5月17日，上海創辦的自主品牌賽事“2025年長三角國際鐵人三項賽”青少年組率先在上海市青浦區元蕩湖漁歌驛拉開帷幕。

本場青少年組設置U7/U9/U11/U13/U15五個年齡組，共有來自中國、法國、德國、英國、加拿大、韓國等不同國家和地區的近400人參賽，其中包括以家庭為單位的接力賽，旨在鼓勵更多的孩子和家長共同參與青少年鐵三賽事。

超越自我，父女齊“打鐵”

上海青少年鐵三運動發展一直處于國內領先水平，不少家庭對于鐵人三項都有著較高的熟知度和參與度。今年長三角國際鐵人三項賽的參賽選手中，就有這樣一對父女齊上陣的組合。

父親周承昊“打鐵”十年，將參加5月18日分齡組的爭奪，女兒周玟成今年五年級，“入坑”鐵三也已經有5年，這次參加的是5月17日的青少年組。

對于鐵三這個父女共同的愛好與樂趣，周承昊表示：“鐵三不僅能鍛煉身體和意志力，也是一項親子活動。通過練習鐵三，我覺得她的抗壓能力和自信心都有了很明顯的一個提升。”

周玟成表示：“之所以選擇鐵三是因為這項運動可以鍛煉我的意志力和身體，每當比賽中遇到體能的瓶頸時，一想到完賽后有好看的獎牌就是我堅持下去的動力，對于這次比賽的目標就是前十。”

和周玟成類似，男子U15組冠軍范允焉也反復強調“超越自我”的意義：“跑到后面的時候已經很累了，我就大聲告訴自己，只要堅持住就是第一名。鐵三會出現很多意外情況，需要靈活的頭腦才能應對這些情況。”

而第一次挑戰女子U15組別就獲得亞軍的王容則告訴記者：“跑步并不是我的強項，這次反而靠跑步超過了別人。比賽就是這樣，前面落后不代表沒有機會，咬緊牙關堅持到底就可能反超。”

埋下種子，靜待成長

作為長三角地區首個國際級鐵三賽事，2025年長三角國際鐵人三項賽自然承擔著推動鐵三文化進一步推廣和普及的責任。

本次青少年組的比賽中，便邀請了國內頗具有影響力的精英運動員們來到現場擔任志愿者工作，其中包括國內首位職業運動員苗浩，中國鐵人三項領軍人物黨旗，殘奧會鐵人三項運動員王家超等選手，他們為青少年運動員們吶喊助威，通過榜樣的力量在青少年心中埋下鐵三的種子。

在賽事和精英運動員的帶動下，上海英國外籍人員子女學校浦西校區、上海惠立學校等多家國際雙語學校也紛紛組隊參賽。

就讀于上海英國外籍人員子女學校浦西校區的法國選手Mourot Timeo參加了U13組的爭奪，對于參賽感受他表示雖然很累，但很開心，“自己練習鐵三已經五年了，平時一周會練三次游泳，兩次跑步，因此騎行是弱項。這次比賽雖然很累，但完賽后帶給我的那種酣暢淋漓的感覺是我所享受的。”

上海市鐵人三項運動協會會長丁祖昱表示：“青少年鐵三運動不但能培養孩子們的運動興趣，更能在家庭群體中埋下健康生活的種子。”