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【健康養生】這幾個頭部保健小動作,通經絡調氣血,提升記憶力,改善睡眠

2025-04-29 14:16
來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
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在日常生活中,很多人被脫發、頭痛、失眠等問題困擾。中醫認為,人體是統一的整體,這些發生在頭部的不適,能反映全身的健康狀態不佳。養生,應從“頭”開始。

來源:中國中醫

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