你是否經歷過突如其來的腹痛、腹瀉和嘔吐？這些癥狀可能預示著急性腸胃炎的發作。

急性腸胃炎是一種常見的消化系統疾病，通常由病毒、細菌或寄生蟲感染引起，也可能因飲食不當或藥物刺激導致。雖然大多數情況下病情較輕，但若不及時處理，也可能引發脫水或其他并發癥。

山東省第二人民醫院消化內科的專家將詳細介紹急性腸胃炎的病因、癥狀、治療及預防措施，幫助大家科學應對這場“腸胃里的暴風雨”。

急性腸胃炎的常見病因

急性腸胃炎的發病原因多種多樣，主要包括以下幾類：

1、病毒感染：諾如病毒、輪狀病毒、腺病毒等是常見的致病病毒，尤其在兒童和免疫力較低的人群中高發。

2、細菌感染：沙門氏菌、大腸桿菌、志賀氏菌、金黃色葡萄球菌等可通過污染的食物或水源進入人體，引發炎癥。

3、寄生蟲感染：如賈第鞭毛蟲、阿米巴原蟲等，常見于衛生條件較差的地區。

4、飲食因素：食用變質、生冷、辛辣或過敏食物，或暴飲暴食，可能刺激腸胃黏膜，導致急性炎癥。

5、藥物或毒素刺激：某些抗生素、非甾體抗炎藥（如布洛芬）或酒精過量也可能誘發腸胃炎。

典型癥狀：如何識別急性腸胃炎？

急性腸胃炎的癥狀通常在感染后數小時至幾天內出現，主要包括：

1、消化道癥狀：頻繁腹瀉（水樣便或黏液便）、惡心、嘔吐、腹部絞痛或脹氣。

2、全身癥狀：

低燒或高熱（細菌感染時更常見）、乏力、頭暈、食欲減退。

3、脫水表現（需警惕）：

口干、尿量減少、皮膚彈性下降、嚴重時可能出現血壓下降、意識模糊。

嬰幼兒、老年人及慢性病患者更容易因嘔吐和腹瀉導致脫水，需格外關注。

注意事項：什么情況下需要就醫？

大多數輕癥急性腸胃炎可自行緩解，但出現以下情況時應及時就醫：

持續高熱（體溫超過38.5℃）、頻繁嘔吐，無法進食或飲水、腹瀉帶血或膿液、嚴重脫水（如尿量極少、眼窩凹陷）、癥狀持續超過3天無改善。嬰幼兒、孕婦、老年人及免疫力低下者更應提高警惕，避免延誤治療。

科學治療：如何應對急性腸胃炎？

急性腸胃炎的治療以對癥支持為主，主要包括以下幾個方面：

1、補液防脫水：

輕中度脫水可口服補液鹽（ORS），少量多次補充水分和電解質。嚴重脫水需靜脈輸液。

2、調整飲食：

急性期以清淡流質食物為主（如米湯、稀粥），避免油膩、辛辣及高糖食物。癥狀緩解后逐步恢復普通飲食。

3、藥物治療（需醫生指導）：

止瀉藥（如蒙脫石散）可用于非感染性腹瀉，但細菌感染時應避免過早使用，以免毒素滯留體內。益生菌可幫助恢復腸道菌群平衡。細菌感染時需抗生素治療（如喹諾酮類），但病毒感染無需抗生素。

4、休息與觀察：

保證充足休息，避免劇烈運動。監測體溫、尿量及癥狀變化。

結語：科學應對，守護腸胃健康

急性腸胃炎雖常見，但通過科學的預防和合理的治療，大多數患者能較快康復。關鍵是要及時補液、調整飲食，并在必要時尋求醫療幫助。

日常生活中，養成良好的衛生習慣和健康的飲食習慣，能有效降低發病風險。希望本文能幫助大家更好地認識急性腸胃炎，在面對這場“腸胃暴風雨”時從容應對，守護自己和家人的健康。