原創(chuàng)： 沐右 我是科學(xué)家iScientist

作者：沐右

在鄭淵潔的新書《皮皮魯送你100條命》第29條命——救命圍脖里，對核輻射的防護(hù)是這么說的，“核輻射是甲狀腺的天敵。人身上的甲狀腺最怕核輻射。發(fā)生核輻射時(shí)，要保護(hù)脖子。用圍脖護(hù)住自己的脖子。外出要穿長袖衣服，戴墨鏡、戴口罩。回家要淋浴。盡量不要外出。”這個(gè)說法有道理嗎？

其實(shí)，這是一個(gè)混雜了錯(cuò)誤的說法，其中用圍脖來保護(hù)甲狀腺的內(nèi)容是一個(gè)謠言，不小心混進(jìn)了鄭淵潔給小朋友的建議里。

謠言來源： 用圍巾包住脖子來防護(hù)輻射對甲狀腺傷害的說法，最先出現(xiàn)于2011年3月份日本福島核事故期間的一篇新聞報(bào)道里面。不知道是受訪者還是采編出現(xiàn)了問題，這一錯(cuò)誤的說法出現(xiàn)在了最終的新聞里面，經(jīng)過諸多媒體轉(zhuǎn)載之后，引起了不小的影響。在那個(gè)連食鹽都能哄搶的恐慌時(shí)期，很多讀者都相信了這個(gè)說法，轉(zhuǎn)告親友要圍圍巾或者戴圍脖，保護(hù)甲狀腺。盡管當(dāng)時(shí)不少學(xué)者都在網(wǎng)上批駁了這一說法，但是辟謠明顯沒有謠言的傳播廣泛。“童話大王”鄭淵潔當(dāng)時(shí)就引用了這一新聞發(fā)微博，提醒大家要用圍脖防輻射保護(hù)甲狀腺，應(yīng)該也是沒有看到相關(guān)的辟謠。因此，這一個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)混入了鄭淵潔給小朋友的人生建議也就不奇怪了。

2011年日本福島核電站事故 | totallycool.org

圍脖防輻射嗎

我們知道，原子彈和核電站都是利用的放射性元素發(fā)生裂變反應(yīng)時(shí)放出的能量。在裂變反應(yīng)中，一個(gè)原子核在中子的轟擊下會(huì)分成兩個(gè)或者多個(gè)部分，變成輕一些的其它元素，同時(shí)放出大量的能量。當(dāng)發(fā)生核爆炸或者核電站的嚴(yán)重事故之后，會(huì)有大量的放射性物質(zhì)釋放出來。這些放射性元素會(huì)發(fā)生衰變，放出核輻射的各種射線。由于這些射線的微觀粒子帶有的能量要比分子化學(xué)鍵的鍵能高，因此有一定的可能性破壞人體內(nèi)分子的化學(xué)鍵。接受到大量的輻射有可能對人的身體造成嚴(yán)重的傷害，并且有可能誘發(fā)癌癥[1]。對于體外發(fā)生的核衰變反映，衣物可以阻擋包括α和β射線的一部分輻射，但是對γ射線無能為力。因此用圍脖包裹脖子會(huì)有那么點(diǎn)作用。但是，對于發(fā)生在體內(nèi)的核衰變就沒有任何影響了。

包裹嚴(yán)實(shí)的衣物可以阻擋部分包括α和β射線在內(nèi)的體外輻射 | 切爾諾貝利

更重要的是，核污染區(qū)的空氣里會(huì)有很多的放射性粉塵。因此，最好用衣物保護(hù)住裸露部位的皮膚，并在之后及時(shí)將這些粉塵洗掉，以防止他們繼續(xù)對人體造成電離輻射的傷害。從這個(gè)意義上來說，圍脖能起到一定的作用。但是這兩個(gè)小小的作用跟甲狀腺和脖子都沒有特殊的關(guān)系。這樣的防護(hù)，對于全身的裸露部位都是有必要的，因此鄭淵潔給出的第29條命里說的“外出要穿長袖衣服，戴墨鏡、戴口罩。回家要淋浴。盡量不要外出。”其中的“穿長袖衣服”、“戴口罩”和“回家要淋浴”還是有道理的。

