2025年1月17日，國家衛生健康委召開新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況，并答記者問。

會上，中國疾病預防控制中心病毒病預防控制所研究員王大燕介紹，近期的流感高發屬于正常的季節性流行，每年冬春季基本都會出現，最新一周監測數據顯示，北方大部分省份流感病毒檢測陽性率開始下降，南方個別省份也開始出現下降。

王大燕介紹，此次流感的流行特點，一是從流行強度來說，這次流感流行的強度低于上一個冬季流行季；二是從流行時間來說，今年進入流行季時間晚，預計達到峰值的時間也會比上一個冬季流行季晚1個月左右；三是從流行的流感病毒型別亞型來說，今年冬季到目前為止各地流行的流感病毒亞型均是以甲型H1N1亞型為主，在上一個流行季是以甲型H3N2亞型，乙型和甲型H1N1呈現多種型別亞型的交替流行態勢。在既往的多數年份，也是呈現多種型別亞型交替流行。

王大燕建議：一是養成良好的習慣，比如勤洗手、科學佩戴口罩、注意保持社交距離，減少感染的機會。二是要增強體質和抵抗力，比方說要保持充足的睡眠、充分的營養、適當的體育運動、作息規律，避免過度勞累。三是要確保室內的清潔環境和良好通風。四是盡量減少去人群密集的場所活動，減少接觸急性呼吸道感染患者，如果要到人群密集的場所，應當科學佩戴口罩。五是在生病時要居家休息，根據需要檢測和就醫。