近年來，

肇慶市各學校通過一系列創新實踐，

不斷豐富校園體育形式，

凝聚家校共育合力，

助力學生體質與體育素養雙提升，

持續激發校園運動活力。

校長領航，教師同行

示范引領激發運動熱情

在肇慶高新區育慧學校，

校長化身校園里的“運動先鋒”。

自2023年11月份起，該校成立了校長任組長的專項領導小組，構建“校領導-體育組-班主任-家委會”協同機制，通過“示范引領、課程優化、科技賦能、體藝融合”四維發展策略構建“八大行動”推進體育工作。

在晚練時間，

該校校長李廣身著運動服，

站在隊伍最前頭，

帶領著學生們在跑道上開啟跑步訓練。

此外，校長還會耐心地指導孩子們

進行仰臥起坐、籃球、俯臥撐等

運動項目的鍛煉，

綠茵場上歡聲笑語不斷。

每年9月18日，育慧學校李廣校長在校內設立“校長運動擂臺”，校長在全體師生注視中，開展仰臥起坐、坐位體前屈等運動，并公開運動數據。體育組教師根據學生年級特點和身體素質差異，制定分級挑戰標準，挑戰難度分為初級、中級和高級三個級別，等待學生“攻擂”。

△育慧學校學生向李廣校長挑戰仰臥起坐。

學生們可以根據自身情況報名

向校長遞交

“運動挑戰書”發起“挑戰”，

只要達到該年段滿分數據，

即視為挑戰成功，

由校長親自頒發“挑戰校長成功”證書。

△育慧學校根據《國家學生體質健康標準》制定的校長挑戰賽分級挑戰標準。

△為挑戰校長成功的學生頒獎。

“校長和老師們以身作則帶動學生們參與體育鍛煉，既提高了學生參與體育鍛煉的積極性，培養起團隊榮譽感，還能夠養成規律鍛煉的健康生活方式，實現體質與自信的雙提升。”育慧學校副校長林絢說道。

在肇慶市第十六小學，

校長和教師團隊

同樣是運動場上的“活力擔當”。

在校園里，時常能看到老師與學生并肩運動的場景：大課間時間，老師們主動帶隊跑操，開展跳繩、體能操等多樣化體育活動；校運會與教師趣味運動會期間，班主任、科任老師與學生同場競技，“毛毛蟲接力”等趣味項目讓師生都沉浸在運動帶來的樂趣之中。

在高要區，

校長率先垂范、

學生踴躍參與的體育熱潮

正在校園內持續升溫。

2025年4月，高要區舉辦中小學體能素質比賽暨校長體能素質挑戰賽，全區80所學校共593名學生和59名校長同場競技，以體育賽事助力青少年體質健康提升。

△高要區中小學體能素質比賽暨校長體能素質挑戰賽現場，校長們同場競技。受訪單位供圖

高要區教育局副局長趙美蘭表示，校長在學校中具有重要的引領作用。校長帶頭參與體能素質比賽，除了可以激發學生對運動的興趣和積極性之外，還能夠在校園內營造熱愛體育、崇尚運動的濃厚氛圍，有利于整合教體資源，深化教體融合。

家校協同，活力賦能

共筑學生健康成長之路

家校協同

是開展學校體育教育工作中

不可或缺的一環。

為促進家校共育，

肇慶市第十六小學與肇慶高新區育慧學校

都積極開展布置“體育家庭作業”。

據肇慶市第十六小學教學處副主任程宇鵬介紹，該校在每節體育課結束后，都會給學生布置包含體能訓練與動作技能練習的家庭作業。通過定期召開專題家長會的形式，讓家長們認識到加強學生體育鍛煉的重要性，鼓勵家長及時反饋孩子在家中的鍛煉情況，形成家校聯動的監督模式，“這樣的做法既可以讓學生們鞏固體育課堂所學，又可以助力學生們多開展課外鍛煉，一舉兩得。”

