原創(chuàng) KY KnowYourself

KY作者 / 野草

策劃 / Ivan

插畫 / Always

編輯 / KY主創(chuàng)們

Trigger Alert

觸

痛

預(yù)

警

文章內(nèi)容可能會引發(fā)過去的創(chuàng)傷回憶，請讀者們密切關(guān)注自己的精神狀態(tài)。必要時，請確保身邊有能信任的人陪同。

大家晚上好，我是野草，KY最風(fēng)騷的女作者。

過去幾個月，因為鮑某明、N號房、劉某東等人的事件，性侵成為了熱搜上的常駐話題之一。在大家七嘴八舌的討論聲中，我卻發(fā)現(xiàn)有一種聲音被層層疊疊地蓋住了，那便是：曾經(jīng)（或正在長期受到性暴力的）ta的聲音。

關(guān)于性侵，社會上有幾種普遍的疑惑：

1. Ta為什么沒有尖叫？明明有路可逃，ta為什么沒有從那個開著的門逃跑？

2. 如果ta的經(jīng)歷真的這么恐怖，為什么感覺ta在跟我傾訴的時候“不夠消極”？

3. Ta自己都反復(fù)質(zhì)疑自己，到底有沒有經(jīng)歷性侵。我憑什么相信ta？

4. 如果ta真的不想發(fā)生關(guān)系，為什么ta不堅決抵抗，而是半推半就？

5. Ta明明表現(xiàn)出“參與行為”，這怎么可能是性侵？

圖自電影《熔爐》

本文將從當(dāng)事人的主觀經(jīng)歷出發(fā)，運用神經(jīng)生物學(xué)的力量，一一解答大家對性侵的疑惑。

注釋：關(guān)于性侵害“受害者（Victim）”或“幸存者（Survivor）”這兩個常見名詞的使用，主要取決于當(dāng)事人的個人選擇。使用“幸存者”這個詞，強調(diào)承認(rèn)以及賦予當(dāng)事人力量。而“受害者”這個詞，則強調(diào)犯罪的事實。無論哪個標(biāo)簽，都不能涵蓋遭受性暴力的經(jīng)歷，以及康復(fù)或申訴的經(jīng)歷。當(dāng)事人如何選擇，是應(yīng)該被尊重的權(quán)利。

01.

“從此，我和我的身體之間的關(guān)系永恒地改變了”

本文內(nèi)容參考了Jim Hopper博士2015年的一次講座，其中，他簡要地總結(jié)了：過去幾十年來，神經(jīng)生物學(xué)對性侵害的研究。Hopper博士是美國聯(lián)邦和軍事法院刑事和民事案件的專家證人，哈佛醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)系的心理學(xué)教學(xué)助理，也是劍橋健康聯(lián)盟門診成癮服務(wù)的顧問。

在遭遇性侵害過程中，受害者會感到極嚴(yán)重的權(quán)力喪失（Disempowerment）和極嚴(yán)重的脫離（Disconnection）。

從主體的“我”變成客體的“它”，這是性暴力最恐怖的一點。

很多幸存者/受害者會說：“從此，我和我的身體之間的關(guān)系永恒地改變了。”

02.

當(dāng)恐懼感襲來，

Ta可能會在毫秒間失去平日的決策與推理能力

Hopper博士把暴力過程中，受害者/幸存者復(fù)雜的腦部活動歸類總結(jié)到兩個區(qū)域：前額葉皮質(zhì)（Prefrontal Cortex），以及恐懼回路（Fear Circuitry）。

在解釋性侵害的主觀經(jīng)歷前，我們首先需要理解這兩個腦部區(qū)域的日常功能——這是我們的知識工具。

前額葉皮負(fù)責(zé)計劃復(fù)雜的認(rèn)知行為，具有決策功能（Executive Function）。在暴力過程中，基于恐懼感的反復(fù)增強和退去，前額葉皮質(zhì)和恐懼回路可能會輪流主導(dǎo)大腦活動。

03.

定、逃或戰(zhàn)是由恐懼回路決定的，而不是日常的“我”

遇到危險時，我們可能會產(chǎn)生生存條件反射（Survival Reflexes）。這種大腦活動具有無意識（Involuntary）和自動化（Automatic）的特點 （和膝跳反應(yīng)類似）。

我們展開討論定格（Freeze）、戰(zhàn)（Fight）和逃（Flight），這幾種生存條件反射之間的關(guān)系。

面對突發(fā)的生命威脅，恐懼回路瞬間控制大腦，于是許多哺乳動物（包括人類）會定在原地不動——這就是“定格”。

人類是以獵物的身份進(jìn)化的。我們的祖先隨時要應(yīng)對更強大的動物（如：熊、狼、獅）的攻捕食或攻擊。

定格在進(jìn)化中的好處有：

（1）不動的生物體更難被捕食者發(fā)現(xiàn)；

（2）定格時，體內(nèi)能量集中，開始全面接收在場的一切信息（瞳孔放大、眼睛睜大等等）。

因此，在事后時候描述時，當(dāng)事人會對恐懼感襲來這一瞬間的記憶異常清晰且富有細(xì)節(jié)。而緊隨這一瞬間后的記憶可能會模糊不清，甚至完全不記得。

