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“曾以為分離只會帶來痛苦,可有些分離更像一種溫柔的成全”
2020-02-11 16:45
來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
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原創 KY KnowYourself

腳本 / Ivan
編輯 / KY條漫組















尤其今年春節又遇上了疫情,此時的分離帶給我們和父母的無力感與不舍,一定比往年更強烈。
但無論有多么不舍,父母與孩子的關系,其實都是以分離為目的的。這個關系在建立之初,就是為了幫助孩子在和父母分離之后,能夠獨立地過得更好。
而獨立意味著,我們開始擁有一段真正屬于自己的人生。父母也將迎來他們人生新的階段 —— 將生活的重心回歸到自己身上。所以分離并不意味著決裂或疏遠,只是在彼此間建立了新的邊界。
但也有一些人,與父母的關系除了不舍,也包含著某種糾纏——看似能夠獨立生活,過年回家時卻很難做到心平氣和地面對父母。“放假前盼著回家,回去三天就氣得想離開”是Ta們的內心寫照。
心理學家Yuko曾提出過Family Jetlag的概念,描述的就是上述這種感受。從“異鄉”回到“故鄉”,人們也會出現一些類似倒時差一樣,無法適應的情況。
這背后可能的一種原因是,盡管已經長大離家,在面對父母時,我們依然習慣用熟悉的模式對待彼此,包括那些不健康的相處模式。
你的家庭相處模式是否健康?如何才能擺脫舊的模式,真正從家庭中獨立?
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