北京日報客戶端5月7日消息，4月30日，本市公共衛生事件應急響應級別由一級調至二級?！敖导墶焙?，上班族最關心的問題就是在工作場所是否還需要個人防護。今天，北京市疾控中心針對上班族關心的問題給出了5點建議：

1、堅持健康監測，不帶病上班

上班族要密切關注自身健康狀況，如出現發熱、干咳等癥狀，及時佩戴醫用口罩前往就近的發熱門診就診。主動向單位報告發病情況及旅行史、接觸史，不要帶病上班。

各單位（部門）可利用“北京健康寶”等手段，實行“綠碼”上崗制，并建立體溫監測等健康監測的長效機制。

2、保持辦公場所空氣流通

通風時優先打開窗戶，采用自然通風。有條件的可以開啟排風扇等抽氣裝置以加強室內空氣流動。使用集中空調通風系統時，不同方式的空調應最大新風模式運行，確保室內新風量達到衛生標準要求，但應定時開啟外窗加強通風。

3、會議非必須，不舉辦

按照“非必須，不舉辦”的原則，盡量減少或避免舉辦大型會議及室內外群眾性活動。

如必須開會時建議召開視頻或電話會議，或將大的聚集會議拆分成小型會議，盡量控制參會人數，避免不同會場之間的人員流動。

會場內座位的擺放盡量增加間距，參會人員前后左右間隔距離不少于1米。參會人員應利用“北京健康寶”等手段，實行“綠碼”參會制，不得帶病參會。注意個人防護，建議隨身攜帶口罩，視不同人群場景選擇佩戴適宜的口罩。行業主管部門有其它要求的，執行行業主管部門的相關規定。

4、做好日常清潔和預防性消毒措施

日常應以通風換氣和清潔衛生為主，同時對接觸較多的桌（臺）面、門把手、水龍頭、扶手等公用物品和部位進行預防性消毒。必要時對地面、墻壁等進行預防性消毒。

5、工作中個人做好健康防護

在辦公場所,堅持科學佩戴口罩，建議隨身攜帶口罩，視不同人群場景選擇佩戴適宜的口罩。如多團隊在大開間、大進深場所共同辦公，多家單位在同一樓層共同辦公且人員密度較大，以及商務洽談、拜訪客戶等無法確定風險的工作環境下應佩戴口罩。

保持個人衛生，勤洗手。接觸可能被污染的物品后，必須洗手，或用手消毒劑消毒。外出回到家，一定要先洗手。工作服保持清潔衛生。

保持環境衛生清潔，及時清理垃圾。

公用物品及公共接觸物品或部位要加強清洗和消毒。

員工食堂進餐時就餐人數較多的，要采取有效的分流措施，避免人員密集，如延長供餐時間、錯峰就餐等。食飲具一人一用一消毒。購（?。┎颓跋词?，保持手衛生。取餐、就餐時人員間距應保持1米以上距離。購（?。┎秃蠓稚⒕妥?、不扎堆，就餐時不聊天。

（原題為《北京疾控：辦公場所應隨身攜帶口罩，這些情形下佩戴》）