健康南粵

勤開窗通風可有效減少室內致病微生物和其他污染物的含量，是有效遏制病毒傳播的方法之一。廣大中小學生們，你們做到了嗎？

一項122萬余中小學生參與調查的大數據告訴您，76.1%的廣東省中小學生疫情期間家中每天開窗通風3次以上。

3月8日至21日，廣東省衛生健康宣傳教育中心聯合南方醫科大學衛生管理學院，以問卷星為平臺，面向全省中小學生開展“防控新冠肺炎在線問卷調查”。共收到調查問卷1224313份，約占全省中小學生總數的十二分之一。讓我們用數據告訴您，廣東省中小學生勤通風的有關行為情況。

1.認為勤通風是有效預防新冠肺炎措施的中小學生達到94.4%。

2.新冠肺炎期間，家中每天開窗通風3次以上的中小學生比例為76.1%，每天開窗通風2次的比例為15.5%，每天開窗通風1次的比例為7.4%，不開窗通風的比例為1.1%。

中小學生家中開窗通風情況（%）

3.家中每天開窗通風3次以上的比例隨著學齡的升高而降低。城鎮中小學生、獨生子女和珠三角地區中小學生家中每天開窗通風3次以上的比例高于農村、非獨生子女和非珠三角地區。

不同學齡中小學生家中開窗通風3次以上的比例（%）

不同特征中小學生家中開窗通風3次以上的比例（%）

4.疫情過后還會堅持勤通風的比例為96.7%。疫情過后堅持勤通風的比例隨著學齡升高而降低。

不同學齡中小學生疫情過后堅持勤通風的比例（%）

陽光和新鮮的空氣是維護健康不可缺少的。

陽光中的紫外線，能幫助人體合成維生素D，可以促進人體對鈣的吸收，所以適當曬太陽可預防小兒佝僂病，預防成年人缺鈣，減少骨質疏松，腰椎病、頸椎病的發生。陽光中的紫外線，能夠殺死多種病原微生物。讓陽光經常照進屋內，可以保持室內干燥，減少細菌、霉菌繁殖的機會。勤洗曬被褥、衣物，讓太陽幫助殺菌、消毒。

通風不好的屋子，人們呼出的氣體滯留室內，在室內活動揚起的灰塵也會在空氣中累積，時間長了，不僅空氣中二氧化碳濃度增加，氧氣濃度降低，會增加病菌、病毒在室內傳播的機會。長時間呼吸這樣的空氣，不僅容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力會降低，患傳染病的機會增多。如果有人在通風不好的屋里吸煙，煙霧里的有毒物質，就會長時間危害屋里所有的人。如果在緊閉門窗的屋里燒飯、烤火取暖，還會使室內空氣中氧氣含量減少、一氧化碳等有毒氣體濃度增加，人在這樣的房間里呆得時間長了，會感到頭昏腦脹，甚至發生煤氣中毒。緊閉門窗，還會使居室建筑材料和室內裝飾材料里的毒物在室內空氣中集聚，危害健康。

勤開窗通風，室外的清新空氣可以進入室內，保持屋里空氣流通，空氣中的微生物得到稀釋、清除，就可以避免呼吸污濁、有毒的空氣，預防呼吸道傳染病發生，維護健康。

即使在冬季，也應做到每天開窗通風，最好在早、中、晚各1次，每次15~20分鐘。使用空調的房間更要注意通風，要定期清掃空調機。

為防止室內空氣污染，不在室內吸煙、經常打掃衛生，拖地時要用濕式掃除法，少掃多拖，先濕后干。廚房是最容易產生空氣污染的空間，烹調過程產生的油煙以及煤在燃燒過程產生的顆粒物、燃氣燃燒過程產生的一氧化碳，對健康都有很強的毒害作用。所以廚房要特別注意通風，最好在灶具上方安裝抽油煙機或排氣扇。

設計：林婷

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