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怎么能讓孩子不再沉迷游戲?
武志紅咨詢團(tuán)隊(duì) 上海武志紅兒少心理

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生命的根本需求,是渴望被看見(jiàn)。
常常收到大家的提問(wèn),有人因?yàn)榉蚱廾軤?zhēng)吵而痛苦絕望,有人因?yàn)橛H子溝通困難而焦急疑惑,有人因?yàn)樯罘较蛎悦6陋?dú)忐忑。
我們的【問(wèn)答精選】欄目,會(huì)從萬(wàn)千留言里挑選出最具代表性、可延伸的問(wèn)題,邀請(qǐng)我們的多位資深心理咨詢師,一起解開(kāi)疑惑。
若沒(méi)有人能理解你,我在這里看見(jiàn)你;
若沒(méi)有人能呵護(hù)你,我在這里陪著你。
本期關(guān)鍵詞:親子教育
問(wèn)題
Question
家有男孩14歲,初二,不愛(ài)學(xué)習(xí)愛(ài)打游戲怎么辦?
從小性格倔強(qiáng),喜歡挑戰(zhàn)大人的權(quán)威。大了更加質(zhì)疑大人所說(shuō)的道理,一次與父親爭(zhēng)吵后說(shuō)出要以打游戲?yàn)樯南敕ā?/p>
現(xiàn)在學(xué)校上網(wǎng)課,不上直播上回放,按自己的節(jié)奏來(lái)完全不理會(huì)學(xué)校的課表。
成績(jī)從初一進(jìn)校時(shí)班級(jí)20名滑落到最后幾十名,學(xué)校老師總是批評(píng)、扣分,對(duì)他已沒(méi)有效果。
父母都是重點(diǎn)大學(xué)畢業(yè),讀書(shū)時(shí)學(xué)習(xí)都很自覺(jué),對(duì)孩子的培養(yǎng)卻束手無(wú)策。
父親主張沒(méi)收手機(jī),孩子以絕食抗議;
母親主張堵不如疏,雖短期未必有效,但孩子起碼與母親關(guān)系還算和諧,與父親劍拔弩張。
怎么辦?還有一年半就中考了。

Answer
順勢(shì)而為,放下焦慮,避免直接對(duì)抗。
PART
1
你好,我很理解,你作為家長(zhǎng)現(xiàn)在的焦慮擔(dān)憂的心情。
你描述到,你的孩子性格倔強(qiáng),這樣的孩子會(huì)比較需要尊重理解和鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。
換句大白話就是,來(lái)硬的他會(huì)跟你扛,跟他慢慢講道理疏導(dǎo)反而效果好一些。
你描述到,爸爸媽媽都是重點(diǎn)大學(xué)畢業(yè)的,智商遺傳的,肯定是沒(méi)有問(wèn)題,孩子是很聰明的。
但,這里需要你們?cè)凇敢龑?dǎo)」上面下一些功夫。
PART
2
我記得曾經(jīng)看過(guò)一篇文章,說(shuō)如何讓孩子像討厭學(xué)習(xí)那樣討厭打游戲。
文中提到:
每天早上7點(diǎn)多就一定讓孩子起來(lái)打游戲,然后一刻不停的打,中間只休息10分鐘,一直打到下午四五點(diǎn)鐘。
回家以后繼續(xù)打游戲,一直打到夜里十點(diǎn)鐘。
雙休天還要上各種游戲輔導(dǎo)班,學(xué)習(xí)如何更好的打游戲。
還要建立各種的比較評(píng)價(jià)體系,如果打不好游戲就馬上批評(píng),所有的交流中都只有打游戲。
講這個(gè)故事不是為了讓你制止孩子玩游戲,而是你要看到,孩子為什么不學(xué)習(xí)。
其實(shí)每個(gè)人都有對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài),我們對(duì)于新奇知識(shí)的探索,是人的本能。
只是如果學(xué)習(xí)時(shí),有太多的評(píng)價(jià)體系和硬性的規(guī)定,會(huì)挫傷這種熱愛(ài)學(xué)習(xí)的本能。

3
作為家長(zhǎng)如何能夠引導(dǎo)孩子愛(ài)上學(xué)習(xí),需要在方式方法上有一些注意。
比如做孩子的學(xué)習(xí)的幫手,而不是監(jiān)工。
孩子學(xué)習(xí)考差了,家長(zhǎng)要能夠hold得住,和孩子一起探討什么地方差了,下次怎么改進(jìn),并且在情緒上能夠包容和安慰到孩子,不比孩子更急。
重要的還有,即使考差了,對(duì)待孩子能夠一如往昔,不以成績(jī)論高低。
這是很多父母做不到的,甚至有的父母會(huì)以成績(jī)的多少,決定自己愛(ài)的投注——“你問(wèn)我愛(ài)你多少分,我看看你試卷考幾分。”
PART
4
從你的描述中,孩子是真的很喜歡打游戲,要以游戲?yàn)樯鋵?shí)游戲中也是有一番天地的,有研究表明,在游戲過(guò)程中也能學(xué)到很多的,例如合作,決策等等能力。
只是這個(gè)是需要引導(dǎo),即便是孩子以后以游戲?yàn)樯彩切枰F(xiàn)在來(lái)打好基礎(chǔ),在這一點(diǎn)上面是要讓孩子看到的。
可以跟他一起來(lái)探討游戲的世界,聽(tīng)他分享他的心得體會(huì),同時(shí)也和他一起面對(duì)現(xiàn)在的問(wèn)題——如果說(shuō)學(xué)習(xí)不好,今后也不可能做到真正的游戲的高手。
順勢(shì)而為,放下焦慮,避免直接對(duì)抗。
知己知彼,能站在孩子角度,了解孩子的內(nèi)心真實(shí)感受,方能改善關(guān)系。

是渴望被看見(jiàn)
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