如何才能過上“理想”而“正常”的女性生活？如何定義“理想”和“正常”，“女性生活”又有什么特殊的地方？在國際勞動婦女節來臨之際，我們特地選取了與女性生活深切相關的12本圖書，希望它們中間有你尋找的答案。

《消解性別》

[美]朱迪斯·巴特勒 著，郭劼 譯，岳麓書社 | 浦睿文化，2024年9月版

朱迪斯·巴特勒被認為是當今“最有影響力的女性主義理論家之一”，她在女性主義批評、性別研究、當代政治哲學和倫理學等學術領域成就卓著。《消解性別》是巴特勒直面社會議題的一部著作。關于性別與女性主義的關系，朱迪斯·巴特勒在書中有這樣的表述：“正如我們不能再把‘性別歧視’等同于對婦女的歧視，同樣，我們不能在考慮性別歧視時不考慮造成女性痛苦遭遇的以下因素：貧困、失學、雇傭歧視、全球框架下勞動力的性別分工、性暴力及其他暴力……作為政治問題，性別以多種方式呈現；女性主義框架如果拒絕承認這一點，就會危害自身，面臨社會和身體上的特定風險。”

《老女孩：另一種生活方式》

[法]瑪麗·科克 著，馬雅 譯，廣東人民出版社 | 萬有引力，2025年1月版

在法國做單身女人一樣壓力山大。大齡、單身、被裁員、買不起房、還是個女人的話，可能在別人眼中日子不好過，但可能也意味著豐富的智識、充裕的時間、自由的理想、無價的感性。本書作者是一位43歲的女性，被熱愛的雜志社裁員，沒有戀人與孩子，離開首都巴黎搬到馬賽。她經歷了愛情的起起落落，從癡迷到退出，思考著自己作為一個老女孩的生活方式。她在經濟上努力獨立，購買“只屬于自己的房間”，同時也面臨著社會對老女孩的各種偏見，如被視為寄生蟲、性冷淡、太自私等。然而，她依然堅持自己的選擇，探索著愛情、生活、自我認知等諸多方面的真諦。

《生而為女，不必抱歉》

[日]伊藤比呂美 著，董紓含 譯，湖南文藝出版社 | 博集天卷，2025年2月版

“我生來就是女人。過去曾年輕，如今已日漸衰老。女人的苦，我大抵嘗過。”年輕時，伊藤比呂美曾有過對月經和性感到羞恥的階段，也因過度減肥而得過進食障礙。她曾一度要求自己采用像男人一樣的工作方式，而最終也學會了善用自己的性別特質。跟前夫離婚后，她因生活一團亂麻而陷入抑郁。生育孩子后，她見證了女兒們在青春期的掙扎。年老后，又經歷了母親、父親、丈夫、寵物離世，孩子離家，變成孤身一人，倍感寂寥。在度過了跌宕起伏的幾十年后，她漸漸收獲了對人生的達觀。

《你為什么不離開我的生活？》

[美]薇薇安·戈爾尼克 著，蔣慧 譯，北京聯合出版公司 | 后浪，2025年2月版

美國作家薇薇安·戈爾尼克步入中年之后對自己和母親之間關系進行坦誠書寫，不僅客觀而尖銳地審視母親，也解剖自己，不加掩飾地袒露對母親、對自己、對愛、對世界的復雜感情。這本書不僅探究了母女關系，更多也在探討女人自身。作者以那些熟悉或陌生的女人為參照：將家務操持得無可挑剔卻依舊對那種能夠大膽選擇自己生活的女性產生嫉妒的持家女人，感情豐富卻做事拙劣的主婦，輕佻、撩人、精于情事卻無法掌舵自己沉浮的鄰居……愛情、婚姻、工作、家庭和自我，在嬉笑爭吵、高潮低谷、失敗難堪或短暫擁有幸福的時刻里，她不斷回到那個讓人熟悉、刺耳的問題：到底要如何才能過上理想而正常的女性生活？

《我活下來了》

[日]西加奈子 著，董紓含 譯，湖南文藝出版社 | 燈塔Alight，2025年2月版

西加奈子是日本文壇的才女作家。這是一部紀實性、自傳性長篇散文作品。西加奈子在2021年加拿大的新冠疫情最嚴重的時候，被確診為乳腺癌。從發現癌癥到階段性治愈，她歷經了緊張又特殊的8個月，而后在長期的未來里身體中也將埋藏著更多的未知，同時，加奈子在今后的日常里也要不斷學會迎接幸福與恐懼并存的明天。在這八個月里，加奈子從了解自己的疾病開始，不斷接受自己的弱小；從坦然地面對死亡開始學習堅強地一步一步克服恐懼，接納并愛上并不完整的自己。直到手術后，她在文中寫道：“和她（護士）聊過后，我意識到失去乳房還有失去乳頭，好像和我從今往后的生活并無任何關系（沒錯，那種感覺就好像在討論假睫毛一樣）。”

《秘密繆斯》

[意]勞蕾塔·科隆內利 著，狄佳 譯，北京聯合出版公司，2025年2月版

書中是16個關于女性的故事，打破傳統視角的藝術史敘事，發掘女性在藝術發展中的深遠影響：她們的面孔鐫刻在畫布上，卻沒有自己的名字；她們的身體為藝術家賦予靈感，卻從未被歷史銘記。本書以藝術作品為切入點，細致還原了女性模特的真實人生，賦予這些被遺忘的女性應有的關注與尊重，讓讀者看到光鮮畫布之下的掙扎與復雜，重新審視藝術背后的性別與權力關系。

