原創 志玲姐的童藥圈 

有條視頻很好玩：

一個4、5歲的孩子哭著說：“如果不讓我出去玩，是很不好的事情 。”

屏幕外，媽媽說：“但是有病毒啊。”

男孩說：“我看不見，我迫不及待，想和病毒一起玩”。

男孩的話，聽來有趣，引人發笑，不過仔細想來，是因為小小的他不明白：

為什么，一連一個月，只能呆在家里，不能去外面？病毒、傳染是什么東東？“我看不見”！所以，他才發出了“我迫不及待，想和病毒一起玩”的靈魂吶喊！

01

通過形象、生動的繪本，讓孩子真正明白什么是病毒、得病意味什么，孩子才能明白道理，才會乖乖呆在家里。

也可以陪孩子一起玩角色互換游戲，互相當醫生，利用聯想、回憶，明白被病毒感染了會有什么后果，“當時是不是頭特別暈？很惡心，全身沒力氣？”讓孩子仔細體會生病時的感受，讓他明白，生病會身體不舒服、沒力氣，想干的事干不得，想吃的東西也沒有胃口，對患病有明確、清晰的認識，不想得病，畏懼的病。

利用繪本、網絡信息，給孩子講解防護辦法

不被病毒傳染、不得病的辦法是什么呢？

那就是呆在家里，不出門、把病毒悶死 ! 這樣，過一段時間，病毒沒有藏身之處，就可以出去玩啦。

02

如何居家不無聊？

比如玩24點，詞語接龍，一起套圈、一起建房子，一起搭積木，室內運動等，引起孩子的興趣，讓孩子不無聊。

一起親子閱讀，不僅能夠打發無聊的時光，也可以提高孩子的文學素養，疫情在家的無聊時光其實就是親子閱讀的一個好時機，父母陪孩子一起閱讀起來吧。

穿越障礙物的游戲，也可以用一些膠帶縱橫交錯貼在墻上，讓孩子在通關的時候不能碰到。讓球走迷宮。父母可以用一些膠帶貼在地上，制作成一個迷宮形狀，然后給孩子一個球，讓他們推著球走出迷宮。

在家里也能完成多種多樣的花式游戲，比如猜燈謎、在背上寫字讓對方猜、做手工、一起做美食、一起做家務等，疫情宅在家和孩子們一起玩起來，能夠有效地提升親子關系，給家庭帶來更多的歡笑。

03

出門如何防護？

還是需要強調，少出門是最好的防護。

如果必須要出門，盡量自駕，少使用公共交通，如果路程近，步行和騎自行車都是比較好的選擇。

盡量選擇空曠無人的地方玩耍，如果有人，自覺與他人間隔2米以上。

大人和一歲以上孩子都要戴好口罩（隨時檢查孩子的呼吸情況，為寶貝挑選適合寶寶年齡的口罩，防止口罩過大側邊漏氣），保證及時更換的同時，盡量不要用手觸摸口罩外部，一旦觸摸馬上流動水洗手，沒有流動水的地方用隨身攜帶的免洗洗手液等消毒產品，免洗洗手液注意需要酒精含量在60%以上。

同時如果寶寶要吃東西，用完免洗洗手液后最好再用清水過一遍手，避免酒精直接入口，消毒徹底前盡量避免孩子吃手、揉眼睛、鼻子。

04

一歲以下不能戴口罩怎么辦？

被動防護為主，除非去醫院等特殊區域，一般不出門，出門的話做好物理防護。

我個人建議可以讓寶寶用背巾背在身上，臉貼著家長，再用紗巾把寶寶遮住。或者可考慮選擇帶有防護罩（傘蓋）的嬰兒推車進行防護。或者爸爸撐一把雨傘，形成物理一個安全的小空間。

總之就是盡可能護住兒童的口鼻，避免接觸到別人的飛沫。

來自“馬蕾孕哺育”

如果去醫院，提前預約好，錯峰出行，讓爸爸去排隊掛號等號……,媽媽帶著寶寶在私家車上等待，減少寶寶在醫院危險環境中的停留時間。

05

外出回家后怎么做?

到家后要及時按照「七步洗手法」洗手，為寶寶更換外衣褲，大人也要一起更換，避免接觸中將病菌傳遞給寶寶。

大人脫口罩，把外套掛在通風或陽光下。用肥皂+流動清水洗20秒以上就可以，酒精有一定刺激性，在不方便洗手的地方，可以用60%以上酒精含量的免洗手液消毒。