杭州的吳阿姨今年60多歲，但身材保持得不輸小姑娘，身高160cm，體重只有80多斤，穿著時髦，一直是舞蹈隊的骨干。

但她一直被腰痛困擾，十幾年反反復復，隨著年齡增長，腰痛越來越嚴重。有時舞蹈隊表演前增加訓練時間，吳阿姨甚至會腰痛得直不起身來。

吳阿姨到浙江省人民醫院針灸推拿科就診。經影像學檢查，吳阿姨有腰椎退行性改變、多節段骨質增生、椎間盤突出、韌帶鈣化、椎管狹窄等問題。

“別看你跳舞時這么靈活，這腰的問題已經很嚴重了。”科主任汪凡進一步對其進行體格檢查，發現吳阿姨腰痛的主要病因就是“人太瘦、腰太細”。

汪凡認為，吳阿姨為了保持身材，平時吃得較少，營養攝入欠缺導致腰部肌肉不足，無法維持腰椎穩定，進而出現骨質增生等一系列問題。輕薄的表演服裝不足以御寒，原本氣血不足的腰部受涼導致寒凝氣滯也會加劇病情。

汪凡給吳阿姨制定了以針刺補法、艾灸等治療腰部肌肉損傷、溫補脾腎并督促合理飲食的治療方案，待疼痛緩解后又指導她做一些安全簡單的腰背肌肉鍛煉，再加一個三伏天冬病夏治鞏固療效。經過治療，吳阿姨腰痛情況已基本改善，可以繼續跳舞了。