性再生和病理性再生。

生理性再生:是指人體在正常的生理情況下，有些細胞組織周期性的老化衰亡后由新生的同種類細胞和組織不斷的進行補充，始終保持著人體原有器官和組織的完整性。正常情況下，人體胃細胞7天更新一次；皮膚細胞28天左右更新一次；肝臟細胞180天更換一次；紅血球細胞120天更新一次；而骨細胞更新需要7年。所以現在知道了吧，想逆生長完全有可能。

病理性再生是指人體在病理狀態下,人體器官和組織的一些細胞出現缺損或壞死時，周圍的同種類細胞則可進行增生分裂、分化再生，這些新生細胞及時進行的循環補充，就可以完全恢復器官和組織的原有結構與功能。比方說，如果你不小心割破了手，剛開始血流不止，然后血液會凝固，接下來幾天傷口出現紅腫熱痛，一段時間后傷口愈合了。這就是病理狀態下皮膚的自我愈合能力。

需要注意的是，在人體自愈系統的調節過程中，常常以減弱身體某些生理活動為代價，甚至暫時關閉某些機能，以減少養分的消耗，而將養分分配給身體出現問題的部位。因此，這個過程會使人體某些局部表現出一些癥狀，這其實是一種身體警告，提醒人體出現了某些不平衡。例如人體的發燒，可能是提醒人體某些地方有炎癥，而發熱則是自愈系統為了醫治人體而做的有益調節。

當人體受外界侵襲后，人體具有自我治療自我治愈的能力，首先表現出來的是一系列的癥狀。比如說咳嗽，把異物咳出去；嘔吐，把不潔食物吐出去；腹瀉，把病原侵襲物一瀉千里，拉個痛快，拉完就好了。所以說，癥狀即治療，急性癥狀往往是人體自我治療的一種保護反應。

因此說，自愈系統的調節包納了整個人體，其復雜和精密程度是今天的科學技術所不能比擬的。不過，雖然我們不能完全讀懂身體的語言，卻可以正確認識身體的用意，只要不去阻止、干擾和破壞身體的正常行為，就可以充分利用自愈力來防病健身。

預防醫學界的專家們認為，現代醫學理念的“疾病治療”主要是依靠各類藥物的作用，而各類藥物在發揮作用的同時，其副作用又是以損壞患者部分機體功能并加速其衰老為代價，來尋求患者病灶部位暫時的平衡。即使非常先進的現代醫學，也并不能從真正意義上治好疾病，其結果往往是藥物的副作用加速了生命體細胞組織的老化。

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