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不是所有精力都放在孩子身上，才叫用心。

不“用力過猛”，不過度關心，孩子才能不對抗我們，才能愿意自我進步。

——虎媽

作者 | 番茄媽

來源 | 男孩派原創

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寒假，屬于老母親的無聲戰役也打響了。

兒子邦邦今年小學六年級，這個學期，他的成績很不理想，尤其數學，真是一塌糊涂。

我摩拳擦掌，就想著趁這個機會好好給娃“補一補”。

于是，寒假伊始，我就給兒子邦邦制定了一系列學習計劃：

“每天8點起床吃早餐，背誦半小時課文，做一套數學卷子；

下午開始做各科的寒假作業，晚上再繼續做我布置的課后作業……”

我每天在家督促他學習，可是放假一周以來，邦邦的學習狀態卻讓我大失所望：

每天一讓他學習就極其不樂意，課文背了上句忘了下句。

寫作業也總是心不在焉的，薄薄的幾頁作業要寫幾個小時，一篇作文都要墨跡一個下午。

還趁我不注意，偷偷拿出手機刷視頻、打游戲……

我一說他，他就抱怨“煩死了”，甚至直接回到房間鎖上門不理我。

看著“慘不忍睹”的雞娃成果，我真是郁悶又焦慮。

孩子馬上就要升初中了，如果一直這么混下去，到時候又該如何和初中接軌呢？

前兩天去閨蜜家做客。

閨蜜一會忙著招待我，陪我喝茶聊天，一會還要忙著做飯，從頭到尾都沒有管過兒子杉杉。

但杉杉卻特別自覺，一下午一直在自己的房間寫作業，完全沒有受我們干擾，不到3個小時就把當天的作業全部完成了。

晚飯過后，他拉著他爸爸下樓打了一個小時羽毛球，之后又自覺地回到房間進行課外閱讀。

真是羨煞我也！

怎么人家的孩子就那么省心，那么自律呢！

我再也坐不住了，把我最近的困擾一股腦地傾訴了出來。

閨蜜聽我講完前因后果，一針見血地指出：“你錯就錯在逼孩子太緊了，反而剝奪了孩子的內驅力！”

看著我不解的眼神，她給我講了董宇輝的一個觀點：

不要太在意你的孩子，當你把所有的精力都用在孩子身上，把孩子攥得太緊，孩子的壓迫感也會特別重。

學習也是如此，如果大人經常插手，甚至用外力推動孩子學習，就會剝奪孩子的自主感，從而打擊孩子學習的積極性。

閨蜜的一番話，讓我醍醐灌頂。

自從放假以來，我在兒子面前的“存在感”的確過于強烈了。

每天兒子剛起床，早飯還沒吃完，我就開始催了：

“趕緊寫作業去！寫完作業還得去上興趣班……”

兒子寫作業的時候，我也經常借著送水果的名義進去探查一番。

一旦發現他走神了，或者是進度慢了，我就會出言提醒。

最后還要檢查他的作業完成情況，一旦哪里出錯我就會把他訓斥一頓。

現在想來，正是我的“過度關注和在意”，破壞了孩子寶貴的內驅力。

記得在綜藝《老師請回答》里，看過這樣一個女孩。

她對寫作業格外抗拒，每天都要媽媽催著趕著學習，而且作業還經常漏寫少寫。

可了解后才知道，女孩每天除了要完成學校作業，還要完成媽媽留的作業，經常寫到深夜12點甚至更晚，就連周末也不能休息。

媽媽每天下班回來，說的第一句話就是：“作業完成沒有？匯報一下今天的學習情況。”

有時作業量實在太大，女孩熬不住就提前睡了，結果媽媽下班后見孩子作業沒完成，還要喊她起來寫完。

在媽媽的逼迫下，女孩心力交瘁，一學習就本能地產生排斥。

心理學家李雪說：外驅力，也能驅動一個人，但它帶來的感覺是較勁、痛苦和內耗。

從短期來看，外驅力的確能讓孩子快速行動起來。

但長期靠外驅力支撐的孩子，很容易產生疲憊、厭煩等負面情緒，能量難以持久。

紀錄片《中國少年故事》中，來自北京的11歲女孩陳思凝讓人印象深刻。

她五年級就考入北京八中少年班，還曾在全國編程大賽中獲得一等獎，可謂金光閃閃。

每天放學之后，思凝的第一件事就是寫作業。

每天的學習計劃表看似緊密，但并不是大人的要求的，而是她主動去安排的。

而陳思凝的媽媽作為國內知名985大學的碩導，是沒有多長的時間來照看陳思凝的學習的。

她曾說過這樣一段話：

“每個孩子天生就有好奇心，是愿意學習的。但是因為父母投射了太多教育上的焦慮和期待，慢慢的孩子就變得抗拒學習了。”

