原創(chuàng) 科學家庭育兒

今天你夸孩子了嗎？

“好孩子都是夸出來的”，這話一點不假！研究表明：經(jīng)常受到肯定和表揚的孩子會更加自信，內(nèi)心陽光，面對困難更從容。

①有條件要夸，沒條件創(chuàng)造條件也要夸！

有一種家長，看娃做任何事情（吃飯喝水按時睡，玩耍看書寫作業(yè)）都要夸，一天恨不得跟娃說八百遍“你真棒！”

長此以往，娃要么會麻木，要么會覺得：“我只要做好這些，就是世界上最棒的。”逐漸成長為一枚“自戀娃”，做任何事都必須要得到贊美。

突然有一天，當娃做完這些理所應當?shù)氖聟s沒得到相應的稱贊，便會挫敗、患得患失，變成經(jīng)不起一點打擊的“玻璃心”。

記?。嚎洫劸拖袂嗝顾?，切忌隨意亂用??！

②這不是夸娃，是敷衍娃

還有一種家長，面對娃完成一項任務之后求夸獎的“星星眼”，一邊忙著自己的事情，一邊頭也不回地夸：“做得真棒！寶寶真厲害！”

做人最重要的是什么？真誠！對娃也是一樣。敷衍的夸獎，只會讓娃覺得失落和不被在乎！

③“踩一捧一”不可取

“你比他先完成，你太棒了”“你可比她聰明多了”這樣的夸獎，是不是很熟悉？

仔細想想：這句話，其實是我們小時候最恐懼的“你看看別人家孩子”的翻版！

這樣的夸獎，會讓娃時刻處于和別人的比較中，產(chǎn)生自我優(yōu)越感，覺得“別人不如我”……

一旦被超越，娃的自信心會一下子受到暴擊，變得脆弱、好勝、承受不了別人比自己強。

我們夸孩子，除了讓娃感受父母的愛和關注，也是為了通過夸獎的引導，讓娃對事物產(chǎn)生興趣，形成正向激勵，成為能夠自我成長的人。

所以，正確夸孩子，這4個要素，一個都不能少：

走心！真誠！具體！有引導性！

具體怎么夸？科大大給你總結(jié)了這些要點：

01

夸獎要真誠、走心

講真，娃只是年紀小，又不是傻。大人的敷衍，一眼就能看穿。

所以，夸孩子的時候，要發(fā)自內(nèi)心，放下手邊的事情，直視孩子的眼睛，專注和孩子溝通，積極回應。

夸獎完還可以給孩子一個擁抱或者親吻，完成一條龍服務。

02

夸努力，不夸聰明

看到下面兩句話，你的第一反應覺得哪句更舒服？

①你家孩子很聰明，就是還不夠努力。

②你家孩子不夠聰明，但是很努力。

大部分家長可能會pick第一句，這樣的慣性思維導致大部分家長、孩子直覺認為：努力的娃跟聰明的娃比起來，就是低人一等。

美國斯坦福心理學教授卡羅爾·德韋克（Carol Dweck）曾做了一個著名的“成長型思維”的實驗，實驗證明：

○長期被夸“你真聰明”的孩子，在面對挑戰(zhàn)任務時大部分會選擇拒絕；

○而被夸獎“你真努力”的孩子，不僅勇于接受挑戰(zhàn)任務，還能越挫越勇。

擁有“成長型思維”的孩子，相信通過努力可以改變智商和能力，困難和失敗只是幫助自己進步的挑戰(zhàn)，也因此對學習充滿熱情。

而經(jīng)常被夸聰明的孩子，會本能害怕“做不到這件事，就證明我不夠聰明，那我寧愿選擇不去挑戰(zhàn)”！

03

夸獎要具體、具體、再具體

當娃成功地完成一件事時，要夸，還要具體地夸，即“原因+鼓勵”：

具體的夸獎，才會讓娃更明白“因為什么事而受到了夸獎”，才能明確自己的努力目標，和鞏固這個好表現(xiàn)。

04

夸獎值得夸獎的表現(xiàn)

娃能力范圍內(nèi)的事，就別重復夸了，夸獎來得太容易，也就沒有價值了！

什么時候夸？當娃勇敢嘗試新的挑戰(zhàn)時。

成功了，要及時夸獎。沒成功也要根據(jù)娃某一項表現(xiàn)去及時鼓勵，并給娃更多的選擇和方法：

你剛剛XX做得很好，我覺得……也許會更好，你愿意試試嗎？

05

教孩子夸別人，收益多多

達成了上述段位，這還有個進階版：教娃適宜地夸贊別人。

夸獎娃的時候，可以言傳身教，讓娃學著贊美別人。不僅能讓娃在和小朋友們相處時更加愉快自如，媽媽夸贊別人時，娃也不會輕易感到吃醋、失落了！

最后，不知道該夸娃什么？科大大傾情奉上夸孩子的15個大招！結(jié)合特點有效夸獎，才能把娃的優(yōu)勢發(fā)揮地更好哦！

原標題：《停！你的夸獎可能有“劇毒”！這3種表揚方式其實是在害娃！》

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