原創 藥Fulu 河豚健康

因為疫情原因大家不能出門，很多家庭都在考慮要孩子，也有一些朋友在沒有準備的情況下卻突然懷孕了。很多正在備孕和處于孕期的媽媽們，為了寶寶的健康都有很多疑惑。因此，原本想為大家科普網購藥品注意事項的首都醫科大學附屬北京婦產醫院藥學部主任馮欣，應廣大寶媽及孕期產婦朋友們的強烈要求，臨時修改直播內容，對孕媽媽在備孕及孕期內的用藥問題進行科普。

現在，和藥Fulu一起回顧馮主任的科普內容。

精彩內容回顧

夫妻二人在決定要孩子之前一定要先去醫院做好孕前檢查，如果近期在服用某種藥物的時候也要注意藥物對胎兒的影響，就算是某些非處方藥也可能會影響到備孕。有一些非處方藥的半衰期比較長，藥物代謝比較慢，如果使用時期不當，孕早期也有可能在媽媽體內有較高水平的藥物殘留，可能導致流產、胎兒發育不良、畸形等危險。比如用于治療痤瘡的各種軟膏，如果在孕早期過量使用的話有導致胎兒畸形的風險。

對于備孕期間不可避免的感冒發燒，也不是只能硬扛，常用的感冒藥通常都是解熱鎮痛藥，很多都不太適合孕期使用。如果備孕期間感冒需要用藥的話，可以改用乙酰氨基酚類藥物，但是使用之前最好咨詢一下藥師。

如果是長期患有糖尿病、冠心病、風濕類疾病等需要長期用藥的孕媽媽，備孕之前應該詢問醫生的意見，告訴醫生你有備孕計劃，用藥是否需要更改，比如一些糖尿病的常用藥就可能導致胎兒畸形。記住千萬不要自己擅自停藥，這樣不僅會危害到自己的身體健康，也不利于胎兒的健康發育，所以一定要遵醫囑，一定！

此前，有專家指出，在目前尚未研發和生產出有效的疫苗防護，而且對病毒感染也缺少特效藥物的背景下，阻斷病毒傳播和增強身體抵抗力是兩個最行之有效的措施。

而營養是身體免疫功能的物質基礎，良好營養能有效保障機體免疫功能發揮作用，增強抵抗病毒感染能力，尤其是對于生長發育狀態的免疫系統尤為重要。因此，在當前特殊時期，更需要科學合理地安排居家飲食。

那么，居家期間應該采取什么樣的飲食模式才是最健康、最有營養的呢？

原標題：《全民健康計劃 | 居家期間的合理飲食指導》

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