2月開學(xué)以來，江蘇一所小學(xué)的語文教師高雯靜每天多了一些任務(wù)——大課間活動(dòng)時(shí)帶著學(xué)生做廣播體操或者跑步，自由活動(dòng)期間執(zhí)勤巡邏，以及給學(xué)生上體育課。

變化源于新學(xué)期的新政策：保證學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，課間活動(dòng)時(shí)間15分鐘。

新政策尚在實(shí)施初期，作為班主任，高雯靜感覺擔(dān)子更重了。在她看來，延長的課間意味著增加安全風(fēng)險(xiǎn)，任務(wù)增加，使她無法有足夠的休息時(shí)間。

目前，“課間延長5分鐘”正在全國多地中小學(xué)實(shí)施，這被認(rèn)為是改變“消失的課間十分鐘”現(xiàn)象，重視學(xué)生健康的重要舉措。

而在課間延長后，學(xué)生能否如愿走出教室玩耍？

有受訪家長發(fā)現(xiàn)，課外時(shí)間增加后，小學(xué)四年級(jí)的兒子運(yùn)動(dòng)量增加，睡眠質(zhì)量變好了。而幾名受訪的學(xué)生中，有人表示，由于學(xué)校在小課間不允許下樓活動(dòng)，他們只能在教室外的走廊活動(dòng)，因此寧愿不出教室。

包括高雯靜在內(nèi)的受訪老師們同時(shí)也感到困惑，增加活動(dòng)時(shí)間后，由其他任課老師兼上活動(dòng)課，并不能保證質(zhì)量。此外，對(duì)教師的考核方式也尚未改變。

時(shí)間“擠”出來后，師資短缺、場地受限、安全風(fēng)險(xiǎn)等因素，仍制約著學(xué)生活動(dòng)的“空間”。

延長的時(shí)間從哪里來

延長課間并非新探索。去年開始，一些地方嘗試將中小學(xué)課間延長至15分鐘，今年有更多省份跟進(jìn)，讓學(xué)生“身體出汗”，更加健康。為增加課間時(shí)間，多地各所中小學(xué)也正嘗試采取多種辦法，如壓縮午休、推遲放學(xué)、縮短課時(shí)等。（澎湃新聞：多地課間延長至15分鐘，多出的5分鐘從哪來？）

去年，高雯靜所在的學(xué)校每天總共六節(jié)課，現(xiàn)在除了周五，都變成了七節(jié)課，每周增加了兩節(jié)體育課和兩節(jié)自習(xí)課。上午一共三節(jié)課，第二節(jié)課后有一個(gè)半小時(shí)的大課間。下午一共四節(jié)課，在第五、第六兩節(jié)課之間設(shè)置40分鐘大課間。早上的大課間跑操，下午的大課間做廣播操。這樣一來，放學(xué)比以前晚了一節(jié)課，導(dǎo)致師生離校時(shí)間延遲。

高雯靜作為班主任，早讀、課間、大課間、午餐、散步、課外活動(dòng)等時(shí)間，學(xué)生的安全幾乎都是由她負(fù)責(zé)。課間，她需要巡樓護(hù)導(dǎo)，有時(shí)三節(jié)課連堂，再連著大課間和一個(gè)延時(shí)班（課后服務(wù)），這意味著在原本屬于她的休息時(shí)間里，她都要待在教室里。

學(xué)校一向沒有午休，吃完午飯，高雯靜要帶領(lǐng)學(xué)生在操場散步、活動(dòng)。到12點(diǎn)，她開始輔導(dǎo)學(xué)生作業(yè)。結(jié)束后，她還有一個(gè)10分鐘的班主任午會(huì)，她通常會(huì)給學(xué)生講講班級(jí)事務(wù)。“所以我是沒空休息的，頂多在辦公桌上趴幾分鐘就要進(jìn)班了。”下午1點(diǎn)，學(xué)生開始上第一節(jié)課。

課后放學(xué)時(shí)間變晚后，學(xué)生會(huì)跟她反映說覺得很餓。現(xiàn)在，放學(xué)時(shí)間是下午4點(diǎn)45分，延時(shí)班到5點(diǎn)45分結(jié)束。老師大概下午6點(diǎn)結(jié)束工作，有時(shí)也會(huì)加班到晚上10點(diǎn)。

高雯靜記得，以前她把學(xué)生送走，老師們還有時(shí)間在辦公室批作業(yè)、備課。現(xiàn)在學(xué)生放學(xué)后如果想要處理工作，只能用下班后的時(shí)間完成。高雯靜一般會(huì)把工作帶回家繼續(xù)做，先吃飽飯，再批作業(yè)，有時(shí)候還會(huì)擠占周末時(shí)間。

