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經常看到朋友圈里的養生族們推薦三七粉，有人說“調理三高，吃藥一堆，不如每天一勺三七粉。”還有人講“一勺三七粉，渾身百病消。”甚至就連今年的雙11，三七粉都沖進了50和60后人群最愛購買的健康產品第一位....

那么三七到底是什么藥？

市面上各類帶“七”的中藥是真的三七嗎？

什么人群都可以服用嗎？

那么三七到底是什么藥？

《本草綱目》記載：金不換、近時始出，南人軍中用為金瘡要藥，云有奇效。由此可見，三七在古代用作傷科要藥。

它的功效：性溫、味甘、苦。散瘀止血、消腫定痛。

市面上各類帶“七”的中藥是真的三七嗎？

三七主要分布于云南，廣西。其中云南文山州的三七公認的質量最好，該州的硯山、馬關、西疇等縣栽培三七已經有三百年的歷史。

關于三七和各類帶“七”的中藥：

三七的別名就是田七，它還有其他的名字如山漆、血參。一般生長在廣西田陽的三七被稱為田七。

其他各類帶“七”的中藥都屬于三七的偽品：

如土三七、菊三七、竹節三七、藤三七、水田七，也就是我們常說的“盜版”，它們容易種植，價錢便宜，并且與三七長相相似，但其實與三七療效不一樣。

什么人群都可以服用呢？

三七性偏溫，患風熱感冒的人群不宜服用；

三七散瘀止血，不適用血虛無淤者，血熱妄行者；

三七有活血功能，所以不適用于孕婦，以免驚動胎氣；哺乳期的婦女；月經量大者的女性。

以下情況請慎用：

服用三七后出現皮膚瘙癢、潮紅、輕度浮腫，甚至胸悶心慌，請停止該藥的服用，如停藥后這些癥狀不消除，請立即去醫院就診；

一次性服用三七粉請不要過多（最好不要超過10g），以免出現心臟不適。

目前含有三七成分的中成藥有：

三七片、三七通絡膠囊、三七傷藥膠囊、二維三七桂利嗪膠囊等。

根據報道，各類偽品三七，如土三七、菊三七等在長期服用、一次服用過多或長期服用、自身肝腎功能不全等情況下出現過藥物性肝損傷。目前多認為真的三七對肝臟損傷較小，但也不能濫用。建議大家在中醫醫師的指導下合理服用。

是藥三分毒，中藥也是如此。

（文/同濟大學附屬東方醫院 楊剛勁 張小剛）

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原標題：《三七雖好 卻不是人人都適宜》

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