為什么談到核輻射防護(hù)的時(shí)候常常會(huì)特別提到甲狀腺呢？

甲狀腺是脊椎動(dòng)物非常重要的腺體，屬于內(nèi)分泌器官，我們的甲狀腺位于氣管兩旁[2]。甲狀腺的主要功能是利用人體內(nèi)的碘元素生產(chǎn)甲狀腺素，其對我們的生命活動(dòng)十分重要，具有增強(qiáng)新陳代謝，促進(jìn)人體生長發(fā)育尤其是大腦發(fā)育的功能[3]。把甲狀腺和核輻射聯(lián)系起來的就是碘元素。

碘位于化學(xué)元素周期表53位 | dreamstime

我們?nèi)粘＝佑|到的碘元素是原子量為127的穩(wěn)定元素。我們知道，原子彈和核電站是利用了放射性元素鈾235或者钚239發(fā)生裂變反應(yīng)時(shí)放出的能量。這個(gè)過程中，會(huì)產(chǎn)生許多種新元素。這些新生成的元素里面，就會(huì)有一定的原子量為131的碘元素，這是一種有放射性的碘元素，半衰期約為8天。在發(fā)生原子彈爆炸或者核電站泄漏的時(shí)候，就會(huì)有一定量的放射性的碘-131和其他的一些放射性元素釋放到附近的區(qū)域。

這些碘-131會(huì)對甲狀腺造成嚴(yán)重的威脅。因?yàn)槿梭w內(nèi)70%到90%的碘都集中在甲狀腺里[3]，碘-131一旦進(jìn)入人體，就很容易在甲狀腺富集起來，使得甲狀腺更容易受到輻射的傷害，有可能誘發(fā)甲狀腺癌。

碘怎么進(jìn)入人體呢

碘可以通過食物、飲水、空氣等途徑進(jìn)入人體，一般情況下，人體攝取的碘約80%~90%來自食物，10%~20%來自飲水，來自空氣的不足5%[3]。在核污染區(qū)里面，碘-131主要通過被污染的食物和飲水進(jìn)入人體，少部分通過呼吸的空氣，圍個(gè)圍脖對哪一種途徑都不會(huì)有什么影響，沒有任何的防護(hù)作用。

海帶中富含碘 | pixabay

什么才是預(yù)防碘-131對人體造成的傷害的正確措施呢？

人體對碘的吸收有一個(gè)特性，當(dāng)甲狀腺“裝滿”碘的時(shí)候，再進(jìn)入到人體的碘就很難被吸收利用了，而是會(huì)通過代謝排出體外。所以，可以利用這一點(diǎn)來減輕核污染區(qū)的碘-131對甲狀腺的傷害。

只要在受到核污染之前攝入足夠多的碘，就可以保證放射性的碘不會(huì)在人體內(nèi)停留太久，避免在甲狀腺大量富集而造成危害。實(shí)驗(yàn)證明，在受到核污染的區(qū)域每天服用碘片可以有效地減少放射性碘-131對甲狀腺的傷害。碘片的含碘量一般都比較大，一片相當(dāng)于每天人體正常需要碘的數(shù)百倍[4]。2011年日本發(fā)生核危機(jī)的時(shí)候，一部分哄搶食鹽的人群就是因?yàn)檎`以為可以通過多吃食鹽來防護(hù)輻射傷害，實(shí)際上食鹽里面含碘量很低，根本不可能達(dá)到有效劑量。

加碘鹽中含碘量也非常低，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到有效劑量。

從上面的分析可以得出，這個(gè)圍脖保護(hù)甲狀腺的建議來自于一則不靠譜的新聞，是關(guān)于甲狀腺、碘-131、輻射防護(hù)等知識(shí)的錯(cuò)誤理解，并不正確。

結(jié)論：謠言粉碎。 在核污染區(qū)里面，為了防護(hù)放射性粉塵的傷害，鄭淵潔給出的“穿長袖衣服”、“戴口罩”和“回家要淋浴”的建議是有道理的，這時(shí)最好能用衣物保護(hù)住所有裸露部位的皮膚，并在之后及時(shí)將放射性粉塵洗掉。但是建議里面提到的“用圍脖護(hù)住自己的脖子”是謠言。為了保護(hù)甲狀腺，在核污染區(qū)域應(yīng)該服用碘片，圍脖沒有特殊的防護(hù)作用。

題圖來源：pixabay

參考資料：

[1] 《輻射傷害知多少？（上）》 ，沐右，科學(xué)松鼠會(huì)。

[2] wikipedia: Thyroid

[3] (1, 2, 3) 國家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評估專家委員會(huì)，《中國食鹽加碘和居民碘營養(yǎng)狀況的風(fēng)險(xiǎn)評估》，2010。

[4] wikipedia: Potassium iodide

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