基普耶貢在巴黎拿下奧運三連冠，成為女子中長跑第一人。

菲斯·基普耶貢這個名字，其實在兩年前就已經和“女子中長跑第一人”的頭銜聯系在一起，彼時，她在一周內連破1500米和5000米世界紀錄；一年后，她又用奧運1500米三連冠鞏固了自己的地位。

但所謂的“第一人”似乎限制不住基普耶貢追求突破的決心。就在即將站上世界田聯鉆石聯賽廈門站之前，這位31歲的中長跑女王宣布，將要在今年6月下旬沖擊一項“破4”挑戰——挑戰成為歷史上首位在一英里中突破4分鐘大關的女性運動員。

事實上，在成為奧運歷史上第一位在同一個項目連續贏得三枚個人金牌的女性運動員之后，基普耶貢的故事已經被越來越多人津津樂道，她早早成為一名“媽媽級”運動員，而她的女兒就是她不停挑戰自我，沖擊極限的動力。

就如基普耶更所說，她會在兩個月后在女兒的陪伴下去挑戰女性運動員的“不可能”，“我現在有了更穩定和強大的精神力量，她會繼續推動我前進。”

基普耶貢和耐克共同宣布，將發起一英里突破4分鐘的挑戰。

目標“破4”，女子中長跑無人能及的極限

一英里突破4分鐘是什么概念，或許對于中國跑者來說并不那么熟悉。英里是歐美常用的計量單位，而一英里又被公認為是評估運動員運動能力的指標，比如在美國的一些田徑賽事、青少年體能測試和跨學科訓練中被應用。

早在1954年，牛津大學醫學院學生羅杰·班尼斯特就用3分59秒04的驚人成績跑完了一英里，成為人類歷史上首個在一英里跑道上突破4分鐘大關的運動員。此后的70年，世界男子中長跑運動員不斷刷新一英里紀錄，就在今年2月14日的世界田聯室內巡回賽·列萬站，挪威名將雅各布·英格布里格森將這個項目的世界紀錄提高到了3分45秒14。

然而，在女子中長跑圈，一英里“破4”似乎成了一個難以逾越的大山。如今女子一英里的世界紀錄正是由基普耶貢本人保持的4分07秒64，彼時，她在世界田聯鉆石聯賽摩納哥站刷新了西凡·哈桑之前保持的4分16秒47的世界紀錄。

從保拉·伊萬在1989年創下首個女子一英里的世界紀錄（4分15秒61）到基普耶貢如今再度刷新紀錄，女子中長跑世界足足用了34年時間才將一英里成績提高了8秒。如今，基普耶貢想要在現有的最好成績上完成挑戰，她需要一口氣提高7.65秒，也就是她必須在每一圈跑出平均近2秒的提速。

“我獲得過三屆奧運冠軍，也贏得過世錦賽金牌。我在想，下一步呢？為什么不跳出框架去追求更大膽的目標？”這位肯尼亞傳奇跑者在決定進行這項“不可能完成的任務”時，態度非常堅定，“我告訴自己，只要相信自己，加上團隊的信任，就能實現目標。”

據悉，基普耶貢的這次挑戰將于6月26日在巴黎夏洛蒂體育場（Stade Charléty）進行。而除了站上賽道的基普耶貢，運動品牌耐克也將作為幕后團隊幫助她去完成這個挑戰。目前，耐克正在打磨每一處細節，從跑鞋、服裝到空氣動力學、生理機能、心理學，全面提升她的表現。

“這場突破極限的挑戰需要融合藝術、科學和運動員表現，重新定義運動極限和擴大運動所創造的影響力。”耐克首席創新官約翰·霍克在接受采訪時表示，“我們始終與運動員并肩作戰，從系統性、創造性與參數化等多維度入手應對問題——無論挑戰多大，細節多小，我們都全力以赴。”

基普耶貢和基普喬格的關系很好，他們也出自同一個教練。

師承基普喬格恩師，追隨基普喬格的腳步

8年前的5月，當時33歲的基普喬格就頂著“馬拉松之王”的頭銜向著馬拉松2小時大關發起挑戰。彼時，基普喬格就是在耐克團隊的幫助下進行備戰訓練，盡管最終由于破風團隊以及裝備的客觀原因，基普喬格跑出的2小時23秒沒有得到世界田聯的認可，但是他敢于挑戰極限的那份勇氣已經成為了一股精神力量。

