原創  科學家庭育兒

氣溫蹭蹭往上漲，給娃選涼鞋，也開始列入寶爸媽的日程中！

不過，涼鞋雖涼快，購買需謹慎。就在上周，上海消保委抽檢童鞋時，竟發現里面的有害物質超標幾百倍！

來源：央視網

兒童涼鞋里到底還有多少小細節，是你從來沒發現過的？

今天，科大大（ID：kexueyuer2012）就帶你一探究竟！

1

黑名單：這6款涼鞋，千萬別給娃穿！

涼鞋關乎于寶寶生長發育！要是沒選對，不僅存在安全隱患，還容易導致娃足部畸形，影響生長發育。

下面6類涼鞋，科大大必須揪出來給大家避避坑！

?坑娃1號：洞洞鞋、果凍鞋

圖片來源：科學家庭育兒原創

很多家長之所以愛給娃選洞洞鞋/果凍鞋，主要是覺得透氣。但事實上，它們都是塑料制的，本質上并不透氣！

而且材質過軟、過大，根本沒法固定住娃的腳丫，時間久了，還容易導致娃足外翻...

甚至每年都有孩子因穿洞洞鞋，被商場“扶梯”咬住的新聞?

來源：看看新聞KNEWS

實在要穿，帶娃洗澡或是去海邊，可以偶爾穿一下；但要是坐扶梯或是日常出行的話，千萬別穿。

?坑娃2號：叫叫鞋、發光鞋

圖片來源：科學家庭育兒原創

這2款可謂是童鞋中的“網紅款”，娃穿上別提多拉風了。

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但科大大仍然不推薦給娃用，為啥呢？

①這兩款鞋都安裝了電池，如果不是正規廠家制作的，夏天雨水多，鞋底一旦裂開，電池短路，很可能引燃或觸電；

②有些娃為了讓鞋子發出聲響，專門用腳后跟跺腳踩地，時間久了容易走路重心偏移，影響走路習慣；

③鞋子尖銳的聲響、刺眼的光亮，可能影響娃聽力和視力；

④要是娃再盯著鞋子不看路，還容易摔倒。

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?坑娃3號：裝飾過多的涼鞋

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那些帶珠子、帶亮片的裝飾物，要是娃好奇新心強放進嘴里，容易增加誤食誤吞的風險，為了娃安全著想，能不買就不買。

