黃梅天終于過去了，大家都迫不及待想出去曬曬太陽。不過出門游玩，最怕各種皮膚病來湊熱鬧。

濕疹、蟲咬性皮炎、蕁麻疹、光敏性皮炎、特應(yīng)性皮炎......這些疾病的發(fā)作多少都和過敏有關(guān)系，都被稱之為“過敏性皮膚病”。

今天（7月8日）是世界過敏性疾病日，作為全球第六大慢性病之一，讓我們一起來呵護(hù)肌膚，遠(yuǎn)離過敏！

濕疹：反復(fù)發(fā)作 令人抓狂

濕疹是皮炎的一種，會(huì)伴隨有瘙癢、脫屑、皮膚屏障損傷等表現(xiàn)。在皮膚屏障損傷的情況下，皮膚表面可能會(huì)出現(xiàn)泛紅、紅點(diǎn)、紅斑等現(xiàn)象。

濕疹不是一種病，而是以遺傳背景為基礎(chǔ)，各種皮膚病誘發(fā)的，通過炎癥反應(yīng)和皮膚屏障損害為途徑的一大類皮膚表現(xiàn)，引發(fā)濕疹的常見皮膚疾病有：魚鱗病、接觸性皮炎、特應(yīng)性皮炎、真菌感染等。從中醫(yī)的角度來看，它是一種痰濕，跟我們的脾胃關(guān)系非常大。

得了濕疹之后的長期抓撓是對(duì)屏障功能有損害的，就容易偏干。同時(shí)皮膚偏干后，各種微生物細(xì)菌更容易入侵，又會(huì)誘發(fā)濕疹，形成惡性循環(huán)。

健康提醒：

濕疹需要在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來緩解，如先使用一代抗組胺類藥物（如賽庚啶等）止癢，再聯(lián)用激素藥膏，同時(shí)也要注意修護(hù)皮膚屏障，減輕泛紅或有紅色出血點(diǎn)的困擾。

蟲咬性皮炎：蟲咬一口 癢到半夜

蟲咬性皮炎是由螨蟲、蚊子、蠓、臭蟲、跳蚤、蜂等昆蟲叮咬或毒汁刺激后出現(xiàn)的皮疹。旅行、環(huán)境變化、更換衣物及被褥，或暴露于蚊蟲、疥螨較多的環(huán)境都可能誘發(fā)，好發(fā)于皮膚暴露部位。

如果住宿的環(huán)境相對(duì)來講不容易曬到陽光，或者是比較潮濕，再或者沒有定期清洗臥具的習(xí)慣，時(shí)間長了，床上用品當(dāng)中就可能滋生各類螨蟲。

其中疥螨引起的癤瘡是皮膚科中最癢的傳染性皮膚病之一，一旦被感染，瘙癢程度令人難以忍受，夜間常癢到無法入睡。

此外，如果家中有螞蟻等蟲害，也可能會(huì)被叮咬皮膚，產(chǎn)生刺痛或者瘙癢，并出現(xiàn)紅色小點(diǎn)。

健康提醒：

注意清潔環(huán)境，通風(fēng)除濕，并定期清洗臥具，尤其是多曬曬被子、床單。

對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的小紅點(diǎn)避免搔抓，并進(jìn)行止癢治療：輕癥患者可外用有效止癢藥膏，重癥聯(lián)用糖皮質(zhì)激素軟膏，內(nèi)服抗組胺藥；如果感染的是癤瘡，則需要使用克羅米通乳膏、硫磺軟膏等針對(duì)性藥物。

蕁麻疹：一熱就渾身長風(fēng)團(tuán)

一熱就長得疹子叫膽堿能性蕁麻疹，這是慢性蕁麻疹的一種，約占慢性蕁麻疹的5-7%。

其發(fā)病機(jī)制尚未完全明確，主流說法有由于自身運(yùn)動(dòng)、外界溫度升高（包括熱水澡）、吃辛辣的食物、情緒劇烈變動(dòng)等原因引發(fā)的。

簡單來講，就是體溫升高或者出汗的時(shí)候，會(huì)長蕁麻疹。

在大多數(shù)情況下，癥狀輕微，主要分布在軀干，表現(xiàn)為直徑1-3mm的丘疹或小風(fēng)團(tuán)，皮膚周邊會(huì)伴有紅斑，瘙癢感十分明顯，通常在1小時(shí)內(nèi)消退。

健康提醒：

蕁麻疹的治療首先應(yīng)發(fā)現(xiàn)并去除病因，治療用藥首選抗組胺藥（如賽庚啶、西利替嗪、氯雷他定等），在癥狀嚴(yán)重，如伴有腹痛腹瀉、呼吸困難等癥狀時(shí)，可選擇系統(tǒng)性使用糖皮質(zhì)激素。

光敏性皮炎：一曬太陽就發(fā)作

這種一遇到強(qiáng)烈的太陽照射，皮膚就會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、瘙癢的情況，醫(yī)學(xué)上稱之為“光敏性皮炎”。

病因就是人體皮膚對(duì)紫外線過敏，導(dǎo)致皮膚會(huì)出現(xiàn)彌漫性紅斑或風(fēng)團(tuán)，邊界清楚還伴有瘙癢的癥狀，隨著時(shí)間推移，紅斑會(huì)逐漸變淡或消退，但會(huì)留有色素沉著。

不過這種疾病較為罕見，并不高發(fā)，大家不用過度擔(dān)心。而已經(jīng)患病的朋友，首先要做的就是遠(yuǎn)離過敏源，不曬太陽、加強(qiáng)防曬、不接觸會(huì)增加光敏感的食物與用品。

健康提醒：

瘙癢情況嚴(yán)重的患者，還要遵醫(yī)囑進(jìn)行抗過敏治療，常用的一代抗組胺藥物有賽庚啶等，可以阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生，緩解患者瘙癢不適的癥狀。

患處明顯紅腫熱痛的患者，還可以局部使用抗炎藥膏來緩解皮膚充血以及紅斑的情況。

馬上三伏天即將到來，夏日陽光強(qiáng)烈、蚊蟲較多，對(duì)于我們皮膚的挑戰(zhàn)也越來越多，大家出門要記得做到防曬驅(qū)蚊，保護(hù)好自己和家人的肌膚~

作者：柯柯

圖片來源：攝圖網(wǎng)

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