同樣是在而立之年，同樣是贏得了眾多難以被復制的榮譽，如今這位“媽媽級”運動員同樣敢于褪下光環，去挑戰那些在旁人看來“大概率無法完成”的極限。

事實上，基普耶貢的故事也與基普喬格有些相似，她甚至師承基普喬格的恩師帕特里克·桑。

1994年，她出生在肯尼亞裂谷省恩達比比特村的一個農場，作為家中的第八個孩子，基普耶貢和很多農村孩子一樣，每天會步行和慢跑很長的距離。肯尼亞地處東非高海拔地區，低氧、偏熱的環境成就了當地居民擅長跑步的基因，也正是這片土地，激發了基普耶貢對跑步的熱愛。

基普耶貢此前和基普喬格的跑步小組一起訓練。

14歲時，基普耶貢參加了人生中的第一次長距離跑步比賽，最終遙遙領先其他參賽者之后，用基普耶貢的話來說，“我跑得很快，相信自己可以成為一名好運動員。”

不過在通向巔峰的道路上，基普耶貢也和基普喬格一樣，遇到過起伏。2013年到2016年的3年間，基普耶貢拿下過幾站鉆石聯賽分站的1500米和1英里比賽冠軍，但在北京和莫斯科兩屆世錦賽上，她都和1500米冠軍失之交臂，一次是第五名，一次是第二名。

直到2016年里約奧運會，基普耶貢以4分08秒92的成績站上了奧運會最高領獎臺，從此進入了新的職業生涯階段。從2017年的倫敦世錦賽開始，基普耶貢幾乎就沒有丟過世界大賽的1500米金牌。

彼時在接受采訪時，基普耶貢將自己的成功以及不斷破紀錄，歸功于教練帕特里克·桑，在桑教練的指導下，她此前經常就和基普喬格的跑步小組一起訓練，“自從我投身于帕特里克·桑教練麾下，成績一直很好。”

女兒如今是基普耶貢不停奔跑最大的動力。

女兒就是她突破極限的目標

如今，基普耶貢也要再跟隨基普喬格的腳步，去沖擊人類極限。而推動她不斷向前的動力，除了自己對于奔跑的熱愛，還有就是女兒給她帶來的鼓勵。

在贏下里約奧運會和倫敦世錦賽的1500米金牌之后，正處于巔峰期的基普耶貢做出了一個重大決定，那就是將重心轉移到家庭，成為一位孩子的母親。

2018年，她的女兒艾琳出生，基普耶貢短暫地離開了訓練場。當她再次回歸跑道時，即便作為女子1500米的雙料冠軍，基普耶貢依舊和眾多“媽媽運動員”一樣，擔心自己的狀態下滑。

“我很害怕，也許我不會回來，我會消失。我原以為這是我職業生涯的終結，但它只是開始。”

她花了一年的時間進行耐力、力量和速度恢復訓練，然后在自己的1500米回歸首秀中跑進了4分鐘，這個成績給了她極大的信心。更重要的是，女兒艾琳成為了她努力奔跑的動力。

“女兒艾琳的出生，也成了我的動力。”基普耶貢不止一次在采訪中說過這句話。在她三次打破世界紀錄時，都戴著一個有她女兒名字和肯尼亞國旗顏色的手鐲，而女兒艾琳在家，也都戴著一個配套的手鐲。

值得一提的是，這次在法國的巴黎夏洛蒂體育場，基普耶貢的女兒也會在終點線等待媽媽沖刺而至。

基普耶貢在為6月的挑戰進行備戰。

對基普耶貢而言，這場挑戰的意義遠不只打破單一的紀錄，而是一場關于勇氣、雄心與自由的奔跑，是對所有運動員的一次召喚，就如她自己所說，“我希望通過這次挑戰告訴所有女性：‘要敢于夢想，并且讓夢想成真。’”

基普耶貢的名字里有一個“faith”，她對于家人的信念，對于奔跑的信念以及對于挑戰極限的信念，鼓舞著她不斷向前。她在宣布參加一英里“破4”的挑戰時就表示，希望用這個計劃向未來的一代運動員傳遞一個信息：不論目標如何，挑戰本身就是勇氣的證明。