其次，“戰(zhàn)或逃（Fight or Flight）”這個詞其實是有迷惑性的。大腦的進(jìn)化歷程決定了，我們其實偏好逃跑——祖先們不會與突然出現(xiàn)的獅子廝殺到底，以證明自己的力量。個體人類是脆弱的，戰(zhàn)是過渡性的，只是為了找機會逃跑。

男性受害者/幸存者更容易陷入羞恥，因為社會性別規(guī)范要求男性陽剛，以及富有戰(zhàn)斗力。

但是，定格或逃跑與懦弱無關(guān)

這些行為只是進(jìn)化帶來的結(jié)果

不反抗不等于性同意（Sexual Consent）。而兩廂情愿的性行為（Consensual Sex）絕不包含瞬間襲來的恐懼感，除非發(fā)生創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）。

04.

那些聽起來邏輯矛盾的陳述，不是因為“謊言沒有編好”

如果恐懼回路在定格時判定無處可逃，甚至可能會被殺害，那么極端生存條件反射（Drastic Survival Reflexes）會被激發(fā)。

下面，我們會展開解釋四種極端生存條件反射：解離（Dissociation）、強直靜止（Tonic Immobility）、坍塌性靜止（Collapsed Immobility），以及思考單一重復(fù)的語句。它們都是大腦在遇到淹沒性的害怕和驚駭時，產(chǎn)生的條件反射。

解離的程度輕重光譜很廣，從與周圍環(huán)境的輕微情感分離，到與身體和情感體驗的更嚴(yán)重分離，都屬于解離。

正在經(jīng)歷解離的當(dāng)事人會感覺，現(xiàn)實像一場電影、一片迷霧，或一個夢境。Ta們感覺自己漂浮在他們的身體之外，不能像平時一樣感覺或控制自己的身體。

參與了兩廂情愿的性行為時，人們能感受到彼此變化著的情緒，能夠自由支配自己的身體，以及我和ta之間的關(guān)系。性愛后，人們會記得事情發(fā)生的前后順序，能解析當(dāng)時的情緒（如：“哇，剛才真性福！”）。

但是，經(jīng)歷了解離的人，在事件過程中及事件發(fā)生后很可能感到困惑，甚至很長時間都不能理解當(dāng)時發(fā)生了什么。在事后描述時，ta也可能會呈現(xiàn)出所謂“不夠消極”的、自我懷疑度高的情緒——這會嚴(yán)重誤導(dǎo)傾聽者的判斷，讓第三方以為暴力程度并不高，甚至懷疑性侵犯從未真的發(fā)生。

此外，經(jīng)歷了解離的人的記憶不一定是線性的、有邏輯的。ta的記憶更可能是點狀的（比如：咖啡機的型號、天花板上的一個點）。從第三方的角度來看，可能會懷疑：“這種細(xì)節(jié)ta怎么能忘記呢？”——但事實上，ta不是忘記了，而是當(dāng)時ta的大腦根本沒有記錄下來。

當(dāng)事人與自己的情緒、意識、記憶、身體等一個或多個因素脫離，正是ta經(jīng)歷了極端恐怖的事件的證據(jù)，而絕不是反證物。

在定格以及強直靜止中，受害者的身體都是僵硬的。

這種條件反射大約有3億年的進(jìn)化歷史。至少10-25%的性侵害幸存者/受害者都經(jīng)歷過強直靜止，但很少被報道，因為當(dāng)事人通常為自己的所謂的“不作為”感到羞愧。

強直靜止會突然發(fā)作，也可能突然脫離這種狀態(tài)。這種狀態(tài)可能持續(xù)幾秒鐘，也可能幾個小時。當(dāng)事人會出現(xiàn)下列癥狀的其中幾項：

如果第三方在事后提問時，能夠搜集到這些癥狀，那么它們就是當(dāng)事人經(jīng)歷了強直靜止的證據(jù)。參與兩廂情愿的性行為的雙方，不可能發(fā)生身體僵硬、癱瘓等身體異常的情況。這是生物進(jìn)化的產(chǎn)物。如果一個生物體根本不動，捕食者就更可能對該獵物失去興趣。

坍塌式靜止是這樣發(fā)生的：一個人在極端驚恐的情況下，心臟受到大量的副交感神經(jīng)的輸入，ta的心跳速率急降 、血壓急降。

這導(dǎo)致受害者的腦部血液供給不充分，因此，ta會出現(xiàn)下列癥狀的其中幾項：

在暴力發(fā)生的過程中，ta可能反復(fù)醒來，又反復(fù)因驚恐而暈過去。ta也可能因腦部缺氧，而進(jìn)入時間較長的“睡眠”狀態(tài)。疲軟無力的身體或暈厥的狀態(tài)，證明了恐懼的存在。參與兩廂情愿的性行為時，雙方積極參與其中，不可能有一方突然“睡著”。比如：

“這不可能發(fā)生。這不可能發(fā)生。這不可能發(fā)生。這不可能發(fā)生......”