肇慶高新區育慧學校

則根據每日2小時鍛煉計劃

精心拆解和設計

65個課后運動項目清單，

根據清單內容布置“體育家庭作業”。

同時，借助線上APP搭建打卡平臺，家長可憑借積分為孩子兌換獎勵，極大地激發了孩子們的運動熱情，目前運動照片上傳數量累計已超過10萬次。

此外，

育慧學校還采取一系列特色措施，

全面提升學生體質健康

與家庭運動氛圍。

在特色活動與指導方面，學校每學期開展體育節親子活動，組織學生與家長共同參與拔河比賽等趣味項目，同時向家長推送《家庭運動指南》視頻，制定個性化運動方案，為家庭體育活動提供科學指引。在激勵機制上，學校通過評選“體育之星”“體能全能王”等榮譽稱號，激發學生運動積極性，家長滿意度高達100%，實現家校共育與學生體育素養提升的雙贏。

△學校對每項運動測試第一名的學生進行表彰獎勵。

為形成學生體質提升合力，高要區多所學校大力推進家校溝通與協作：蓮塘中學積極引導家長督促孩子健康作息與鍛煉，并邀請家長在校運動會中擔任志愿者，深度參與校園體育活動；小湘鎮初級中學借助家長會、班級群等多種渠道，向家長傳遞體育教育理念與計劃，分享科學鍛煉方法，鼓勵親子共練；白土鎮第二中心小學積極向家長們分享學生鍛煉建議與體質數據，針對存疑家長開展一對一溝通，增強家長對學校體育教育的信任與支持，共同為學生健康成長保駕護航。

△在白土鎮第二中心小學，學生們利用大課間開展體育活動。肇慶市融媒體中心記者 王綺彤 攝

多維舉措，創新實踐

構建校園體育新生態

在白土鎮第二中心小學，

每月舉行的“繩彩飛揚，擂臺之王”

繩王挑戰比賽

已成為該校亮點體育活動，

學生們利用大課間活動時間

比拼跳繩技藝，

現場氣氛熱鬧非凡。

該校校長李婉芬表示，除了舉辦運動比賽，該校還在大課間實行“1+N”模式，將1項體能訓練與N項自選運動項目相結合，讓學生充分享受運動樂趣。同時，該校不斷拓展課后服務內容，開設了籃球、足球、跳繩等多元體育興趣班，進一步豐富學生的課余生活，滿足不同學生的運動需求。

△白土鎮第二中心小學“繩彩飛揚，擂臺之王”繩王挑戰比賽現場。肇慶市融媒體中心記者 王綺彤 攝

為充分利用好課間15分鐘，

肇慶市第十六小學

推出“三維賦能”課間運動新模式。

學校將傳統資源創意化、基礎活動體系化、數字素養培育游戲化三方面相結合。同時，依據每個校區不同的場地條件，劃分出“三環”活動區域，利用教學樓中庭、連廊、操場邊緣等區域，鼓勵學生開展仰臥起坐、趣味障礙跑等豐富體育活動。

“在下雨天時，我們學校也有一套特色運動方案。我們將15分鐘分為三個5分鐘，前5分鐘全員在教室做課桌手勢舞、韻律操，中間5分鐘在走廊有序活動，最后5分鐘自由挑戰，充分利用課室、走廊等空間讓學生動起來。”程宇鵬表示，從體質健康水平監測數據來看，上述措施取得了不錯的效果，學生的體質健康水平明顯提高，優良率和優秀率都得到提升，對體育運動的興趣也大大增強。

值得一提的是，

育慧學校還創新采用了

“AI+智慧運動”的方式，

以科技賦能校園體育工作。

該校投入資金在校內搭建了“體育AI運動吧”，學生們可開展跳繩、仰臥起坐、開合跳等多人競技活動，攝像頭實時捕捉學生動作，并在大屏幕上反饋學生的運動數據，以闖關排名、即時獎勵等方式激發學生運動熱情。

△學生應用體育AI運動吧進行體育測試。

資料來源：肇慶市融媒體中心記者 王綺彤