原創 Margaret 果殼

今年下半年，我說國內頂流之一是《再見愛人》里的麥琳，沒人反對吧？

就我而言，麥琳留給我最深的印象，就是她的幾次大笑，是那種讓我害怕的大笑。

在和張泉靈聊天，講到自己怎么打擊丈夫的愛意時，麥琳放聲大笑；

看到畫師畫的自己，一邊吐槽，一邊笑得前仰后合；

聽說新任導游還不知道共有資金的支付密碼，麥琳迎風捂著嘴笑；

……

圖丨《再見愛人》

圖丨《再見愛人》

在普世的認識中，笑明明是很好的事呀！笑容往往代表了快樂、舒適、滿足、友善……但麥琳的笑，怎么讓人難受得想要快進啊？

笑，不總代表快樂

大多數時候，笑都是快樂情緒的自然表達，比如看到了電視劇里的搞笑情節、見到了心愛的人、吃到了想了好幾天的美食，笑就作為快樂感受的結果自然流露。

圖丨giphy

但有時候，笑也不僅僅來源于內心的快樂。

你笑，可能不是因為自己的開心，而是別人的開心。很多喜劇會在搞笑橋段時播放“罐頭笑聲”，也就是事先錄好的一群人的笑聲。當觀眾聽到背景音中的哄堂大笑時，就接收到了電視劇的提醒“你該笑了”，這時哪怕沒那么get到笑點，你也更容易笑出來。

情景喜劇中經常播放“罐頭笑聲”，以提醒你該笑了丨giphy

還有一種情況，自己出糗讓他人（尤其是親近的人）笑時，自己也會笑。據說古代有個人叫老萊子，自己都70多歲了，為了逗年邁的父母開心，還要穿上花衣裳扮小孩，和父母笑成一團；我們在安慰難過的朋友時，也常常講自己的糗事、倒霉事，看到朋友破涕為笑，我們也會“噗”一聲笑出來。

老萊子的故事還被記在了《二十四孝》中丨wikimedia commons/Dingar

還有些時候，笑來源于快樂的對立面。

憤怒可能帶來笑容，也就是大家常說的“都給我氣笑了”。弗洛伊德認為，人類內心都潛藏著帶有攻擊性的、沖動的想法，但因為法律、道德、個性等等因素，這些想法難以直接表達，只能尋求更合理的釋放方式，有的人是沉默，有的人化憤怒為食欲，有的人就開始放聲大笑。

同樣的，笑還可以是其他負面情緒的表達。比如一個人在團體中被排擠，又沒法逆轉對自己不利的局面，就可能用笑來掩飾對自己不利的處境和情緒；反過來說，一個人做了傷害他人利益的事兒，也可能用笑來壓抑自己的罪惡感。

伏地魔笑成這樣，可能是因為他尚有一點罪惡感丨giphy

在《再見愛人》的節目中，我們細細品味，也能發現麥琳的幾次大笑，其實是來源于負面情緒。

談到自己常常打擊丈夫李行亮表達愛意的行為，她的笑可能是掩飾愧疚感；

看到完全不符合預期的肖像，她的笑可能來源于對丈夫描述自己外貌的憤怒不滿，但礙于同伴和攝像機在場，只能將對丈夫的不滿化為笑聲釋放出來；

至于在別人管賬時隨心所欲地購物，那時候的大笑可能是真開心吧，能自由花錢的時候誰不開心呢？

為什么笑會讓人不適？

有多少人看到麥琳的一些大笑時，會感受到不適、甚至害怕呢？

丈夫李行亮、節目的其他嘉賓，以及屏幕前的我們從她的笑聲中感到不適，是因為我們發覺了她的笑并不出于開心，“不好笑的場景”和“非常夸張的笑聲”形成了讓我們不解、不知所措的矛盾感，也會對這種違背常理的反應感到難以預測和把控；李行亮作為在她身邊的人，面對反常笑聲的不適感肯定會更為強烈。

沒意識到笑聲本質的時候除外丨《再見愛人》

讓人不適的笑，除了“不代表快樂”和“不匹配的場景”外，笑容本身的特征也能直接影響我們的感受。

最典型的真心笑容，要屬杜徹尼微笑（Duchenne Smile）。

19世紀的法國神經學家杜徹尼發現，有一種笑容不由自主地同時用到了顴大肌和眼輪匝肌，使面部出現嘴角上揚、眼睛瞇起來擠出魚尾紋的樣子。這種嘴和眼都在笑的笑容就是杜徹尼微笑，往往和積極的情緒相關，也能向外傳達愉快的感受。

相對應的則是非杜徹尼微笑。這種笑容只是故意使用了顴大肌、而沒有用到眼輪匝肌，呈現出只有嘴在笑、眼睛沒有笑的樣子——這種笑容倒不總是代表著不高興，更多的時候代表了禮貌，比如空乘對乘客的笑容、拍攝證件照時候的笑容、你接待甲方的笑容。

只有嘴在笑的非杜徹尼微笑（左），嘴和眼睛都在笑的杜徹尼微笑（右）丨sciencedirect

此外，另一些不代表快樂的笑容，也可以識別出來。

苦笑。這種笑容很淡，在臉上的表現也不太對稱，而且能看出一些失落和難過，比如抑郁癥患者的笑容，以及體育比賽中失利的銀牌獲得者的笑容。

壓抑的笑。在一些文化中，笑被認為是不體面的，所以為了壓抑自己的積極感受，人們會收緊嘴部肌肉，緊閉嘴巴，只用眼睛來笑，常見于日劇中。

尷尬的笑。為了掩飾尷尬，人們可能會在微笑的時候略微低下頭，頭也會稍稍側向一邊。想象一下過年的時候，面對“你表姐都抱倆了，你啥時候找對象”的問題，你是不是會做出這樣的動作？

帶點尷尬的笑丨healthline

故意的假笑。這種笑容可能用到了眼睛也用到了嘴，但出現得過于突然或者持續時間過久。

這些笑容都都不代表快樂，也沒法向外傳遞積極的情緒，有時會讓我們感到害怕也屬實正常了。

看到笑容就害怕，可能是病

我們剛才說，情景與表情不符的笑會讓我們不適乃至于害怕，這或許能甩鍋給笑的那個人。不過有的情況下，害怕別人的笑容可能是自己的問題。

心理學中有個概念，叫被笑恐懼（Gelotophobia）。

對于大多數人來說，面對他人善意或惡意的玩笑，盡管會感到不舒服，但能承受，也會積極地避免這種情況。而有被笑恐懼的人則會對他人的笑容過于敏感，很容易將善意或中性的笑容理解為嘲笑，并對此有病態的恐懼，肌肉緊張、全身僵硬，感到害怕和不安，最終可能導致社交受挫、身心障礙（比如睡眠不規律），感到生活中缺乏快樂。

圖丨embrace-autism.com

笑可能是全世界最通用的友好符號，但笑的人、看的人，并非都能從中獲得快樂。情緒是復雜多變的，但仍然希望你在別人和自己的笑容中，獲得真實的快樂。

參考文獻

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[4] 喻豐, 郭永玉. (2009). 與笑有關的三種個體差異:被笑恐懼,被笑愉悅與笑他愉悅. 心理學探新, 29(1), 82-86.

作者：Margaret

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