上吐下瀉，不知道怎么了？

難道是輪狀、諾如？

不過，今天小編給大家介紹的這種引起腹瀉的原因不是輪狀、諾如這一類病毒性腹瀉，而是夏季常見的細菌性腹瀉。

先來了解下這兩個“雙胞胎”的不同

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夏天，細菌性腹瀉正當時，其實，我們常見的水土不服拉肚子，很大一部分就是細菌性腹瀉！

水土不服還跟細菌有關？

關系很大！

水土不服，

不是旅行者對當地水土不耐受！

它還有個洋氣的名字，

叫旅行者腹瀉！

病原菌：細菌、病毒、寄生蟲。

其中40-70%是由產腸毒素性大腸桿菌（ETEC）引起。其他還包括霍亂弧菌等引起的急性腸道傳染病。

傳播途徑：旅途中，食用被細菌污染的水或者食物。

多發地區：衛生條件差的不發達地區。

癥狀：厭食、腹部痙攣、突發水樣腹瀉，可能伴隨腹痛、腹脹、低熱、全身疲乏。

治療：及時口服補液鹽，防治電解質紊亂和脫水；嚴重脫水或休克時及時就醫。

Tips：

研究表明，從較發達地區前往欠發達地區時，腹瀉的發生概率高達60%。即任何人，尤其幼兒、老人、免疫力低下者，只要去到欠發達的新環境，如出差、旅行、回老家，都有很高的感染可能。

瞧，這位大媽因為水土不服都要離婚了！

《細菌性腹瀉免疫預防專家共識》

1 細菌性腹瀉防控措施大致可分為一般預防和疫苗預防兩大類。

一般預防

主要為通過采取改善衛生行為和意識的方式，減少或避免導致感染腹瀉病原菌的危險因素，需要政府、衛生醫療機構、社區及個人的共同努力。

采取一般性預防措施可大幅度降低腹瀉發生的危險，對控制腹瀉發生與傳播有重要的作用。

疫苗預防

接種疫苗是預防控制傳染病的最經濟有效的手段。WHO 近年來推薦優先開發的細菌性腹瀉疫苗包括：霍亂疫苗、腸產毒性大腸埃希菌疫苗、痢疾疫苗和傷寒疫苗等。但目前在國內可使用疫苗種類有限，僅有霍亂疫苗和傷寒疫苗上市使用。

2 細菌性腹瀉的治療包括飲食治療，補液治療，止瀉治療，抗感染治療。

飲食治療

絕大多數未發生脫水的腹瀉病患者可通過多飲含鉀、鈉等電解質且有一定含糖量的運動飲料，以及進食蘇打餅干、肉湯等補充丟失的水分、電解質和能量。腹瀉尤其是水樣瀉患者的理想飲食以含鹽的淀粉類熟食為主，補充能量和電解質。餅干、酸奶、湯、熟制蔬菜也是較好的選擇。部分患者因腹瀉可能發生一過性乳糖酶缺乏，最好避免牛奶攝入。糞便成形后，飲食可逐漸恢復正常。

補液治療

輕度脫水患者及無臨床脫水證據的腹瀉患者也可正常飲水，同時適當予以口服補液治療（ORT)。水樣瀉及已發生臨床脫水的患者應積極補液治療，尤其在霍亂流行地區。口服補液鹽（ORS)應間斷、少量、多次，不宜短時間內大量飲用，口服劑量應是累計丟失量加上繼續丟失量之和的1.5～2.0倍。

止瀉治療

腸黏膜保護劑和吸附劑：蒙脫石、果膠和活性炭等。

益生菌：益生菌的活菌制劑，應盡可能避免與抗菌藥物同時使用。

抑制腸道分泌：次水楊酸鉍，腦啡肽酶抑制劑。

腸動力抑制劑：洛哌丁胺，苯乙哌啶。

抗感染治療

抗感染藥物應用原則：急性水樣瀉患者，排除霍亂后，多為病毒性或產腸毒素性細菌感染，不應常規使用抗菌藥物。輕、中度腹瀉患者一般不用抗菌藥物。

若需要使用抗菌藥物，以喹諾酮類藥物為首選，抗菌藥物復方磺胺甲噁唑為次選。

常笑健康溫馨提示

暑假至，出游、回老家的朋友注意啦！當心“水土不服”！萬一腹瀉，要分清楚是病毒性腹瀉還是細菌性腹瀉哦，小編相信你馬上就會收藏這篇文章~~

圖片來源：攝圖網與網絡

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