“十年磨一劍，一朝試鋒芒。”明天（6月7日），2025年高考大幕正式拉開。今年高考期間天氣形勢如何？如何應對高影響天氣？中國天氣特別推出2025全國高考天氣地圖，還有高考期間高溫打卡日歷及降雨高影響城市一覽表，助力考生順利赴考。

從中國天氣網推出的最新2025全國高考天氣地圖來看，今年高考期間，北京、天津、內蒙古西部、河北北部、山西北部等地天氣適宜，有利考生發揮。不過，江淮、江南北部等地雨勢較強且伴有強對流，趕考需趁早。同時，華北、黃淮、華南等地高溫天氣發展，需做好防暑措施，及時補水降溫。

趕考需趁早！江淮江南北部雨勢較強，局地或遭大暴雨

高考期間，南方多地將現強降雨，降雨具有累計雨量大、短時降雨強的特點。湖北、安徽、江浙滬、江西、湖南、貴州等地部分地區有暴雨，局地大暴雨，部分地區伴有短時強降水，局地或現雷暴大風或冰雹等強對流天氣。

從中國天氣網推出的高考期間降雨高影響城市來看，受降雨影響的城市集中在江淮和江南地區，武漢、合肥、南京、上海等地或遭大雨，南昌、杭州雨強稍弱，但降雨頻繁，以小到中雨為主。考生及家長需關注預報預警信息，提前規劃赴考路線，避免降雨耽誤趕考，候考時如遇強對流天氣，注意及時到堅固的房屋內躲避，遠離大樹、廣告牌等。

同時，東北地區、青海、甘肅大部、四川、貴州、重慶、云南、西藏中東部高考期間也有雨水出沒，以小雨為主，考生及家長需注意攜帶雨具，提前出門，注意交通安全。

做好防暑準備！南北方多地將遭高溫“烤驗”，鄭州等地或達40℃

高考期間南北方高溫天氣將發展增多，華北、黃淮、新疆等地天氣以干熱為主，華南天氣以悶熱為主。高溫核心區域將在山東、河南一帶，持續時間較長。其中，河北南部、山西西南部、陜西關中地區、河南大部、山東大部及蘇皖北部等地日最高氣溫可達35至38℃，局地40℃左右。

從中國天氣網推出的高溫打卡日歷來看，北方城市中，濟南、濰坊、鄭州、焦作、開封高考期間都將連續3天出現高溫天氣，其中鄭州和焦作最高氣溫分別可達40℃和39℃，熱得十分突出。同時，喀什、和田也將遭遇高溫“烤驗”。考生需注意補水防曬，陪同的家長盡量在蔭涼處等待，避免暴曬。

在南方，華南等地高溫也較多，且相對濕度大，燜蒸感明顯。福州將遭遇高溫三連擊，三明、南寧、桂林、柳州、韶關也將有高溫出沒，非高溫日最高氣溫也可達到33至34℃左右，體感悶熱。考生也需做好防暑措施，可準備好淡鹽水、綠豆湯等解暑飲品，在考場也可準備藿香正氣水、清涼油等防暑藥品，以備不時之需。