眼下，高雯靜每天在校時(shí)長大約10小時(shí)，其中有六七個(gè)小時(shí)要跟學(xué)生在一起。她做了七年班主任，最近這兩年，她的聽力衰退得很嚴(yán)重，總是需要?jiǎng)e人重復(fù)兩三次，她才能聽清。

在湖南一所小學(xué)教道德與法治課的老師王珉告訴澎湃新聞，他所在學(xué)校安排從早讀時(shí)間里勻出10分鐘，平均分配給兩個(gè)課間，大課間35分鐘不變；下午則砍掉學(xué)生午練時(shí)間，原本2點(diǎn)20分開始上課，現(xiàn)提前至2點(diǎn)10分上課。

在今年春季學(xué)期開學(xué)前的大會(huì)上，王珉才知道這一變化。當(dāng)他聽到課間時(shí)間延長到15分鐘時(shí)，他的第一反應(yīng)是“挺開心”。因?yàn)樗倪B堂課比較多。每次上連堂課，王珉都感覺時(shí)間非常趕，而且慌。這個(gè)班的課他還沒講完，下一個(gè)班的課馬上就要打鈴。

以前喝兩口水，還來不及跟其他老師講話，立馬就要小跑著離開。課間延長后，王珉的一個(gè)感受是，連堂課中間休息時(shí)間變長，他能有三四分鐘在辦公室喘口氣、喝口水，還能查看群消息。

課間，教師在走廊巡邏

高雯靜更在意的是，課間延長，學(xué)生之間發(fā)生矛盾沖突和安全意外的可能性增加。

據(jù)她觀察，目前15分鐘的課間是學(xué)生自由活動(dòng)，學(xué)生基本上是“狂奔瘋跑”。四年級(jí)的教室在二樓和三樓，學(xué)生一般在走廊里玩耍，也有少數(shù)學(xué)生上下樓跑的。

高雯靜認(rèn)為，安全問題是班主任最怕的事，雖然頻率不高，但是一旦發(fā)生安全問題，很可能要處理一個(gè)學(xué)期。比如有學(xué)生碰撞導(dǎo)致頭部磕破、恒牙掉落、腦震蕩、骨折等情況，班主任需要陪同就醫(yī)，處理后續(xù)賠償事宜，并寫情況說明報(bào)告給上級(jí)存檔，年級(jí)例會(huì)上會(huì)被公開批評(píng)，“被扣工資是小事，精神上的折磨更嚴(yán)重，之前有同事因?yàn)閷W(xué)生春游（發(fā)生）意外就一直做噩夢”。

如果遇到難溝通的家長，會(huì)把責(zé)任推給班主任，“咄咄逼人，經(jīng)常來學(xué)校鬧事”。所以為了避免這些發(fā)生，高雯靜寧愿多花時(shí)間每天看著學(xué)生，課間做好巡邏和守護(hù)工作。萬一發(fā)生安全問題，她盡量能證明自己在場跟學(xué)生在一起，而不是坐在辦公室或者玩手機(jī)。

2025年2月18日，浙江省湖州市長興縣太湖圖影中心小學(xué)，學(xué)生在課間進(jìn)行“跳繩”運(yùn)動(dòng)。 視覺中國 圖

江蘇另一所小學(xué)的一位班主任告訴記者，他聽說學(xué)生身體不適便會(huì)緊張起來。上周大課間，他班上一個(gè)女生跳格子，跳了一會(huì)兒跟他說腰疼，他立馬給孩子家長打了電話，讓家長帶孩子回家，怕學(xué)生受傷。

知道課間延時(shí)政策之后，王珉去網(wǎng)上搜索發(fā)現(xiàn)，很多地方的學(xué)校已經(jīng)開始實(shí)施這一次政策，但是有老師認(rèn)為學(xué)生安全管理方面的壓力增大。

王珉記得，之前學(xué)校開會(huì)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)說過，上學(xué)期整個(gè)學(xué)校總共發(fā)生過大大小小將近20多起安全事故。

王珉說，為保障安全，學(xué)校限制學(xué)生課間活動(dòng)范圍，除統(tǒng)一組織跑操外，不允許學(xué)生課間下樓。學(xué)生只能在本班級(jí)外的走廊上活動(dòng)，若違反規(guī)定會(huì)被扣分。

他的學(xué)校實(shí)行班級(jí)扣分制度，扣分行為包括學(xué)生在走廊打鬧、攀爬、課間長時(shí)間講話等。巡察老師會(huì)在每個(gè)班級(jí)的扣分表格里寫下在走廊打鬧或攀爬的學(xué)生姓名，班級(jí)，以及班主任的名字。一旦扣分，會(huì)與任課老師、班主任的補(bǔ)貼或績效相關(guān)聯(lián)。

