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改善心情的小竅門
2020-04-16 11:58
來(lái)源：澎湃新聞·澎湃號(hào)·湃客
改善心情的小竅門？做自己喜歡做的事情，讓自己忙起來(lái)，起到一個(gè)轉(zhuǎn)移注意力的效果。那么你的注意力就能從煩躁的情緒中，轉(zhuǎn)移到你手邊的事情上來(lái)。
責(zé)任編輯：俞詩(shī)逸
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