《消失的“公主”：女性作家和經典童話》

[英]安妮·E.達根 著，陳文靜 譯，上海社會科學院出版社，2025年1月版

人們常常把童話故事和迪士尼電影聯系在一起，或者和迪士尼經常從其身上獲得靈感的男性作家們聯系在一起，尤其是夏爾·佩羅、格林兄弟和安徒生。在他們所描繪的故事中，“公主”往往是一個被動的、順從的人物。相比之下，十七八世紀時由女性作家所寫的童話故事則迥然不同。她們筆下的主人公都是勇敢又堅強的女性，在這片童話王國里，“公主”會揮刀砍下妖怪的頭顱，會帶領著軍隊出生入死，會主動與自己所愛的男性訂下婚姻契約，有時甚至會利用自己的聰明才智拯救那些陷入困境的男性。這些才華橫溢、意志堅定的女性作家努力擺脫了當時父權制社會的條條框框，寫就了真正具有經典價值的故事。

《她的生活》

默音 著，浙江文藝出版社，2025年3月版

默音從文本、經驗乃至其他地方拾取一個個“她”，寫進《她的生活》中。在她的筆下，主人公們從上海踱步東京，從未來走回千禧年，有人在青春的迷霧中一夜長大，有人在婚姻的泥潭里宛如嬰孩……幾乎每一個“她”都在面對不公、暴力和被丟下的命運，但好在擁有自由意志與愛之體驗，千百種無常人生中多了一重確認。

《丟失詞詞典》

[澳]皮普·威廉姆斯 著，聞若婷 譯，接力出版社，2024年7月版

《丟失詞詞典》是一部小說，以《牛津英語詞典》的誕生為題材，從中尋繹一段被遺忘的女性歷史。小女孩艾絲玫出生在文字的世界，她從小失去母親，跟著身為詞典編纂師的父親在累牘院的分類桌下長大。艾絲玫的父親和一群詞典編纂師立志編纂第一部最權威、最完整的《牛津英語詞典》。她對他們心懷敬意，直到她發現一張寫有“女奴”的紙條被丟棄。隨著艾絲玫的成長，她逐漸意識到那些詞匯之所以被放棄，是因為它們談論的是她們的身份、她們的存在方式以及她們的經歷。于是她開始認真地搜集詞匯，因為她有一個夢想：編纂一本女性詞典，讓那些被丟失的詞匯得到應有的尊重。而她也必須離開這個受庇護的世界，冒險去見那些將在書中寫滿文字的人。為此，她必須與那些與她想法不同的人作斗爭。

《游牧主體：當代女性主義理論中的具身性和性差異》

[意]羅西·布拉伊多蒂 著，趙雅惠 譯，上海人民出版社 | 新行思，2025年1月版

作者從女性主義的視角出發，通過思考女性主義與技術、歷史事件和流行文化的關系，重塑了操演、性差異和復雜性的概念。她在書中講道：“曾被視為激進的論調如今已變得司空見慣，三十年前不可想象的觀念現在已成為主流，這些觀念變遷的速度可以用來形容任何政治運動的進步，包括女性主義。”“當代社會產生并促進了無數各種各樣的微觀身份——包括但不限于性身份和性別身份，但這種倍增足以產生真正的變化嗎?”“事實上，我認為在第三個千禧年，政治主體性，尤其是像女性主義者這樣的少數主體性，已經成為一個矛盾的空間。它是一個復雜的廣場，多種社會、符號和話語組合在這里展開，甚至政治也變得游牧化，政治的空間不再是線性平滑的。”

《女性衛生用品的社會史》

[日]田中光 著，曹逸冰 譯，湖南文藝出版社 | 浦睿文化，2025年1月版

月經是女性生理成熟的美好象征。但長久以來在父權制的價值觀下，月經被視作一種宗教文化禁忌，是身體不潔的表現，甚至讓女性產生了羞恥感。女性衛生用品的出現，不僅守護了女性的健康與快樂，更是改變了女性的意識，讓女性對月經有了積極的認知。每一位女性從初潮到絕經要用掉1萬多片衛生巾。然而如此切身重要的物品，我們了解的并不多。這本書以女性衛生用品的發展和演變為主線，介紹了衛生巾問世之前女性的經血處理方式，剖析了世界各地阻礙女性衛生用品發展的月經禁忌，聚焦日本一次性衛生巾鼻祖“安妮衛生巾”的誕生、沒落和其成就的社會意義，淺析目前市面上的一次性衛生巾的性能及其問題等，展現了女性身體自主意識的覺醒過程。

《更年期，不是忍忍就好》

[美]珍西·唐恩 著，張絢 譯，云南人民出版社 | 理想國，2025年2月版

四十多歲時，作者被一些看似隨機的癥狀困擾：出汗、嚴重失眠、口干舌燥、神經緊張……在多次問診后，她驚訝地發現一切的源頭竟然是更年期。“很顯然，我的母親在經歷更年期時選擇了沉默，個人咬緊牙關度過了這場‘變化’，她從未對我提過只言片語。我們會為即將成人的女孩舉行成人禮，也會舉行婚禮、迎嬰派對等慶祝儀式，并借著儀式的機會交換信息，幫助女孩們為進入人生的下一個階段做好準備。但是，并沒有更年期洗禮，即將迎來更年期的女性也不會收到頸霜、便攜式風扇和潤滑劑等禮物。提到更年期，根本沒有人會讓你坐下來好好談談。”于是，長年耕耘于健康報道領域的作者決定寫一本關于更年期的書，不僅在書中幽默地講述了自己與朋友經歷更年期時的笑與淚，還分享了關于更年期健康的真相與診療信息。