王珉目前教三年級(jí)。教學(xué)樓每層三個(gè)班級(jí)，每個(gè)班平均50多人。走廊寬兩米左右，可以并排通行四人。據(jù)他觀察，平時(shí)課間，大多數(shù)學(xué)生喜歡到室外活動(dòng)。他們喜歡玩開火車，一溜的牽著好幾個(gè)同學(xué)往前面跑。課間走廊上，他感覺非常擁擠，學(xué)生“你沖一下，我沖一下”。

有時(shí)候穿行在走廊，他感覺像游戲里面閃躲，生怕學(xué)生們往前撞上來。

學(xué)校安全管理責(zé)任邊界問題曾引起廣泛討論，“學(xué)生出事學(xué)校必?fù)?dān)責(zé)”一度被認(rèn)為是學(xué)校不敢讓學(xué)生課間活動(dòng)的重要原因。今年全國兩會(huì)期間，最高法工作報(bào)告披露，校園侵權(quán)案中學(xué)校擔(dān)責(zé)案件占比較2023年下降5.3個(gè)百分點(diǎn)。全國政協(xié)委員曹阿民認(rèn)為，這是一個(gè)積極信號(hào)，但仍需加速建立長效機(jī)制，建議明確學(xué)校“盡職免責(zé)”情形。

關(guān)于延長的5分鐘，王珉認(rèn)為對(duì)不同的學(xué)生有不同的作用。“對(duì)學(xué)習(xí)上有自我要求的小孩來說，他們課間除了完成學(xué)習(xí)任務(wù)外，延長的時(shí)間可以放松一下大腦；但對(duì)于玩心很重的小朋友來說，這5分鐘會(huì)讓他們上課的時(shí)候更難收心。”

每次快要下課時(shí)，王珉能明顯感覺一些學(xué)生“屁股上好像已經(jīng)長了火箭”，“他們的心思可能會(huì)變成課間的時(shí)候可以怎么去玩，下課要去干嘛”。

2025年2月20日，江蘇省淮安市洪澤城南實(shí)驗(yàn)小學(xué)，學(xué)生在大課間活動(dòng)中踢足球。 視覺中國 圖

兼任體育教師

王珉所在的學(xué)校有36個(gè)班級(jí)，僅有六七名專職的體育教師。“體育老師從第二節(jié)課到課間基本排滿課，且還要負(fù)責(zé)特訓(xùn)等工作，工作量大。”

此外，王珉認(rèn)為，增加體育課會(huì)減少其他課程時(shí)間，如語文、數(shù)學(xué)等主科關(guān)乎學(xué)校口碑、業(yè)績，不能輕易削減，部分副科課時(shí)是國家規(guī)定，也不能隨意砍，導(dǎo)致難以真正落實(shí)每天一節(jié)體育課的政策 。

由于體育老師師資無法滿足每天一節(jié)體育課的要求，有的學(xué)校體育課由正、副班主任兼任。“導(dǎo)致我們一人帶多門學(xué)科。”高雯靜說，比如她本人要兼著給學(xué)生上語文、道法、書法、勞技、班會(huì)、體育課，“備課的壓力也是翻倍的”。

在兼職做體育課老師后，高雯靜還時(shí)常感到迷茫。體育課上，她除了帶學(xué)生跟著視頻做操以外，并不會(huì)其他專業(yè)動(dòng)作，有時(shí)只能留下一部分時(shí)間讓學(xué)生自由活動(dòng)。

同樣的情況出現(xiàn)在其他幾位受訪教師的學(xué)校。體育老師數(shù)量不夠，所以學(xué)校里的語文、數(shù)學(xué)、英語教師要輪流到操場上給學(xué)生上體育課。由于很多教師本身不是體育專業(yè)的，對(duì)學(xué)生的體育指導(dǎo)也不到位。“變成為了走形式而上體育課。”高雯靜說。

中國教育科學(xué)研究院體育美育教育研究所所長吳鍵接受《中國教育報(bào)》采訪時(shí)表示，應(yīng)對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)增加，要解決時(shí)間、空間、師資、組織方式等問題。他建議，破解師資短缺難題，除了短期招聘，還需通過購買社會(huì)服務(wù)、培養(yǎng)兼職教師等多元渠道進(jìn)行“開源”。

依然疲憊的和感到開心的

對(duì)小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生張宇坤來說，課間延長五分鐘意味著他可以玩的時(shí)間變多了，玩的空間卻沒有太多延展。他就讀的學(xué)校規(guī)定，學(xué)生可以離開教室，但不能下樓，也不能去別的班級(jí)前玩耍。除了大課間下樓做操或上廁所，他課間很少走出教室。

在張宇坤的記憶中，平時(shí)上課有的老師會(huì)拖堂，一般拖個(gè)5分鐘左右。被拖堂后，剩下的課間休息時(shí)間僅夠上廁所，同學(xué)們都飛奔在走廊上。有一次，數(shù)學(xué)老師把大課間20分鐘幾乎都占用掉了。

