原創(chuàng)：KY作者 / 47 編輯 / KY主創(chuàng)們

在最近一期求職類綜藝節(jié)目中，papi醬談到了自己的職場(chǎng)經(jīng)歷，坦言有一份工作，她去了一天就裸辭了。

當(dāng)時(shí)導(dǎo)演專業(yè)畢業(yè)的papi，在朋友的介紹下去了一家公關(guān)公司，被安排查閱全球十大石油公司的中英文介紹。在完成這個(gè)任務(wù)后，papi覺得自己根本不知道為什么要來(lái)做這件事，果斷辭職。

她說道：“我不知道自己喜歡什么，但我知道自己不喜歡什么。”

她的決斷和果敢確實(shí)令人佩服，但很多年輕人在職場(chǎng)中，卻面臨“我是否可以裸辭”的困擾，甚至很多人會(huì)糾結(jié)很久都難以做出選擇。

K N O W L E D G E C A R D S

知 識(shí) 卡 片

為什么有時(shí)候做一個(gè)選擇，對(duì)我們來(lái)說會(huì)這么困難？

1. 自由意志反而會(huì)導(dǎo)致“無(wú)法作為”（inaction），即一種由“不確定性”和“過量的選項(xiàng)”造成的“選擇決策能力的喪失”。

2. 人們?cè)谧鲞x擇時(shí)，往往希望遵循“效用最大化”原理。而事實(shí)是，你很難比較裸辭后的結(jié)果一定比現(xiàn)在更好。

3. “誤以為想要”（mis-wanting），增大了我們做選擇時(shí)候的風(fēng)險(xiǎn)。我們覺得辭職后要去追尋的東西可能是我們想要的，但事實(shí)常常告訴我們，想要的東西也許并非如我們所愿，這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)增加了做選擇的難度。

為了了解大家對(duì)裸辭的感受和觀點(diǎn)，我們?cè)诜劢z當(dāng)中發(fā)起了一個(gè)小調(diào)查。調(diào)查共回收有效問卷243份，在所有工作了的人當(dāng)中，有91.11%的人產(chǎn)生過裸辭的想法，在他們當(dāng)中，有60.49%的人真的裸辭過。

那么，大家想要裸辭的原因是什么呢？占比最高（74.78%）的選項(xiàng)是：前一份工作太難熬，忍不到有新工作。另外，有46.96%的人因?yàn)椤啊T驢找馬’不太方便”選擇裸辭，還有35.65%的原因是“想給自己放個(gè)假”。

在那些想裸辭的人當(dāng)中，有39.51%的人并沒有真的裸辭。而即便是那些真的裸辭的人，也有很多（69.35%）在裸辭時(shí)猶豫過。有哪些因素讓他們不愿裸辭，或在裸辭時(shí)猶豫呢？

我們發(fā)現(xiàn)，大家最擔(dān)心的一個(gè)問題是“擔(dān)心裸辭影響個(gè)人收入或社保”（71.98%），此外，還有45.60%的人“覺得自己沒有資本裸辭”，38.46%的人感到“下一步目標(biāo)尚不明確”，選擇暫時(shí)留在現(xiàn)在的狀態(tài)里。

在所有裸辭過的人中，有53.23%的人在裸辭后感到放松，也有75%的人在裸辭后感到迷茫或焦慮，但無(wú)論有怎樣的情緒變化，高達(dá)65%的人表示并不后悔裸辭。

在裸辭之后，不同的人確實(shí)有不同的感受和體會(huì)。我們邀請(qǐng)了幾位有過裸辭經(jīng)歷的朋友，聊了聊他們?cè)诼戕o后的生活狀態(tài)和體悟感受，一起來(lái)看今天的文章。

01.

“裸辭需要勇氣，

但更需要足夠的底氣。”

Changyan，男，裸辭3個(gè)月

我的第一份工作其實(shí)各方面條件都不錯(cuò)。當(dāng)時(shí)校招的時(shí)候，據(jù)說有上千個(gè)畢業(yè)生競(jìng)爭(zhēng)一個(gè)崗位，單面試就有七八輪，最后拿到offer的時(shí)候我還有點(diǎn)難以置信的感覺。

可能也正因?yàn)榇耍屛以趯?duì)自己的認(rèn)知上，有了一些驕傲和幻想。總覺得，自己好像還挺有實(shí)力的，好像在就業(yè)市場(chǎng)里，也算是吃香的。

但是從去年年底開始，我因?yàn)橐粋€(gè)孵化項(xiàng)目忙的暈頭轉(zhuǎn)向，本來(lái)心理就積壓了很多不滿，終于在一次和老板的爭(zhēng)執(zhí)里爆發(fā)。我當(dāng)時(shí)就想著，我大可以再換一份沒這么忙的工作，何必受這份委屈，又不是沒人要。

