很多家長遇到寶寶發(fā)熱，都會想到貼個退熱貼來退燒，他們認(rèn)為物理降溫更安全。只要一感冒發(fā)燒，我們會看到每個寶寶額頭上一個退熱貼的奇觀。

實(shí)際上，我們是不建議使用退熱貼的，這是因?yàn)橥藷豳N不僅退熱效果有限，而且用得不對還可能有害，尤其對于6個月以內(nèi)的寶寶，感冒發(fā)燒更要謹(jǐn)慎對待、及時就醫(yī)。

1、物理降溫效果很局限

首先，臨床上并不建議對病前身體狀況良好的發(fā)熱嬰兒和兒童采用體外降熱來降低體溫。

首先物理退熱本身獲得的降溫效果是短暫的，而且不正確的物理降溫（比如酒精擦身）會造成嚴(yán)重后果。

其次，退熱貼的原理就是物理退熱，但其本身也有很大的局限性，只是對寶寶額頭皮膚那一小塊進(jìn)行了局部降溫，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到全身降溫的效果，而且一直使用退熱貼嘗試退熱可能會延誤病情。

此外，某些退熱貼成分不明，臨床上觀察到對退熱貼中的薄荷、冰片等過敏的病例并不少見。所以，我們并不建議用退熱貼進(jìn)行物理降溫。

2、不是所有發(fā)熱都可以用退熱貼

我們先要明白，最常見的感染性發(fā)熱是人體對抗病原體的生理機(jī)制，也是醫(yī)生觀察病情的一個窗口。發(fā)熱是一個全身性的、連續(xù)變化的過程，通常先出現(xiàn)寒戰(zhàn)，再出現(xiàn)體溫上升。

發(fā)熱也分為低熱（37.3～38℃）、中熱（38.1～39℃）、高熱（39.1～41℃）及超高熱（>41℃）等情況。

物理降溫只是對于低熱有一定的幫助，而在中高熱只起很小的輔助作用，后者的正確對策應(yīng)是藥物退熱。因此，并不是所有的發(fā)熱都是退熱貼可以解決。

3、名不副實(shí)，宣傳大于實(shí)際內(nèi)容

有些退熱貼生產(chǎn)廠商打出了“護(hù)腦、舒適、有效”的廣告來誤導(dǎo)大眾。

首先，發(fā)熱是全身性的，貼在額頭上的退熱貼進(jìn)行局部降溫不能避免“燒壞腦子”，貼在額頭上并不舒服還可能引起過敏，而且退熱往往無效，反而可能延誤治療更容易造成神經(jīng)系統(tǒng)癥狀甚至后遺癥。

其次，由于從眾心理和易購得的因素，廠商抓住了家長的心理廣泛鋪貨，這類退熱貼非但可以從藥店、超市直接購買，網(wǎng)購更是容易，甚至叫個外賣就很快送到家了，但家長省心省力的同時卻忽略了疾病本身的觀察和治療。

退熱貼不建議用，那寶寶發(fā)熱了怎么辦

1、首先要做的應(yīng)該是了解體溫多少？

家長需要學(xué)會正確使用耳溫計測量寶寶的核心溫度，而且要每2～4個小時復(fù)測，并記錄下體溫變化趨勢。

若為低熱，主要以觀察為主，可以進(jìn)行科學(xué)的物理降溫，不是擦拭額頭，而是需要適當(dāng)多喝水，減少衣物，降低環(huán)境溫度，將溫度稍低的水袋置于頸根部、腋窩下、腹股溝處的大血管根部等。

退熱的原則是讓寶寶舒服地降溫，千萬不要為了出汗而捂汗！

2、出現(xiàn)這些情況需就醫(yī)

在低熱觀察期間，若體溫上升至中等度熱或者高熱，或?qū)殞毘霈F(xiàn)了精神差、食欲不振等癥狀，還是去醫(yī)院讓專業(yè)的醫(yī)生評估病情。

事實(shí)上，對發(fā)熱的寶寶，對癥和對因治療缺一不可，退熱是對癥處理，而找出發(fā)熱原因并盡快治療也同等重要。

貼了退熱貼后

額頭摸上去涼涼的

但退的只是爸媽火急火燎的心情

寶寶的核心溫度可能還是很高

這時多喝水可能更有效