生活不止有眼前的枸杞，

還有遠方的中藥與足浴。

當下，“脆皮”青年，積極“自救”，

中醫藥文化以豐富的形式，

融入了肇慶年輕人的生活！

肇慶

養生日漸年輕化

年輕人的入局，

讓中醫養生再次成為大熱趨勢。

如今，

“中藥+”已帶火不少產品，

烏梅湯、養發飲、

中藥奶茶咖啡等各類“新中式”

成為年輕人的消費新時尚，

越來越多的年輕人把手中的“冰美式”

換成了“新中式”。

市民小何

“在外逛街時，我會主動購買養生茶、涼茶等飲品，最近濕氣重，經常感到乏力，所以前幾天我就去涼茶鋪買了祛濕茶。”

肇慶市中醫院治未病科

副主任中醫師鄭柳鵬

“在市中醫院，經典飲片處方如防己黃芪湯、溫氏奔豚湯等，也十分受年輕人青睞。”

△端州區某便利店內擺放著紫背天葵茶、雞蛋花茶、肇實茯苓薏米水等具有肇慶特色的養生飲品。肇慶市融媒體中心記者 王綺彤 攝

面對“新中式養生”的潮流，

部分奶茶店選擇融入現熬現煮的

傳統中藥藥材，

推出款式多樣的奶茶產品。

一家主打“養身奶茶”概念的奶茶店

店員介紹，店里有參茶、

玫瑰茶、油柑茶等多種養生飲品，

采用草本湯料制作，

并根據現在年輕人的口味進行改良，

可以做成奶茶、檸檬茶等流行飲品，

很多年輕人喜歡來店里喝養生奶茶。

市民廖女士

“我給孩子挑選了兩瓶雞蛋花茶，相比起可樂等飲料，我覺得雞蛋花茶更健康一些，這兩天天氣熱，想給孩子買點清熱下火的飲品。”

肇慶

中醫理療受熱捧

貼“三伏貼”、

艾灸、拔罐、推拿、

保健按摩等中醫理療帖子，

在網絡上大火，

傳統中醫處方也越來越受年輕人

的喜愛和歡迎。

肇慶市中醫院治未病科

副主任中醫師鄭柳鵬

“確實能感覺到近期選擇傳統療法的年輕人比以前增多了，肇慶地區的年輕人以氣虛體質、陽虛體質、痰濕體質偏多，通常會選用天灸、穴位貼敷、火龍灸等理療手段溫陽化氣，配合刮痧、拔罐、針刺、無痛蜂療等方法進行調理。”

△肇慶市中醫院內，市民正在接受中醫治療服務。肇慶市融媒體中心記者 嚴炯明 攝

對于年輕人熱愛養生、

選擇中醫調理的變化，

鄭柳鵬感到欣喜。

他認為，

身體健康是享受幸福生活的前提，

現代年輕人越來越意識到健康的重要性，

中醫調理不分年齡，

年輕人關注中醫藥，

對中醫是一件好事。

肇慶市中醫院治未病科

副主任中醫師鄭柳鵬

“年輕人認識到祖國醫學的價值和魅力，也是中國文化復興的表現。此外，中藥材來自于大自然，經傳統工藝炮制，可以熬制出適合個人調理的良湯，也是大自然給人類的一種饋贈。這也許是年輕人喜歡中醫中藥的原因吧。”

肇慶

中醫夜市火出圈

日前，

“中醫‘young’生 煥新潮流”

中醫藥健康養生夜市

在四會市中山公園火熱開市，

讓群眾沉浸式體驗中醫診療服務，

感受中醫藥文化的獨特魅力。

夜市現場設置了名中醫義診區、

中醫傳統療法體驗區、

中醫文創制作區、中醫藥健康科普區、

中醫藥膳品嘗區等特色服務區域，

形式多樣的中醫藥健康文化推介，

引來不少群眾流連駐足。

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在名中醫義診區，四會市中醫院的專家們為市民進行把脈義診、檢查治療，并耐心解答群眾的問題，教授不同季節個性化的養生建議；

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在中醫傳統療法體驗區，中醫特色護理門診人員為市民進行推拿、刮痧、耳穴壓丸等中醫適宜技術，沉浸式體驗傳統中醫非藥物療法；

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在中醫文創制作區，體驗式DIY制作五彩繽紛的中藥香囊、山楂棒等吸引了不少市民駐足打卡；

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在中醫藥健康科普區，不少市民感嘆中醫藥材品種和功效之神奇；

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在中醫藥膳品嘗區，以中藥材為原料制作的茶飲，明目飲、酸梅湯、紫蘇飲，兼顧口味和養生功效，獲得眾多年輕人的點贊。

在夜市里，

不少市民手拿“中醫藥健康養生打卡券”，

奔走在各攤位，

完成打卡、集章“任務”。

不少年輕人穿著新中式、漢服打卡，

成為活動一道亮麗風景線。

市民胡女士

“我第一次逛這種中醫藥主題的夜市，感覺很新穎，認識到中醫藥文化好玩的一面。”

市民林先生

“這樣的夜市很實用也很‘潮’，能學到許多健康保健知識，近距離了解中醫藥文化。”

當晚的活動，

以群眾喜聞樂見的方式，

將國醫精華送到百姓身邊，

讓中醫藥文化瑰寶“活起來”“潮起來”，

也讓中醫藥養生保健的理念，

在一縷縷藥香中沁入人心。

近年來，

“脆皮青年”追求的“朋克養生之道”，

入局中醫藥養生產品賽道，

中醫藥“治未病”的優勢日趨受到市民青睞，

肇慶也在傳承與創新中，

不斷探索中醫藥養生的更多可能性。

一股養生新熱潮將乘風而起！

來 源：肇慶發布綜合自西江日報（記者 王綺彤 陳松連 通訊員 鄧青霞）

編 輯：莫莎