帶著這樣的“自信”，我就一封辭職郵件發(fā)出去，完成了人生第一次裸辭。

辭完后我也沒馬上找工作，休息了一個(gè)多月后開始悠哉的投簡(jiǎn)歷。然而事情好像并不是我想象的那樣，兩三個(gè)禮拜里，所有簡(jiǎn)歷幾乎石沉大海，沒有任何回音。

我有點(diǎn)慌了，第一次冒出了萬(wàn)一找不到工作怎么辦的念頭，我開始聯(lián)系同學(xué)內(nèi)推，內(nèi)推還是很靠譜的，很快我就拿到了3家公司的面試邀請(qǐng)，然而，結(jié)果卻很受挫。HR都以經(jīng)驗(yàn)不足婉拒了我。

更可怕的是，裸辭后的63天，我花光了所有積蓄，我自己在北京租房，老家在河北，日常開銷源源不斷，到最后不得不向家里開口借錢，這一次，我感受到了深切的羞恥。

我急迫的想要找到工作，對(duì)工作的要求不斷降低，終于在三個(gè)月的時(shí)候勉強(qiáng)找到了一份，雖不夠滿意，但我需要謀生，也需要重新找到一個(gè)起點(diǎn)，走下去，哪怕這個(gè)起點(diǎn)，已經(jīng)倒退了太多。

年輕人確實(shí)可以不爽就辭職，但前提是，你一定要有足夠硬氣的能力實(shí)力做為保障，同時(shí)你還得有足夠的錢，支撐你任性灑脫的理想沖動(dòng)。

02.

“沒有自律的裸辭，

只會(huì)加劇你的焦慮”

Peter，男，裸辭8個(gè)月

想裸辭的原因，是因?yàn)楦杏X到手上的工作，給不了我太大的成長(zhǎng)空間。

我在一家比較成熟的能源企業(yè)工作，大部分都是做打雜的事情，比如改個(gè)ppt模版，做個(gè)表，或者定個(gè)會(huì)議室，都是不需要腦力輸出的機(jī)械活。確實(shí)是不忙，但也沒什么長(zhǎng)進(jìn)。

看到我同學(xué)抱怨又要去和客戶撕逼了，或者加班做方案什么的時(shí)候，我竟然還有一些羨慕。對(duì)年輕人來(lái)說，學(xué)到東西還是比短期的穩(wěn)定更重要。我現(xiàn)在可以吃這碗飯，安安穩(wěn)穩(wěn)，可是離開了這我就什么都不是了。

尤其是有次和朋友吃飯，我突然就有一種，別人已經(jīng)從職場(chǎng)新人蛻變?yōu)榭梢元?dú)當(dāng)一面的大神了，我還在原地踏步，沒有任何長(zhǎng)進(jìn)，那種不斷擴(kuò)大的差距，讓我受到?jīng)_擊，倍感焦慮。

我不想再浪費(fèi)時(shí)間了，計(jì)劃著先提辭職，然后利用辭職后的時(shí)間提升自己，包括報(bào)班上課，考證，也發(fā)展自己的興趣愛好，看電影寫影評(píng)等等。

一切都看起來(lái)很積極完美，結(jié)果卻是我真的高估了自己。

我就在家里住，不用早起上班之后，我可以一股腦睡到下午，起來(lái)吃個(gè)飯刷刷手機(jī)就兩三點(diǎn)了，打會(huì)游戲，轉(zhuǎn)眼就到了晚飯時(shí)間。吃完晚飯和爸媽散步逛超市，回來(lái)再看會(huì)電視就差不多該洗洗睡了。三個(gè)月的時(shí)間一件正事沒做，活生生躺成了一個(gè)廢人。

我也會(huì)因?yàn)樽约旱膽猩⒑头湃胃械浇箲]，想過無(wú)數(shù)次要重新起步，如果實(shí)在沒辦法做那些計(jì)劃之內(nèi)的事，先找個(gè)工作改變一下生活狀態(tài)也好。然而目標(biāo)和行動(dòng)永遠(yuǎn)難以達(dá)成一致，到現(xiàn)在有小半年了，我簡(jiǎn)歷都還沒改過。雖然我總會(huì)重新開始工作，但到那時(shí)，我也已經(jīng)是浪費(fèi)了更多時(shí)間。

千萬(wàn)不要對(duì)自己的自制力過于自信，也不要把自由的生活想的太過美好，說到底，沒有自律的裸辭，只會(huì)讓你在焦慮中沉淪，在放縱中迷失，最后，再難找到自己。

03.