據(jù)一位受訪的初中教師課間觀察，十五分鐘里，學(xué)生也是寫作業(yè)和睡覺的居多。課間常態(tài)是 ，初三學(xué)生一般都不會(huì)出去玩，頂多去衛(wèi)生間、打水或者交作業(yè)。初一初二的學(xué)生更喜歡跑到教室外玩耍。

張宇坤的教室在四樓，要是能下樓玩耍，15分鐘的時(shí)間并不足夠。一年級(jí)時(shí)，他的教室在一樓，他和同學(xué)可以直接跑去操場玩游戲。

現(xiàn)在課間，他沒有感覺到延長的5分鐘有什么特別的變化。他通常還是和同學(xué)在課桌上玩打筆游戲——三個(gè)人拿著筆，比劃石頭剪刀布，誰贏了誰就先打，筆掉下桌的人輸，最后剩下的人贏。有時(shí)老師會(huì)提醒他們，別窩在教室里玩，讓他們?nèi)ネ饷嫱缚跉狻?/p>

在他的學(xué)校，有一套行為習(xí)慣的打分標(biāo)準(zhǔn)。零分是起點(diǎn)，作業(yè)寫得好的人可以加分，一周沒有遲到加5分。跑動(dòng)扣一分，打架扣一分。每周結(jié)束后，總分最多的學(xué)生可以參與抽獎(jiǎng)。如果負(fù)分，也要抽取懲罰，懲罰包括加作業(yè)、和老師同桌、禁上一節(jié)體育課、寫三百字檢討書等。

2024年10月29日，山東青島，虎山路小學(xué)的學(xué)生在課間15分鐘中轉(zhuǎn)手絹。  視覺中國 圖

課間延時(shí)后，家長彭慧如發(fā)現(xiàn)上初一的孩子每天放學(xué)后，回到家都特別累。她記得開學(xué)第一次體育課后，孩子回家告訴她說腿跑得很酸。“孩子依然很疲憊，家長依然很焦慮。”她說，課業(yè)壓力沒有減少，體能鍛煉在加碼，孩子變得更累了。

彭慧如覺得，中學(xué)所謂的課外運(yùn)動(dòng)不是真正的放松。她說，在這所初中，今年體育中考結(jié)束后，初三學(xué)生的課間15分鐘都被文化課占領(lǐng)。

安徽一位小學(xué)生家長吳倩同樣感覺孩子變得更加疲憊。她的孩子下午1點(diǎn)半就要到學(xué)校上課，而以前是上午四節(jié)課，下午5點(diǎn)40分放學(xué)。現(xiàn)在變?yōu)樯衔缛?jié)課，中午提前放學(xué)，下午到6點(diǎn)放學(xué)。

她要面對(duì)的一個(gè)新問題是，孩子現(xiàn)在中午11：20放學(xué)，比原先提早了20分鐘，她和丈夫平時(shí)都要上班，那時(shí)候還沒午休，來不及去接孩子，只能把孩子交給托班接送。晚上推遲放學(xué)時(shí)間，孩子回到家的時(shí)間也變晚，回家時(shí)已經(jīng)很餓。

高雯靜認(rèn)為，現(xiàn)在的孩子在校時(shí)間達(dá)到9到10個(gè)小時(shí)，“孩子回家的時(shí)候天都黑了，餓著肚子學(xué)習(xí)效率很低，回家還要花很多時(shí)間做作業(yè)，有些甚至做到晚上11點(diǎn)，第二天學(xué)習(xí)效果更差了，惡性循環(huán)”。

一些小學(xué)生的家長有不同感受。

課外時(shí)間增加后，李彤發(fā)現(xiàn)小學(xué)四年級(jí)的兒子運(yùn)動(dòng)量達(dá)標(biāo)后，睡眠質(zhì)量變好了，以前晚上很難入睡。據(jù)她了解，如今兒子在學(xué)校，上午和下午各有半小時(shí)大課間，只要不下雨，兒子都會(huì)到樓下操場運(yùn)動(dòng)。

“兒子對(duì)于這次的改革非常喜歡。”李彤說，網(wǎng)上有些家長不滿意是覺得中午午休時(shí)間壓縮了，這對(duì)于她的孩子來說并不是問題，“他們冬天中午的午休之前也就是在教室自習(xí)寫作業(yè)或看書，壓縮掉他反而挺開心 ”。

上周，兒子告訴她，課間他和同學(xué)玩了“一二三木頭人”的游戲。對(duì)于可能出現(xiàn)的磕碰，她認(rèn)為是正常現(xiàn)象，“走路還有摔傷的呢，沒必要過度擔(dān)心”。

（為保護(hù)受訪者隱私，文中人物除曹阿民、吳鍵外，均為化名。）