據民政部數據，2024上半年全國結婚登記343萬對，僅為2014年同期694萬對的一半左右，創近十年新低。

年輕人高喊“不婚”，但大學校園里的“戀愛課”名額卻是百人爭一。浙江工商大學教師胡乃巖開設了一門“戀愛課”。2015年起，他開始在婚姻登記處做離婚輔導；2022年，他在學校第一次開設了“戀愛心理學”公共選修課，開放選課時這門上限為50人的課程，竟有1600多人報名，到今天仍座無虛席。

一邊抗拒婚姻，一邊向往愛情?；榕c戀為何遭遇如此雙標的對待？我們該如何建立一個良好的戀愛觀？又要有怎樣的智慧才能經營和維護好一段長久的親密關系？澎湃問吧邀請浙江工商大學副教授、馬克思主義學院思政教師胡乃巖，聊聊當今時代的婚戀困境與經營之道。

為什么結婚越來越難

@一槍二哥：老師您好，我身邊有很多大齡"剩男剩女"，感覺人們結婚越來越難，為什么會出現這種現象呢？

胡乃巖：感謝你的提問，確實如你所見，這幾年的結婚率一直在下滑，很多男生女生都不要結婚，不想生孩子了，通過調研我發現一般有如下幾個原因:

1. 婚戀認知有偏頗：沒有意識到婚姻中的困難，而是覺得婚姻都很美好，一旦遇到困難就打退堂鼓。一項調查表明，對于“婚姻就該天長地久”的觀點，53.8%的單身青年表示贊同，說明多數青年依然追求婚姻的安全感。他們既想要舊腳本中天長地久的穩定，又想要新腳本里擁有的激情，經常有年輕人跟我說，“經常在電視上或者新聞上看到各種家庭矛盾，還有家暴和殺夫殺妻之類的惡性事件。現在婚姻給我留下的都是一些不太美好的印象?！辈换椴挥Ｆ桨病埃?

2. 對婚姻期待過高：很多青年擇偶的三個重要標準依次是“三觀相合”、“人品好”和“經濟基礎”，這就是典型的既要又要還要！但這幾乎不可能！動不動就提情緒價值，推崇不將就，寧缺毋濫，總想著對方滿足自己，殊不知愛情是雙向奔赴，婚姻要不斷努力經營！這種功利主義婚戀觀要不得，電影《小時代》里有句臺詞：“沒有物質的愛情，就像一盤散沙，不用風吹，走幾步就散了”！這句話看似有道理，但是把一起努力共同經營的婚姻成長都拋棄了！

3. 有待提升的婚戀能力：愛不是天生技能，必須經過學習，沒有駕照就開車，注定是車禍現場！很多人不會溝通，不會處理沖突、不知道如何與異性相處，也不知道自己的問題在哪里，懵懵懂懂地進入婚戀，又滿身傷痕地跑出來，形成了心理創傷，甚至出現了PTSD(創傷心理障礙)。我的學生說:“失戀了，在那段感情中很受傷，后來好幾年都不愿意觸碰感情問題，天天精神內耗，荒廢了好幾年時光，要是有人指導我就好了。

澎友評論

@J.J.Rousseau：哎，談了幾次，都失望了……一上來女生就問工資幾萬，買房沒有，彩禮得多少，家里有沒有兄弟姐妹……感情在金錢和物質面前，真的什么都不是，那結婚的意義是什么呢？

@澎湃網友RraEry：兩個人天天吵架不如一個人想干啥干啥。男女差異大，很難相處，除非是經濟上有依存關系，否則捏不到一起。

@澎湃網友aeeMba：問題本身就是問題，為什么要結婚？

@天空知鳥：感覺客觀條件影響也比較大，工作節奏快，時間少壓力大，買房買車養老，一個人尚且不能自得，更不愿意把時間精力金錢耗費在戀愛、婚姻上。

胡乃巖在授課中。受訪者提供

我們到底該如何去“愛”

@火之繼承者：老師您好，想請教您幾個問題：1.如何看待戀愛不是簡單的你情我愿，而是利益的疊加與交換這個觀點？2.戀愛需要相互信任，如何在維系一段親密關系的同時，還能給彼此留一點屬于個人的空間？

胡乃巖：如何看待戀愛不是簡單的你情我愿，而是利益的疊加與交換這個觀點？這是一個很現實的問題，人們常把愛情和利益歸結為兩個領域、兩個條線，一旦把純真的愛情與利益交換交織在一起，似乎愛情就變了味道，影響了戀愛的真誠與美好，就像詩與遠方和柴米油鹽、陽春白雪和下里巴人。

的的確確，毋庸置疑，戀愛是美好的，它可以使我們體驗火熱、勇敢、慷慨、堅定的情感。但丁說：“愛情使人心的憧憬升華到至善之境?！碑攦蓚€人產生深度的情感聯結和獨一無二的歸屬感時，這份愛將是多么深沉、多么篤定、多么有魅力！

但是，愛情也離不開物質，談一段戀愛要產生很多成本，比如機會成本，也就是說，如果你選擇了張三，那么有可能會出現更有魅力的李四，但是你不能“吃著鍋里的，又惦記盆里的”；比如沉沒成本，你投入了很多情感，但是又覺得不太美好了，此時真是覺得得不償失，“食之無味棄之可惜”，怎么辦？放下不舍得，繼續又是難受的！比如邊際成本，投入越多，收回的情感回饋可能會越少，這些都是成本，能放下嗎？能談一場不計成本的戀愛嗎？很難！

愛情不能建立在空中樓閣之上，也不能變成利益交換的工具，終究是一場雙向奔赴的旅行，需要不斷學習，不斷提升，學會如何擦亮眼選對人。

第二個問題，熱戀期的愛人一般不會為這個問題煩惱，據說70%的人在熱戀期從不會想分開的問題，恨不得時刻黏在一起，沒有任何空間才好。但是每個人畢竟都是獨立的個體，需要發展自己的社會關系、需要投入自己的愛好、興趣和擁有獨處時間，所以有空間是必要的。

對于特別害怕給戀人空間的人，要思考一下，為什么自己這么怕跟對方有距離感？是不是從小有過這方面的創傷，經歷過孤獨、安全感不足，又或者因為父母撫養的缺失，依戀關系受到過傷害？

要知道，適當的空間有利于關系的良性發展，過度的掌控會讓人窒息，兩個人時刻黏在一起不一定是愛，有可能是需要沒有被滿足。戀人的個人空間是可以溝通的，兩個人劃分出各自需要的空間，商量出最舒服的感覺，當一個人特別怕分離的時候，另一個人要盡量理解他，幫助他探索心理的需要，渡過這樣的心理難關。

另外，請切記，愛不是消滅自我，愛情是兩個彼此獨立的靈魂相遇，你學會了愛自己，學會了與自己相處，你就不會時刻需要別人的陪伴，這樣對方也會很舒服！