原創 陶思豐 乳此關愛

有人說穿內衣影響健康，也有人說不穿內衣會引發胸部下垂，還有人說穿內衣可以治療疾病？甚至還說有些bra能豐胸的？！

每每看到這些似是而非的言論，作為乳腺外科的醫生，真是想帶他們好好去上節生理解剖課。

當我們了解了乳房的生理結構后，就會發現很多言論其實都站不住腳跟，姑娘們也完全不必道聽途說而去交智商稅了。

內衣、文胸又稱bra，明明是廣大女性朋友們最貼身熟悉的衣物，卻不知怎么存在著各種混淆視聽的謠言。

今天這篇文章，就來好好辟辟謠。

基礎乳房生理知識

首先和大家介紹一下基本的乳房生理知識。

乳房是一個人體器官，由皮膚、纖維組織、脂肪組織、乳腺構成，男女皆有。

青春期時，在激素的刺激下，腺體發育、脂肪堆積，女孩子們開始感受到身體的變化，胸部的形狀大小基本也就在15-17歲這個時候固定了。

乳腺組成是差不多的，乳房的大小則主要取決于脂肪含量，除了手術或鍛煉胸肌之外，胸確實沒啥改變空間了。

辟謠知識點

01

謠言一 穿bra可以讓乳房變大嗎？

前面我們已經介紹過了，決定乳房大小的其實是脂肪含量，這受到人種、遺傳和個體發育的影響，前兩者是「命」，最后一個看運氣，簡而言之，全憑命運。

戴個bra就能使脂肪堆積？使乳腺組織增多？我覺得還是讓腦子進水更容易一些。

所以穿bra讓胸變大完全是無稽之談，至于所謂的spa按摩豐胸，就更沒有道理了。唯一有可能的就是通過擠壓搞出點若隱若現的乳溝，來撐撐場面，可是強力的壓迫對乳腺是有百害而無一益，望大家三思！

02

謠言二 穿bra可以預防下垂？

我們首先要搞清楚乳房為什么會下垂。

乳房的纖維組織中，有部分起到固定乳腺組織、連結胸筋膜的作用，被稱為乳房懸韌帶，也稱作庫伯韌帶。

庫伯韌帶像一張網一樣連結支撐起乳房結構，抵御著地心引力，但隨著年齡增長，這張網也會老化，引起胸部下垂。當然，胸部下垂還有很多因素，多次生產和哺乳也會讓乳腺萎縮，從而讓胸部變得下垂。

有承托力的bra一定程度上可以緩解庫珀韌帶的壓力，特別是對于胸型較大對女性，比較有需要，但也只能減緩，并不能預防下垂。而且這是在你選對了bra的前提下。

一些有集中效果的bra，穿的時候可能改善了外觀，但胸部內部的構造并不會因此而有變化，還可能因為你選錯了size，傷害到庫珀韌帶。

03

謠言三 穿bra可以治療副乳？

我想很多人對副乳的概念存在誤會。

人類在胚胎時期，從腋窩到腹股溝的兩條線上長有6到8對乳腺的始基。

出生前，除胸前的一對繼續保留以外，其余的都退化了。如果由于發育異常，這些乳腺始基未能完全退化，就形成了多個乳房。

絕大多數的副乳表現為腋前或腋下的腫脹或隆起，也可能有發育完全的乳頭存在。

腋下的“肉多”，在有乳頭或者乳腺組織才能稱得上是副乳，單純肥，肉太多，這鍋就不要甩給副乳了！

副乳的產生是先天性的，跟穿bra的款式、年齡、大小都無關。

假如bra的廣告里存在“聚攏”“收副乳”“防下垂”這樣的字眼，那估計又是一波收割智商稅的產品了。

04

謠言四 佩戴文胸會增加乳腺癌的幾率？

2014年的一項研究比較了絕經后患有和沒有浸潤性乳腺癌婦女的胸罩使用習慣，研究人員發現，罩杯大小、有無鋼托、第一次穿胸罩的時間和平均穿戴時間等都與乳腺癌風險無關。

所以，女性朋友們可以放心地使用胸罩。

乳腺癌的發生與多種因素有關，基因遺傳、環境、飲食、情緒等等都與之相關，而穿不穿bra可能反而是最無相關性的一個。

05

謠言五 運動內衣是智商稅產品？

運動內衣還真有它存在的意義。

運動時如果有跑、跳等大幅度動作時，女性乳房也會隨之晃動，在這個過程中，庫珀韌帶以及其他結締組織會有被撕裂的危險。胸部的size越大，庫伯韌帶受傷的幾率就越大。

運動文胸可以減少胸部震動，減少庫伯韌帶受傷的可能性，同時讓女性能夠更好作施展動作。

對于絕大部分女性（除了比較平胸的一部分女生之外），運動時佩戴運動文胸是必須的。

隨著服裝產業的發展，延伸出了各式各樣的bra，日常穿著的、裝備運動的、搭配禮服的，為自己穿得、為別人穿得……

但是，只要你愿意，也大可不穿。

明白了穿戴bra對健康問題的影響之后，剩下的選擇權，當然屬于你自己了~

參考文獻：L.Chen, K.E. Malone, and C.I.Li, “Bra Wearing Not Associated with Breast Cancer Risk: A Population-Based Case-Control Study,” Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention 23, no. 10(2014): 2181-85.

End

原標題：《能豐胸？能致癌？關于bra的謠言怎么這么多！》

閱讀原文