?坑娃4號：高跟涼鞋

圖片來源：科學家庭育兒原創

果斷PASS！國家規定，兒童的鞋跟高不能超過2.5cm，鞋跟過高的涼鞋容易影響娃腳部發育。

而且小孩子那么好動，穿高跟涼鞋很容易扭傷腳踝。

?坑娃5號：不合腳的二手鞋

圖片來源：科學家庭育兒原創

且慢！給娃買鞋省不得！

每個娃的腳型和走路受力度的情況不同，鞋子穿一段時間，都會隨著孩子的腳型發生變化。

要是再給娃穿二手鞋，不僅容易摔倒，還影響腳部發育。

而且鞋子里細菌那么多，萬一不小心傳染給娃，得不償失啊！

?6號坑娃涼鞋：露腳趾的涼鞋、人字拖

圖片來源：科學家庭育兒原創

不建議給3歲以內的寶寶穿過于露腳趾、腳后跟的鞋。

娃在學走路過程中很可能摔倒或踢到哪里，要是腳丫暴露的地方過多，腳趾、腳跟容易被刮傷。

輕則軟組織損傷，重則骨折。

況且人字拖不跟腳，時間久了娃的走路姿勢還容易外八。

每個家長都想給娃最好的，但我們不能為了追求時尚，甚至為滿足自己小小的虛榮心，把對孩子的愛變成傷害。

圖片來源：科學家庭育兒原創

2

給娃選涼鞋，務必牢記這4招！

說到這兒，有家長問了：這不能穿，那不能穿？那什么樣的涼鞋才算合格呢？

給娃選擇合格的涼鞋，這4點注意事項一個也不能少！

①款式簡單

在娃學會獨立穿鞋前，款式也是越簡單越好。

?學步期的孩子（小于2歲）：選擇前包腳趾，后包腳跟的；

圖片來源：科學家庭育兒原創

?3歲以上的孩子：等寶寶走路穩一點，就可以選擇前包腳趾，后露腳跟的了；

圖片來源：科學家庭育兒原創

?盡量選有搭扣的款式，一粘就能固定上。

的，娃根本不會系，穿脫也不方便；

凸起的，不利于娃足弓發育。

②軟硬適中

?對折鞋底，如果在鞋底前腳掌部分1/3處彎曲，說明軟硬度正合適；

圖片來源：科學家庭育兒原創

?涼鞋前包頭必須是硬的，保護娃腳趾不受傷;

圖片來源：科學家庭育兒原創

下鞋子，如果特別容易變形，說明涼鞋過軟了;

圖片來源：科學家庭育兒原創

部位也不能太軟，容易影響娃足弓發育。

圖片來源：科學家庭育兒原創

此外：涼鞋盡量選輕便的，不要買太重的，否則娃走起路來會很累。

③材質透氣、舒服

?鞋面：

?推薦真皮、棉布料或是帆布的鞋面，透氣性強，娃腳的活動空間也較大；

料和仿皮革（PU材質），不僅不透氣，還容易給娃捂出汗腳。

圖片來源：科學家庭育兒原創

?鞋底：

?推薦膠底、布底、牛筋底等行走舒服的鞋，鞋底厚度最好不超10mm，還要有防滑性；

皮鞋底。

④尺寸剛好

如果寶爸媽帶娃到實體店買涼鞋：

?娃穿上涼鞋后，腳后跟能塞進大人一根小拇指厚度，就說明合腳。

相反，要是大人小拇指塞進娃腳后跟過于寬松或擁擠，說明涼鞋偏大或偏小。

不僅如此，只要學會方法，網上買涼鞋也能買到合腳的?

先讓娃靠著墻角，站在一張白紙上，用筆點一下寶寶大腳趾和腳跟，再用尺子量一下2點之間的長度。

圖片來源：科學家庭育兒原創

然后，根據娃實際腳長（cm）+（0.5~1），得出的數字，就是網上給娃買涼鞋內長的最佳尺寸！

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娃腳的變化太快，家長千萬不要為了省點錢，想著明年還能穿，買個大點的尺寸。

結果只會是：今年大的不跟腳，明年小的擠著腳！

3

涼鞋千千問，科大大給您統一解答！

又到了科大大答，家長問的環節了，寶爸媽還有哪些問題嗎？

①機能鞋可以矯正娃扁平足嗎？

都是噱頭！國家沒有機能鞋的相關標準，這個概念只是商家偽造出來的。

先天性扁平足未經醫生允許不能自行矯正；即便是后天扁平足，單純的機能鞋也矯正不了。

娃真要是扁平足，讓他多光腳，也比穿機能鞋管用！

②科大大，給娃穿涼鞋還用穿襪子嗎？

如果是新鞋，建議給娃穿一雙簡單透氣的純棉襪，防止娃穿新涼鞋不適應磨腳。

圖片來源：科學家庭育兒原創

③娃多久換一次涼鞋合適？

涼鞋主要在夏天6-8月穿，建議每個夏季給娃準備兩雙，隔年后統一換新。

畢竟，娃小腳長的快，來年又能竄一竄！

今天的知識到這兒就講完了，看完文章，別忘了點個“在看”+“轉發”哦。

圖片來源：科學家庭育兒原創

★ 本文涉及的相關知識已由專家審核：

洪亮：畢業于復旦大學上海醫學院，現任北京和睦家醫院兒科主治醫師。曾先后在北京市兒童醫院，北京同仁醫院工作，擁有14年的臨床經驗，擅長小兒常見病。

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