各大中小學校中，“德、智、體、美、勞”一直都是每個學生健康發展的基本方向，體育運動，強身健體，相信體育課一直是孩子們最喜歡的課程。近日，一直致力于關注民族未來，發展少兒事業的上海宋慶齡基金會在上海市第六師范第二附屬小學開展了一場以“讓愛動起來”為主題的特色活動，邀請了奧運冠軍世界拳王上海拳擊協會會長鄒市明和夫人世界拳擊理事會WBC大中華區主席冉瑩穎和六師二附小的學生們和家長們互動交流，共同進行體育游戲，一起分享了體育鍛煉對于健康生活的心得。

10月30日在活動現場，除了有六師二附小近六十多名學生和家長熱情參與互動，上海市浦東新區教育局德育處處長馬春馥、副處長湯韜，上海市浦東新區洋涇街道婦聯主席楊欣，上海洋涇社區公益基金會秘書長任艷萍，第六師范第二附屬小學校長錢薇，上海宋慶齡基金會副秘書長張厚業、楊曄，上海宋慶齡基金會家庭教育專項基金發起人蔡憶慧也在現場支持活動并分享了自己的一些體育感想。

拳王鄒市明是怎樣理解“體育”的

鄒市明夫婦作為主講嘉賓與校方和家長代表以“讓愛動起來”為主題，與在場所有人共同討論體育運動的意義、體育教育的重要性和日常體育鍛煉時長等非常實務且家長們普遍感興趣的話題。

很多在場的學生都十分喜愛體育運動，但是對于體育運動的理解可能就是在體育課上做做活動，在運動會上努力拼搏取得好名次。他們向鄒市明提問，想要知道他對于體育運動有什么理解。鄒市明用自己的23年的拳擊生涯，深刻詮釋了他所理解的“體育”。

鄒市明說，“拳擊是高膽商的運動，要挑戰自己戰勝自己才能戰勝對手；拳擊是高智商運動，有了勇氣，要有技術戰術才能和對手比拼；拳擊是高情商運動，在拳臺上是對手，在拳臺下是兄弟。體育給每一個人更多的是注入一種內心的強大，不僅是肢體上的更是內心的。這種力量在你最困難最無助的時候支撐你前進。因為好幾年前，拳擊依然是十分小眾的運動，很多人會問為什么我會選擇拳擊？而我在面對這么多疑問的時候，正是通過拳擊鍛煉賦予我的強大的內心去一次次突破困難，打破質疑。體育給我人生最大的一個感受就是never give up。體育不僅是育人身體，更是育人品質。”這番言論贏得了場下學生和家長們的熱烈掌聲。

體育運動對于孩子成長有何意義

之后，在談論到在家庭教育中應該如何引導孩子參與體育鍛煉時，各位嘉賓都表示，有技巧地引導孩子，尊重孩子的選擇，并且持續陪伴他們進行體育運動是家庭教育很重要的一部分。現在越來越多的教育工作者和家長都意識到，唯分數論并不是正確的教育方式，讓孩子能夠有一個健康歡樂的成長環境，生理和心理都健康發展才是培養孩子的正確方式。

當臺下家長提出，“我覺得送孩子去專業體育鍛煉有些辛苦，我只希望他輕松玩一玩”的觀點時，冉瑩穎鼓勵臺下的家長們放手去讓孩子在運動場上接受體育的摔打。“很多家長都心疼孩子在高強度體育鍛煉時存在的受傷風險。但是這些小挫折對于孩子來說卻是最好的鍛煉。在成長過程中，他們通過自己的意志品質，克服了這些難關，鍛煉了自己的意志品質。”冉瑩穎在交流中反問臺下的家長們，當孩子長大進入社會后，遭遇到其他壓力和挫折時，孩子們在小時候鍛煉出來的堅毅品格是不是能在此時幫助他們克服困難？不約而同地，臺下的家長和孩子們都點了點頭，用掌聲表示出自己的贊同。

在交流過程中，嘉賓們都一致認為體育鍛煉是一種習慣的培養，是有利于孩子各類學習和社交的，所磨練出的堅韌品質也將伴隨孩子一生。家長在整個體育教育過程中不僅需要言傳身教作為一名啟蒙者，更要懂得參與融入當一名合作者。

緊接著，鄒市明團隊邀請多組家庭演示了生活中簡單易行但又極富趣味的親子互動體育游戲，將現場氛圍推至高點。在大人們的歡笑聲、孩子們的加油聲中，家長直觀感受和學習了如何通過體育運動建立良好的親子關系和有效溝通。

最后，上海宋慶齡基金會家庭教育專項基金會發起人蔡憶慧介紹，“讓愛動起來”是繼“音樂是愛”家庭教育主題活動后又一成功開展的系列家校融合活動。她期待人人加入家庭教育的隊伍中來：家長既是家庭教育的受助者，也可以是家庭教育的傳播者，他們得到理念，繼而傳播理念，學會方法，繼而完善方法。