原創 曹公子 醫學界兒科頻道

屏幕看得越多，孩子說話越晚？

在育兒過程中很多家長都會遇到這樣的一個問題：孩子明明到了應該會說話的年紀，但就是不愿意開口說話，要不就是天天扯著嗓子哭……

當孩子出現語言發育遲緩，相信大多數家長的第一反應就是帶TA去看醫生，去兒科或耳鼻喉科檢查孩子是否出現生理病理問題。

排除了疾病因素后，你是不是也開始猜想一萬種可能：

我孩子大概是天才吧！據說天才兒童都說話晚。

我孩子是不是沒有語言環境，我們平時在家說話太少了嗎？

我孩子是不是走高冷路線，懶得和我說話？

……

雖然想了許多孩子為什么不說話原因，但有個原因或許你完全忽略了 ——電子屏幕。

一

看電子屏幕時間越長，說話越晚？

進入21世紀以來，科技飛速發展，電子屏幕的使用越來越普遍，大到電視、小到手機，人們無時無刻不在看著這些屏幕。關于屏幕時間對于嬰幼兒早期發育是否存在助力或阻礙，也一直是社會和科學家最關心的問題之一。

生活中，有一部分家長為了方便哄孩子，只要孩子哭鬧就給TA看手機或平板。而另一部分家長則因為聽說電子屏幕對孩子有危害就完全不讓孩子接觸，這兩種家長到底哪種對呢？

美國兒科學會建議:

寶寶在18個月大之前不要接觸屏幕；2~5歲之間的兒童每天可以觀看不超過1個小時的高質量節目，并且如果可能的話，家長應當陪同觀看；對6歲以上兒童的屏幕使用也建議做出一些限制。

雖然這些建議已被許多國際機構采納，但也因缺乏足夠的科學和臨床支持而受到批評。

所以在美國最新發布的一項研究中，就對嬰幼兒屏幕使用量（每天/周使用時長）、使用質量（觀看什么樣的內容）、開始使用時間（從幾歲開始使用）這三方面進行了研究，希望可以從中分析出屏幕使用對孩子早期語言發育到底會造成什么樣的影響。

通過搜索，研究人員發現337篇研究文章與幼兒屏幕使用及語言發展有關，隨后他們又進行一番篩選，共有42項研究（18905名參與者）符合納入標準（平均年齡12歲，有評估過語言能力，有記錄屏幕使用時長），并納入了最終分析。

最終結果顯示：

屏幕使用量的增加（每天/每周的小時數）與兒童語言發展呈負相關。也就是說，屏幕看得越多，越容易影響嬰幼兒的早期語言發育。

而屏幕使用質量的提高（高質量的早教片或與父母一起觀看）與兒童語言能力呈正相關，并且會抵消一些屏幕觀看時間過長帶來的影響。

圖為：屏幕使用質量和兒童語言發展之間的關系

二

給孩子使用電子屏幕，我們應該注意什么？

科技讓生活更美好，這不只是一句宣傳口號，更是當前我們絕大多數人的一種生活方式。新一代的年輕家長有幾個離得開電子屏幕的？但對于孩子，我們到底應該如何使用好這項技術呢？

■ 對于小嬰兒，我們應該：

2歲以下的嬰幼兒需要用手來探索這個世界，并與可信賴的看護人進行社交互動，從而發展他們的認知、語言、運動和社交情感能力。由于大腦發育未成熟，記憶和注意力都不完善，嬰幼兒無法從數字媒體中學到些什么，他們也難以將這些知識轉化為所能理解的事情。

所以，如果你想要給孩子播放早教片，也最好從15個月以后開始，最重要的是應該陪同孩子一起看，并且耐心地為孩子解釋。

此外，也可以使用交互式APP來判斷孩子是否理解視頻內容。

越來越多的證據表明，在24個月大時，孩子們可以通過與真人進行實時視頻聊天，來學習新的單詞，也可以從交互式的觸摸屏界面中學習到新單詞。這種交互式界面可以讓孩子選擇相關的答案，而父母的陪伴可以讓孩子更好地完成這種學習。

需要注意到是，一定要控制時長，在嬰幼兒時期盡量縮短屏幕使用時長。

畢竟，美國兒科學會的建議是“寶寶在18個月大之前不要接觸屏幕”。而世界衛生組織更嚴格，他們建議“2歲以下的孩子就不要有屏幕時間了”。

■ 對于學齡前的兒童，我們應該：

有趣且高質量的教育片可以使孩子更好地了解這個世界，更好地融入集體生活。這些高質量的影片可以讓學齡前兒童了解自身（例如預防肥胖，如何合理分配每天的小零食）、學習一些新知識，更可以幫助他們多認識一些字。

所以對于學齡前兒童所觀看的視頻，家長要認認真真篩選，應當是生動有趣的，并且適合孩子觀看的，而不是死記硬背地教單詞，讓孩子出現抵觸情緒。

但還是那句，過猶不及，一定要控制時長，針對2~5歲的幼兒，美國兒科學會和世界衛生組織都建議每天使用屏幕不要超過1小時。

事實上，嬰幼兒長時間使用屏幕帶來的影響不只是語言發育緩慢，還可能造成兒童肥胖、睡眠時間不足、影響親子溝通等問題。

所以，作為家長的我們，一定要控制孩子的屏幕時間。如果觀看，也最好有家長陪同，還要記得不要把電子產品作為安慰孩子的方法。

每一個孩子都是看著父母的背影長大的。如果我們希望孩子減少屏幕觀看時間，是否應該從我們自己下手？

放下手機，去和孩子玩玩吧！

一起搭一個城堡然后推翻它，一起在睡前讀一本童話書，一起做一些無聊卻開心的小事！

參考資料：

1. Associations Between Screen Use and Child Language Skills . Sheri Madigan, PhD1,2; Brae Anne McArthur, PhD1,2; Ciana Anhorn1,2; et al

2.DeLoache JS, Chiong C, Sherman K, et al. Do babies learn from baby media? Psychol Sci. 2010;21(11):1570–1574pmid:20855901

3.Richert RA, Robb MB, Fender JG, Wartella E. Word learning from baby videos. Arch Pediatr Adolesc Med. 2010;164(5):432–437pmid:20194251

4.Barr R. Memory constraints on infant learning from picture books, television, and touchscreens. Child Dev Perspect. 2013;7(4):205–210

本文來源：醫學界兒科頻道

本文作者：曹公子

責任編輯：李小榮

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原標題：《說話晚的孩子越來越多？這個錯很多家長都犯！》

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