所以她很少插手女兒的學習，而是為她營造了一個寬松自由的環境。

看了許多像陳思凝一樣的學霸成長故事，我發現：

那些真正發自內心熱愛學習，能夠在漫長歲月中持續精進的孩子，大都是被點燃了內心的動力。

作家林清玄曾說過：好孩子不是得第一名，而是被喚醒了內心的種子。

父母與其過于關注孩子，用外力推著孩子學習，不如喚醒孩子的內驅力，徹底點燃孩子對知識的渴望。

陶行知先生有一次在武漢大學演講。

演講前，他不慌不忙地拿出一只大公雞，按住它的頭，強迫它吃米。

可是大公雞拼命掙扎，怎么也不吃。

后來，他把雞放在桌子上，自己后退了幾步，大公雞就開始主動吃起米來。

由此，陶行知認為：

“教育孩子就像喂雞一樣，強迫他去學習，他是不情愿學的，即使學也是教而不化；

但如果讓他自由地學習，充分發揮他的主觀能動性，那效果一定好得多！”

父母少刷存在感，給孩子自由的空間，孩子才會“自來卷”。

但給孩子自由，并不代表放任孩子不管。

我在上網研究過不少資料后，決定圍繞“一個中心，兩個堅持”進行改變：

一、以做孩子的“咨詢顧問”為中心。

《自驅型成長》一書中指出：

“父母想要培養孩子的自控力，激發他們的內在動機，就應該把自己看作是孩子的‘咨詢顧問’，而不是孩子的‘老板或是經理人’。”

“咨詢顧問”，就意味著要退居幕后，放手而不撒手。

首先，先幫孩子制定一份合適的學習計劃。

這份計劃，一定是充分了解孩子的學習情況、尊重孩子意愿和孩子共同商議后的結果。

并告訴孩子，如果能在規定時間內高效地完成作業，其他時間可以自由支配。

其次，在對學習計劃達成共識之后，家長要做的就是百分百的信任。

在孩子寫作業的時候，盡量保證一個相對安靜、沒有干擾物品的學習環境。并嚴格遵循不催促、不打擾、不干涉原則。

最后，如果孩子在學習上遇到什么問題，再最后統一對孩子進行復盤和指導。

比如對于兒子的弱項數學，我會在他做完作業之后，陪著他查缺補漏，一點一滴進步。

做孩子的“顧問”，實際上是在幫助孩子構建自我，也意味著更高層次的愛與責任。

二、堅持“正面反饋”。

為什么孩子容易對游戲上癮，就是因為游戲中會有各種即時反饋。

每過一個關卡都有獎勵，會給孩子帶來持續的快感，不斷刺激孩子上癮。

而學習本來就是一場漫長又枯燥的修行，如果孩子經常被打擊，從中獲取不到任何成就感，自然就會越來越提不起興致。

所以，想要激發孩子的內驅力，父母就要持續給孩子提供“正面反饋”：

比如幫兒子復盤時，發現他攻克了一道難題，我會立馬夸他：

“寶貝，你真是一點就透，說明你挺有天賦呀！”

作文寫得工整清爽，我也會感嘆：“你這篇作文寫得不錯，字跡工整，真讓人賞心悅目！”

當一個孩子的心里被種下自信的種子，感受到了自身的能量與價值，就會從心底相信——我能行。

三、堅持點燃孩子的興趣。

前段時間，看到17歲女孩魏應麟的“追星”故事。

上小學時，她在季羨林先生的文章中，接觸到了梵巴語，并對這種語言非常著迷。

但這個語言非常冷門，只有少數專業大學才有，季羨林當初任教的北大就是其中之一。

從那時起，她就把北大設為目標，并朝著這個目標十年如一日地努力。

結果，她最后真的被保送至北大梵巴語專業。

教育的本質是為了讓孩子找到內心熱愛，唯有熱愛背后的那份堅持，才能激發孩子內心的動力，讓人走得更遠。

父母平常可以通過挖掘孩子興趣，幫孩子找到自己的動力和價值。

我相信，一個被徹底點燃了內心熱愛的孩子，不需要父母做什么，也會自發地去尋找生命的那束光。

《小王子》作者圣埃克蘇佩里說過：

“如果你想讓人們造一艘船，不是雇人去收集木頭，不要發號施令，也不要分配任務，而是去激發他們對海洋的渴望。”

放在教育中，也是同樣的道理。

父母如果只靠外力逼迫孩子，哪怕把孩子托得再高，早晚一天也會被反噬。

早日喚醒孩子的內驅力，幫助孩子迎接獨立的自我，才能真正照亮孩子前行的道路。

這個寒假，希望每個父母都能用耐心和智慧，點燃孩子生命的那把火。

原標題：《這個寒假：父母少刷存在感，孩子才會“自來卷”》

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