“我希望ta別殺了我。我希望ta別殺了我。我希望ta別殺了我......”

“ta為什么要這樣做。ta為什么要這樣做。ta為什么要這樣做......”

受害者的恐懼回路不自控地抓住一個想法，用以度過正在感受的恐懼。而參與兩廂情愿的性行為時，人們會享受每一刻；不可能需要在腦海里抓住一個句子，希望用此來保命。

05.

“半推半就”或“參與其中”，不足以證明性侵沒有發(fā)生

受到習(xí)慣反應(yīng)（Habitual Responses）的影響，性侵受害者可能會“半推半就”或假性“參與”到事件中。這些行為背后有兩個主要原因：社會性別規(guī)范與行為習(xí)慣（Gender Socialization），以及兒童虐待與應(yīng)對習(xí)慣（Childhood Abuse & Coping Habits）。

a. 社會性別規(guī)范與行為習(xí)慣（Gender Socialization）

在一個人的前額葉皮質(zhì)受阻時，行為習(xí)慣可能會被自動調(diào)用，以應(yīng)對正在發(fā)生的事情。

女性在長大的過程中，不斷被教導(dǎo)要溫柔（不能發(fā)怒）、友善（平息沖突而不是直面它）、順從（不能拒絕），做人做事時首先要照顧ta人的感受（把自己放在ta人之后）。

這種社會性別規(guī)范在女性受到暴力襲擊時，變得異常致命。

在更需要以暴制暴的時刻，她的前額葉皮質(zhì)受阻，因此行為習(xí)慣自動啟用。她可能委婉地說：

“我的室友在隔壁呢”

“你的女朋友會生氣的”

“我今晚還有別的事情”

她使用禮貌待人來讓對方停止，或用委婉的態(tài)度保護(hù)施暴男性的自我（Ego），希望能避免進(jìn)一步激怒他。然而，在面對慣犯時，這種“女人一定要溫柔”的社會性別規(guī)范，其實已被慣犯轉(zhuǎn)化為最熟悉的犯案工具之一。

女性終生被社會規(guī)訓(xùn)為溫柔的、順從的，在她遇到危險時，外界卻期待她突然擁有斗爭的情緒和力量——這是一種不科學(xué)的、不合邏輯的期望。

b. 兒童虐待與應(yīng)對習(xí)慣（Childhood Abuse & Coping Habits）

如果受害者在兒童時期曾經(jīng)經(jīng)歷過虐待，即使ta已經(jīng)長大，ta可能會再次啟用小時候應(yīng)對性暴力的方式來應(yīng)對當(dāng)下的威脅。

在暴力過程中，ta甚至有可能“主動”地參與到性行為中。從第三方的角度看，這種“主動”參與的行為就是性暴力沒有發(fā)生的證據(jù)。其實不然。

在看似主動參與的現(xiàn)象之下，只是ta小時候受虐時習(xí)得的習(xí)慣之一：“如果施暴者得到ta想要的，ta就會離開，我就能一個人呆著了。” 因此，受害者的“參與”只是為了讓暴力快點結(jié)束。

備注：Hopper博士在本講座中只為了社會上最普遍的疑惑做了解答。每個人的大腦和每個事件都是特殊的、復(fù)雜的，沒有在此列舉的情況不代表不可能發(fā)生。

06.

你可以成為更專業(yè)的傾聽者！

數(shù)據(jù)顯示，絕大部分的性侵害施暴者是慣犯。施暴者并不恐慌，ta們在施害時是有計劃的、有經(jīng)驗的、習(xí)慣性的。而且，ta們的前額葉皮質(zhì)功能正常，而受害者的則受阻——這意味著施暴者對現(xiàn)場有近乎上帝般的絕對控制權(quán)。

受害者可能會有一系列與保護(hù)自己或逃命看似不相關(guān)，甚至相矛盾的行為。這些矛盾點常被解析為性侵害不存在的證據(jù)。

可是，“不合邏輯的行為”恰恰證明了前額葉皮質(zhì)功能受阻，即極端恐懼的存在。

很多時候，當(dāng)事人對事發(fā)過程的記憶和感受是唯一的線索和證據(jù)，而記憶是脆弱且容易被改寫的。誤導(dǎo)性的問題容易導(dǎo)致受害者/幸存者陷入自責(zé)與羞恥，使得ta更加困惑或難以開口。

因此，無論你是ta的親友，還是警察、法官等專業(yè)人士，都需要加倍小心處理和性侵當(dāng)事人的關(guān)系。

希望大家在閱讀完今天的文章后，對性侵害的主觀經(jīng)歷有了更全面的了解。

如果你曾經(jīng)受到傷害，我想告訴你：我看見你了，我聽見你了。

Reference：

Hopper, J. (2015). Neurobiology of trauma & sexual assault [Video file]. YouTube.

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