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養(yǎng)生第二天,被迫喝尿:集體夢游的背后,是人財兩空的陷阱
原創(chuàng): DrX的醫(yī)學江湖 DrX的醫(yī)學江湖
全文共2857 字 , 閱讀需 8 分鐘
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吃米飯是慢性中毒,據(jù)統(tǒng)計吃過米飯的人99%活不到120歲。
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林海峰(1968年-2019年11月11日),福建永安人。整體自然醫(yī)學療法創(chuàng)始人,東南亞演講激勵大師,陽光森林健康機構董事長。作家、養(yǎng)生專家、學者、企業(yè)家。


就是這樣一個「視命如金」的人,卻在51歲那年壽終正寢。還沒有到法定的退休年紀,和中國人均壽命的76歲甚至差了一個整整「青春期」的時長。
不要相信醫(yī)生和醫(yī)院;
除了傳染病、急性病,其他的病去醫(yī)院沒什么意義;
大部分病人只要去醫(yī)院,就很少能回得來。
這些,都是林先生這些年給出的養(yǎng)生建議!

同樣今年去世的梅墨生先生,也是一位養(yǎng)生大家。從藝術、文化到武術、氣功,梅先生一生在所涉及的領域內(nèi)可以說是頗有建樹,我們在眾多雜志上都能看到梅先生對養(yǎng)生的見解。
可惜的是,梅墨生先生享年59歲,終究還是沒有跨進60歲的門檻。
不知道你有沒有聽說過張悟本這個人,當年他寫了一本書叫《把吃出來的病吃回去》,書中他大肆鼓吹綠豆的作用,引發(fā)綠豆價格上漲。后來被曝履歷造假,2014年又被曝腦梗入院,從此銷聲匿跡。

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「辟谷」,英文名「breatharianism」,解釋為「喝西北風」。上世紀90年代,這種養(yǎng)生方式開始興起。一個叫艾倫·格里夫的外國人在電視上首次直播自己的辟谷養(yǎng)生,48小時后他開始出現(xiàn)血壓升高和脫水,第四天瞳孔放大,不得不終止試驗,可謂大型打臉現(xiàn)場。
摒棄食物只喝水,這看起來似乎違背了生理常識,但時至今日卻被無數(shù)人認為具有凈化身體和靈魂的作用。
打開某搜索引擎,我們看到了眾多鼓吹「辟谷」養(yǎng)生的文章。
女道長擅長辟谷術,竟能幾十天不吃飯,真是厲害了
斷食是傻傻地餓,辟谷不僅不餓,反而精力充沛
...

辟谷太痛苦了。跟死沒區(qū)別了,7天體重掉了12斤從第四天開始無力,心跳快、吐、復食了一樣吐,床都起不來。
喝風辟谷治病公司稱"免費辟谷" 實則月支出至少6萬
...

養(yǎng)生沒有錯,但養(yǎng)生的前提是尊重科學。真正的養(yǎng)生,是一個人在其身體健康的時候,為了預防各種疾病所做出的一些事。
每個人都有追求健康的權利,但真正可怕的是我們?yōu)榱恕葛B(yǎng)生」,去嘗試各種沒有科學依據(jù),甚至看起來十分荒唐的方法。
不知道你是否聽過「尿療」?所謂尿療,就是喝下人體尿液,據(jù)說能夠祛除百病。在養(yǎng)生界,尿療有著一大批的忠實粉絲,他們無不抱著共同的信念「我喝我尿養(yǎng)我身,我喝我尿治我病」。

那么,尿療到底有沒有效果呢?對不起,Dr.X沒喝過,真的沒有發(fā)言權...

2016年3月,第一批「山寨社團」名單公布,所謂的「尿療協(xié)會」名列其中。對于「山寨社團」,官方是這樣定義的:主要目的是在境內(nèi)斂財,斂財手段包括發(fā)展會員、成立分會收取會費,發(fā)牌照、搞評選頒獎活動收錢,搞行業(yè)培訓收費,有些甚至向企業(yè)敲詐勒索。

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曾經(jīng)有一種叫做「清宮丸」的藥物風靡一時,相信很多女性都聽過和用過。這種藥丸號稱一顆就能告別所有婦科疾病,無數(shù)女性在這種藥丸面前交了「智商稅」!
售賣該藥丸的商家一般都會宣稱「能治療癌癥以外的所有疾病」「放在體內(nèi)96小時才有效果」...

