《云南省女職工勞動保護特別規定》11月1日起正式執行，明確患有重度痛經的女職工，經醫療或者婦幼保健機構確診后，經期給予1天至2天的休假。全國約20個省市在地方性規定中明確了女性勞動者的這一權益。但是，“痛經假”能否休、怎么休，仍困擾部分女職工。

痛經是很多經期女性的一大困擾。對很多職場女性來說，嚴重的痛經不僅影響日常生活，更會影響正常工作。

11月1日正式執行的《云南省女職工勞動保護特別規定》明確，用人單位應當為經期女職工提供勞動保護，不得安排從事國家規定的經期禁忌勞動；患有重度痛經的女職工，經醫療或者婦幼保健機構確診后，經期給予1天至2天的休假。

近日，“痛經假”怎么休引發熱議。有的女職工此前并未聽說過此假期，有的聽說過但不知怎么休，也有的疑惑該如何定義和確診痛經。

據不完全統計，目前，全國已有包括北京、上海、廣東、浙江等約20個省市，在地方性規定中明確了女性勞動者的這一權益，休息時間普遍在1～2天，最多的是3天。“痛經假”如何“無痛”落地？

原發性痛經與繼發性痛經

今年24歲的安琦，在昆明一家健身房做私教，她直言，自13歲來初潮時就開始痛經，經醫生診斷是原發性痛經。

安琦不認為自己是一個怕痛的人，她曾被器材砸到腳，長時間不能走動，但她覺得那種痛感可以忍受，“而經期痛是由內而外的，感覺身體長期處于下墜狀態，體溫冷熱交替，很難描述，仿佛耗盡人的所有氣力。”

原發性痛經是非器質性病變引發的痛經，醫生告訴安琦，這類痛經目前無法根治，只能通過服藥來緩解痛感。

昆明市婦幼保健院檢驗科醫生楊淑麗對《工人日報》記者表示，醫學上將疼痛分為12級，最輕微的疼痛是蚊蟲叮咬，也就是1級，最痛的是母親分娩，高達12級，被棍棒暴揍的疼痛為7級，而痛經還在此之上，為8級。

“原發性痛經沒有明確的病因，繼發性痛經是因為某些疾病引起的月經期下腹痛，包括子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮肌瘤、卵巢巧克力囊腫等疾病。”楊淑麗提醒，青春期痛經，還需要注意是否有生殖器發育異常，甚至導致經血不能外流堵住造成痛經。

擔心頻繁休假影響工作

今年6月，在深圳工作的李女士，經期突然出現冒冷汗、頭暈、惡心等癥狀。她將這些癥狀告訴部門管理者，表示希望能請一天假，卻被對方拒絕：“痛經又不是什么大事，有的員工癥狀比你嚴重，都在堅持上班。”

在昆明一家醫院做護士的周鄒表示，此前雖然聽說過“痛經假”，但是在實際工作中，包括她自己在內，幾乎沒人真的休過這個假。

“護士是倒班制，如果生理期剛好趕上公休假，就在家休息。如果沒趕上，只能盡量調休。實在調休不了，也只能堅持上班。”周鄒說，雖然調休用的是自己的假期，但也會擔心頻繁休假影響工作。

在昆明從事廣告策劃的曉彤告訴記者，她所在公司管理較為人性化，公司女職工每月有半天或1天“痛經假”。不需要到醫院開痛經證明，只需在釘釘上提交請假申請，即可獲得半天到1天的休息時間，日期不限，隨時提交，隨時休息。

有企業管理人員對記者表示，“痛經假”的相關規定體現了對女職工的人文關懷，有利于保護女職工的健康權益，但在實際實施過程中，可能會遭遇一些現實問題，例如，這一規定無形中增加了企業的用人成本，而且痛經具有較強的主觀性，如果被濫用，也會增加企業的管理成本和難度。因此，很多企業不愿落實“痛經假”。

昆明某外企女職員劉梓萌也有就業偏見方面的擔憂。她直言，此前面試時曾被詢問是否有男朋友、是否有結婚打算、是否有備孕計劃等，“很難說未來女性在面試時會不會被問‘是否痛經’。”

“痛經假”的內容不具有強制性

“‘痛經假’規定總體上看是積極的，可以引起社會對女職工身體健康、職場環境的進一步關注。”云南人社部門相關人員對記者表示，但是這項規定也不適合強制企業執行，而是要根據企業實際情況決定，具體執行過程要講究靈活性。

盈科昆明律師事務所律師王偉華也表示，《云南省女職工勞動保護特別規定》中關于“痛經假”的內容不具有強制性，女員工無權強制要求休假，如果企業內部有相關規章制度或者經醫療婦幼保健機構確診，可向單位提出，單位應給予1~2天假期。如果單位不批準，職工可首先與單位領導協商，協商不成可向勞動行政部門、工會組織等相關部門進行投訴。

上述人社部門相關人員還認為，相關部門還應提供適當財政補貼，以便讓女職工在實際工作中敢請“痛經假”，讓企業有更寬松的給女職工放“痛經假”空間。

云南省總工會女職工委員會副主任、女職工部部長余慶湘建議，在痛經假的具體落實上，用人單位工會可與行政部門協商，共同簽訂《女職工權益保護專項集體合同》，并在合同中明確痛經假的休假天數、請假流程、診斷證明的有效期限等細節，降低請假門檻。

在“痛經假”認定方面，楊淑麗認為，在門診中，醫生除了要做疼痛分級，也要對患者提出相應問題，如疼痛是否影響睡眠，疼痛是否影響正常行動等。

云南省第一人民醫院婦科主任醫師王清提醒，對輕度痛經，月經期間要做好保暖措施，以免受涼而加重疼痛癥狀，多喝熱水紅糖姜湯或熱敷腹部，促進局部血液循環，改善子宮痙攣等，緩解月經疼痛。中重度痛經，如果不能耐受，可在醫生指導下使用布洛芬、避孕藥、黃體酮、阿托品等藥物。