“不裸辭，我可能命都沒有了”

良良，女，裸辭5個(gè)月

我畢業(yè)進(jìn)了自己最愛的影視公司，做著一份曾經(jīng)夢(mèng)想的工作，可是我卻在看起來(lái)一帆風(fēng)順的當(dāng)口選擇了離職，而且還不是跳槽，是裸辭。

其實(shí)在裸辭前，我已經(jīng)為一個(gè)集團(tuán)客戶加了三個(gè)多月的班，最早三點(diǎn)，最晚通宵，身體終于承受不住了。

我是急性腸炎入院的，但因?yàn)槊庖吡ο陆担瑫r(shí)還并發(fā)了帶狀皰疹，在做各項(xiàng)檢查的過程里，又發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重低血糖，胃部息肉，總之，渾身上下全是毛病。而我在住院的時(shí)間里，還在病床上架著電腦工作。

我媽實(shí)在看不下去了，勸我辭職調(diào)養(yǎng)身體。當(dāng)時(shí)我擔(dān)心顧慮還很多，但她只說了一句，沒有身體，你的一切努力都沒有意義。如果我今天進(jìn)的是icu，如果我暈過去了再?zèng)]醒來(lái)，那么目前我所擁有和堅(jiān)持的一切，也只是瞬間化為須臾。

出院后我就把工作辭了，雖然我也沒想好之后要怎么樣，但至少我想先照顧好自己的身體。我把公司附近的房子也退了，搬回了家住，幾乎沒有什么需要花錢的地方。爸媽也很照顧我，幫我煎中藥，陪我去醫(yī)院復(fù)查，媽媽還專門去學(xué)做藥膳，他們都叫我不要先操心工作，等恢復(fù)得差不多了之后再慢慢找。

所以一方面我沒什么經(jīng)濟(jì)上的壓力，心理上的焦慮也因?yàn)榧胰说闹С钟辛藰O大的緩解，甚至，除了好好休息，我還可以做一切自己喜歡的事情，我好像體會(huì)到了曾經(jīng)從來(lái)沒有過的安心和閑適。

到現(xiàn)在我也還沒有開始工作，但是對(duì)于自己的人生定位，好像因?yàn)檫@次裸辭有了轉(zhuǎn)變。

也許我不會(huì)再那樣激進(jìn)的去追求事業(yè)上的成就，它的確可以帶來(lái)開心，但是身體的代價(jià)也是我無(wú)力承擔(dān)，更沒法逆轉(zhuǎn)的。簡(jiǎn)單一點(diǎn)的生活也許沒那么光鮮，卻也可以帶來(lái)身心愉悅的感受，這才是我新的人生選擇。

年輕人拼搏沒有錯(cuò)，但身心的健康才是生活的根本，也是你長(zhǎng)久發(fā)展的資本。

04.

“我對(duì)這個(gè)世界的好奇心，

等不了太久”

阿牙，男，裸辭1年

我對(duì)工作最大的不滿是沒有足夠的時(shí)間，只有5天年假（雖然這很正常），而且要在入職滿一年之后才能開始試用，即使是做滿一年，每一年也只能漲一天。

這對(duì)別人來(lái)說很正常，可是卻完全困住了我，我是一個(gè)需要通過旅行獲得能量的人，而且我想要的是那種深度的體驗(yàn)。人這一輩子只能活出一條路徑，而更多的可能性，更多的豐富選擇，可以在別的城市和國(guó)家，可以在旅行中遇到。

我工作也是為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想，但如果它成為了阻礙，為什么不可以改變呢？

但是我也沒有馬上辭職，我很理智的知道，為了實(shí)現(xiàn)這樣的生活，我還需要很多準(zhǔn)備。一個(gè)是攢到足夠的錢以維系這一年的生活，另一個(gè)就是積累足夠的經(jīng)驗(yàn)和人脈，在gap之后可以重新找到工作。

在有了這兩個(gè)目標(biāo)后，接下來(lái)的生活就干勁十足了，就連加班也加的特別帶感。當(dāng)你明確的知道了自己要什么，且堅(jiān)定的走向它的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切困難都只會(huì)激發(fā)你更大的向往和更堅(jiān)韌的斗志。

在有了這一切準(zhǔn)備后，我就順理成章的“起飛”了一年。看過非洲草原上的星星，也等到了富士山下的初雪，還在淺草寺?lián)斓搅宋椰F(xiàn)在的女朋友。回來(lái)之后在朋友的內(nèi)推下進(jìn)了我現(xiàn)在的公司，開啟了下一階段的積累和成長(zhǎng)。

很多人說羨慕，我說你也可以辭職呀，然后他們又開始擔(dān)心這擔(dān)心那。其實(shí)人生本來(lái)就是一個(gè)有舍有得的過程，什么都想要，那就什么都做不好，而一旦你認(rèn)清自己要什么，也不是可以說做就走，雷厲風(fēng)行之前也需要長(zhǎng)足的規(guī)劃和準(zhǔn)備。

我向往即刻滿足的人生，但同樣，也有延遲滿足的耐心和準(zhǔn)備。

05.

