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《減肥別沖動——別讓假胖騙了你》之二

《減肥別沖動——別讓假胖騙了你》之二

2025-03-12 06:44
來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客

減肥別沖動,別讓假胖騙了你!減肥前先問自己這三個問題。第一,通過計算BMI判斷重不重?;第二,測量體脂率判斷肥不肥?;第三,觀察脂肪分布,判斷哪里肥?

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