在所謂的養(yǎng)生面前,越來越多人喪失了主觀判斷。人民日報曾報道,盲目養(yǎng)生的根本原因是科學素養(yǎng)不高。中國科協(xié)2015年開展的「第九次中國公民科學素質調查」顯示,2015年中國具備科學素質的公民僅為6.2%,有19個省甚至不到5%。由此可以估算,有多少人繼續(xù)上著假養(yǎng)生的當!
失眠、脫發(fā)、食欲差,似乎所有的健康問題,都可以通過各種藥丸得到改善。在各種被鼓吹得天花亂墜的養(yǎng)生騙局中,黑心商家們正在想方設法榨干中國人的錢包。
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看到一條微博說「多關心一下父母,不然你賺錢的速度趕不上他們被騙的速度」!
Dr.X十分贊同這句話,畢竟總是會有人相信吃兩粒藥丸就能治療癌癥,喝上幾口口服液就能預防老年癡呆。無數(shù)孤獨但又沒有分辨能力的老年人,正在被養(yǎng)生騙局掏空錢包。
? 腸療能排毒美容?
正常情況下,人的大腸是不需要清洗的,因為腸道本身就帶有排泄功能。流傳的腸療能美容和長壽,是沒有任何科學依據(jù)支撐的。如果去非正規(guī)醫(yī)療機構做腸療,可能會帶來腸道菌群失調、水電解質紊亂等。更為可怕的是,會有肝炎和艾滋病的感染風險。
? 足貼能排毒祛濕?
這恐怕是本年度最野的養(yǎng)生騙局了!根據(jù)中國產(chǎn)品信息網(wǎng)公布的數(shù)據(jù)顯示,2018年排毒足貼的消費量達到了23.24億貼,總銷售額為17.89億元。助眠、養(yǎng)生、祛濕...所有商家都在鼓吹足貼的「奇妙功效」。
事實上,足貼變黑是和它的成分有關,足貼內(nèi)一般含有竹炭和桔梗等,所以遇水就會變色。你以為排出的濕氣,不過是你自己的腳汗罷了!
更可怕的是,我們的病房里,就有一個大腦受傷的患者,因為家屬不知道從哪里搞了的貼劑,貼在足底和肚臍,導致嚴重過敏,生命垂危。

一般,痤瘡的發(fā)生和熬夜以及刺激性飲食有關。而色斑,一般和年齡增長與長期風吹日曬有關。所以所謂的排毒,不過是心理作用罷了,沒有吃出不良反應,已經(jīng)算是幸運的了。
? 保健泡腳器能治病?
可能很多人用過這樣一款價格昂貴的泡腳器,在商家的介紹中,只需要泡腳十幾分鐘就能排毒,并且泡出來的水顏色越深效果就越好。還有泡腳藥水,號稱有奇效,但是如果你想看看他的配方表。對不起,成分不明!

在心理學上有個「戈培爾效應」,意思是謊言重復一百次,就會成為真理。
當「猝死」「癌癥」,這些極具浮夸性但又使人相信的字眼被不斷傳播時,于是各種焦慮集聚而來。殊不知,這些「偽養(yǎng)生」,不僅不會讓你變得健康,反而在掏空錢包的同時還透支你的健康!
資料來源:CCTV生活圈、人民日報
Dr.X說
如果真的有這么神奇的養(yǎng)身方式,發(fā)明人早就像袁隆平一樣,被國家嘉獎,甚至獲得諾貝爾獎了。
這些養(yǎng)身方式,醫(yī)生都不知道,只有這些所謂「專家」推薦,原因是什么呢?
原標題:《養(yǎng)生第二天,被迫喝尿:無數(shù)人集體夢游的背后,是人財兩空的陷阱》
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