“沒有一份工作輕而易舉，

逃避并不能解決問題”

劉依，男，目前在職

第一次想裸辭的時(shí)候糾結(jié)了很久，和大多數(shù)人一樣，考慮的包括找不到工作怎么辦，怎么和父母交代，hr會(huì)不會(huì)刁難，五險(xiǎn)一金斷交是不是有影響，可是這些所有的顧慮，在有了第一次裸辭之后都順利打消了。

第一份工作我堅(jiān)持了一年后裸辭，抱著擔(dān)憂的念頭找工作，結(jié)果不到一個(gè)月就找到了新的，原來(lái)裸辭根本沒什么可怕的。

而有了第一次就一發(fā)不可收拾。第二份做了三個(gè)月就辭了，第三份我已經(jīng)到了一入職就想辭職的狀態(tài)。我發(fā)覺這種狀態(tài)非常可怕，辭職好像不再是一個(gè)為了更好發(fā)展的決定，而成為了我逃避苦難的方式，所以我不斷強(qiáng)迫自己忍受堅(jiān)持下來(lái)。

人的恐懼無(wú)非就是來(lái)源于未知，但可怕也是沒了這些恐懼后，會(huì)變得更隨意，更承受不住壓力，不要把裸辭當(dāng)成一種慣性逃避的方式，這樣解決不了任何問題。

06.

“經(jīng)得起暫停的人生，

才值得更好的未來(lái)”

溫溫，男，裸辭2個(gè)月

很多人都恐嚇我說裸辭很可怕，一定會(huì)后悔之類的，我也有一定程度受到這些言辭和“過來(lái)人經(jīng)歷”的影響，但是在理智作出利弊分析和規(guī)劃后，我還是勇敢的走出了這一步。

我之前在金融行業(yè)，但感覺和自己想要走的人生方向不太一樣，如果不是自己想要的東西，立刻打住才能及時(shí)止損，避免更多沉沒成本。

也有很多人說，那你可以先做著再換，可實(shí)際上，在一份工作的狀態(tài)下，是很難有時(shí)間和精力真正抽離出來(lái)去思考和尋找的，不僅想不清自己到底要換什么行業(yè)，什么公司，而且即使有還不錯(cuò)的機(jī)會(huì)，抽時(shí)間面試也很麻煩，所以我直接讓自己按了暫停鍵。

裸辭后的一大段時(shí)間里，我會(huì)從朋友聊天，或網(wǎng)站上去搜集自己感興趣行業(yè)的資料，也有針對(duì)性的提升技能修改簡(jiǎn)歷，也可以為每一次面試做充足的準(zhǔn)備，現(xiàn)在換到了互聯(lián)網(wǎng)游戲，也算是重新開始了。

很多人總想著一直往前走，總擔(dān)心停下就會(huì)失去什么，但其實(shí)我們都需要給自己一個(gè)寬裕的空間時(shí)間，才能去思考去調(diào)整，才能找對(duì)方向的出發(fā)。經(jīng)得起暫停，才值得更好的未來(lái)吧。

KY作者說：

在工作壓力大，身心俱疲的時(shí)候，不管你是否熱愛自己正在做的事，一定在心里都想過千萬(wàn)次甩手不干了，或是跟朋友罵罵咧咧，說了無(wú)數(shù)遍想辭職。但冷靜下來(lái)，又重新打開電腦，撿起文件，繼續(xù)工作。

關(guān)于要不要裸辭，很多人通常會(huì)糾結(jié)很久，不一定是有多么熱愛，或多么不舍，只是我們有太多困擾擔(dān)憂，那些關(guān)于現(xiàn)實(shí)的壓力，還有對(duì)未來(lái)的不確定，再加上周圍人的閑言碎語(yǔ)，各種所謂的經(jīng)驗(yàn)之談，這一切，讓裸辭成為一個(gè)并不容易下定的決心。

但實(shí)際上，這個(gè)決定本身，或許沒那么重要。裸辭只是一個(gè)起點(diǎn)，如果我們將所有的希望和轉(zhuǎn)變寄希望于此，不過是另一種形式的逃避。有人從這個(gè)過程里治愈，有人也在這個(gè)階段中迷失，其實(shí)真正產(chǎn)生長(zhǎng)足影響的，是你在裸辭后，重新選擇和開啟的人生。

要不要裸辭？問出問題的這一刻，你的心里已經(jīng)有了答案。別人的回答，不過是你生命中路過的回響。其實(shí)，所有權(quán)衡之間，總有不盡周全的輾轉(zhuǎn)，而所有迷茫之中，也總有希望的光亮。

以上。

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