原創 鄔宇芬醫師 呼吸天使
開學啦！
經歷了寒冬，又送走了春風，在陽光明媚的六月天，終于，最需要呵護的一、二、三年級和幼兒園的小神獸們也已經恢復開學了。家長們在朋友圈各種奔走相告，頓時都有一種“如釋重負、欣喜若狂”的感覺，在這特殊的幾個月里，家長無奈成為了老師，而家庭也被迫成為了學校。孩子們也心花怒放，幾個月不見的同學終于可以又再見面了，可以再一起玩耍了。
開心激動之余，隨之而來的則是各位家長的擔憂：學校安全嗎？要給神獸怎樣的裝備才能確保萬無一失呢！疫情開始至今快半年，我們對口罩除了日常習慣外，也多了一些又愛又恨的情感。
疫情之下，所有家長都是偉大的發明家！把小朋友包裝得美美的：
有自己動手發明創造的：
更有全副武裝，不留一絲隱患的：
疫情讓家長無所適從，一臉茫然，所有的父母都想給孩子最好的保護，那怎樣選擇在合適的場合選擇合適的口罩呢？
早在年初，疫情肆虐之時，國家衛生健康委就頒布了《預防新型冠狀病毒感染口罩選擇與使用技術指引》，給了我們一些關于如果正確選擇的規范和指南。但是我們的孩子并不是我們大人的縮小版，在全民口罩的今天，兒童這個特殊群體已經成為不容忽視的問題，市場上售賣的口罩種類繁多、良莠不齊，市場監督無據可依。為了規范市場，保護我們兒童的健康，5月6日我國首個針對兒童口罩的國家標準，規定了適用于6歲至14歲兒童用口罩的基本要求等內容。
近日，根據當前常態化疫情防控形勢和全面復工復產復學復課情況，國務院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯防聯控機制綜合組為引導公眾科學戴口罩，有效防控新冠肺炎疫情發生，保護公眾健康，在前期印發的《公眾科學戴口罩指引》基礎上，制定了《公眾科學戴口罩指引》修訂版，制定了適用于新冠肺炎疫情低風險地區的佩戴口罩指引，中、高風險地區仍參照原版指引實施。
在幼托機構：因幼兒特殊生理特征，不建議戴口罩，幼托機構教師、值守人員、清潔人員及食堂等工作人員，戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
在中小學校：需隨身備用一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩，在校園內，學生和授課老師無需戴口罩；學校進出值守、清潔人員及食堂工作人員等服務人員，戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
在大中院校：確保有效通風換氣，保持1米以上安全距離情況下，教職員工和學生無需戴口罩；在封閉、人員密集或與他人近距離接觸（≤1米）時，需戴口罩；學校進出值守人員、清潔人員及食堂工作人員等服務人員，戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
另外，《公眾科學戴口罩指引（修訂版）》還建議在新冠肺炎疫情低風險地區，3歲以下嬰幼兒，不戴口罩；
而在戶外或公園，距離保持在1米以上，或參加戶外運動時，無需戴口罩；在乘坐公交、地鐵、戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩；進入超市、商場、餐廳、展館/博物館、體育館/健身館等場所，需隨身備用一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩，在無人員聚集、通風良好、保持1米以上社交安全距離情況下，無需戴口罩。
6月畢業季，很多畢業生們在擔心是否會缺失人生中重要的畢業紀念，建議如果在禮堂里面，需要戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩，如果是在操場等戶外，可以不戴口罩，如果在合影時稍微拉開一些距離，也是可以不用戴口罩的，可能疫情帶給了畢業同學們一些小障礙，但同樣也會是一個難忘并且圓滿的畢業典禮。
針對目前市面上印花、卡通的兒童口罩品種繁多，網上也有流傳印花或花色口罩會影響孩子的心肺功能，其實不然。根據我國《民用衛生口罩》團體標準，對于口罩外層是都染色、是否有各種圖案，并沒有做出要求，可由各生產企業自行設計，如果染色則需要檢測耐干摩擦色牢度，要求兒童口罩≥4級，因此，家長們也可以選擇一些卡通可愛的符合要求的兒童口罩，以便讓孩子們更能接受。
另外，家長在購買口罩時可先自行判斷兒童口罩的質量，一般來說合格的兒童口罩外觀整潔、形狀完好，表面沒有破損及污漬；無異味及刺激性氣味；在外包裝上清楚注明了產品的名稱、類別、規格、執行標注、生產日期和保質期、或生產批號和限制使用日期、生產企業、是否經環氧乙烷滅菌處理等信息；采用不易燃材料，口罩離開火焰后燃燒時間不超過5秒鐘，口罩中間層的熔噴無紡布不能用火點著，且不冒黑煙。
《兒童口罩技術規范》推薦性國家標準對于兒童口罩的使用也給出了明確的佩戴安全警示：
！兒童應在成年人看護下佩戴口罩，看護人應注意觀察并教育兒童正確佩戴口罩。
！兒童佩戴口罩期間不應打鬧或進行中等和中等以上強度運動，不應拆卸呼吸閥及呼吸閥內部件。
！如佩戴期間出現呼吸不適、皮膚過敏等癥狀，應及時摘脫口罩，必要時應立即就醫。
！出現呼吸困難兒童不建議佩戴口罩。使用時應將與口罩佩戴無關的物件清理掉。
！口罩應及時更換，建議讓孩子隨身攜帶1-2個備用口罩；不建議口罩洗滌后重復使用，已使用的口罩不能交換。
最后，建議家長們前往正規藥店購買兒童口罩，因為正規藥店更加正規、放心，并且現在市場價格已經平穩，藥店零售價格與網購差異不大。正規藥店進行銷售的口罩能提供生產企業的資質、產品資質、產品檢驗報告、合格證明等多種證明材料，能放心地購買；而且當消費者對口罩的質量存在疑惑時，也可直接通過藥店所在地的市場監督管理部門去進一步確定產品的真假。
所以，您學會如何跟讓我們又愛又恨的口罩們和平相處了嗎？
作者簡介
鄔宇芬 主治醫師
上海兒童醫學中心呼吸科主治醫師，中華醫學會兒科分會呼吸學組兒童肺功能協作組秘書，中西醫結合學會兒科學組秘書，上海市醫學會兒科分會呼吸學組肺功能協作組秘書，全國兒童肺功能規范化（smile）培訓工作小組成員。
擅長兒童呼吸系統疾病的診治，特別是兒童哮喘、兒童慢性咳嗽、兒童反復呼吸道感染、兒童肺功能損害相關疾病的診治。從事兒童哮喘、慢性咳嗽等慢性肺部疾病的隨訪。完成了大量全國兒童肺功能相關的現狀調查，發表了多篇呼吸系統、尤其是肺功能相關的論著，共同參與制定了全國兒童肺功能專家功能及相關的指南。
門診時間：每周四下午
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