今天，

是農歷五月初五，端午節。

是集祈福攘災、歡慶娛樂和飲食

為一體的民俗大節。

在長期的歷史文化發展中，

端午節在全國形成

形式豐富且各有不同的習俗活動，

那么，肇慶市民

在端午節有哪些有趣的習俗呢？

端州：包裹蒸掛艾草菖蒲

眾所周知，

包裹蒸，

是端州人過端午節

必不可少的習俗。

△ 西江1號 攝

掛艾草

也是端州人過端午的一種習俗。

每到端午節當天，

人們都會找來一束新鮮的艾草

或菖蒲掛在自家門前，

在傳統的觀念中，艾草可以迎福，

菖蒲可以辟邪。

還有人會到西江邊打來江水，

用艾葉煮沸后，供全家人洗澡用，

這樣的習俗又被叫做“洗龍舟水”，

寓意祈求安康。

△ 圖源 肇慶婦聯

鼎湖：包枧水粽

端午節這天，

鼎湖民間習慣以山芒葉包糯米粽，

以枧水粽為多，

用于炊熟食用及饋贈親友。

各家各戶在門口插上柳枝。

節日或節日前后沙浦鎮的東江、

沙洲、典水等地都有賽龍舟的習慣。

鄉人喜帶子女

到江河游泳或在河邊洗浴。

相傳有飲浴“龍船水”

可免皮膚病、消除災害之說。

△ 圖源 鼎湖發布

高要：洗“龍船水”賽龍舟

高要區金利鎮

是有名的“龍舟之鄉”，

也是廣東省最早開展民間賽

龍舟活動的地方之一。

在農歷五月初一至初五都會舉行龍舟賽，

至今已經有將近300年歷史。

△ 廖文奕 攝

比賽前15天，

各村的龍舟就紛紛下水，

又叫“起龍舟”，

即是開始比賽前的強化訓練。

龍舟賽當天，河岸兩側，

前來吶喊助威的觀眾群情激昂，

為自己村莊或群體的龍舟呼號助威。

吶喊聲、歡呼聲響成一片，震天動地。

賽龍舟已成為金利鎮最獨特的文化標志。

△ 梁亮 攝

四會：賽禾艇

在四會市石狗鎮帶下村，

端午節有一項傳統民俗活動

——賽禾艇。

禾艇又叫“龍須仔”，一般舟長9米，

杉木制作，可乘坐三人。

在當地，傳統禾艇賽

已有幾百年的歷史，

是一項傳統的民間體育競技。

△ 四會賽禾艇。（資料圖） 圖源四會電視

廣寧：喝蒲酒吃艾糍

農歷五月天氣濕熱，多病毒疫疾，

古時，民間認為“端午到，五毒醒”。

因此，廣寧縣的端午節

習慣將艾草、菖蒲懸于門戶。

有的地方還喝蒲酒，

把酒灑在屋外四周，以避蛇蝎。

△ 圖源 廣寧特搜

廣寧人端午包粽子的同時也用艾草做糍，

寓意去毒氣、避瘟疫，

并認為端午節始源于“夏至”，

因此廣寧民間素有

“到五月節才收棉被”之說。

德慶：拜龍母祈福

端午假期恰逢龍母誕

（農歷五月初一到初八），

德慶龍母廟每天都會有

舞龍、舞獅等精彩的表演，

還會有龍母祈福齋宴，十分熱鬧。

△ 圖源 德慶發布

每年的龍母誕，

眾多善男信女不遠千萬里地

前來許愿、還愿，讓龍母的聲名遠播，

也讓德慶龍母廟更顯得威嚴、靈驗。

封開：采草藥泡“午時茶”

端午節又稱“藥節”。

中國古時候認為，農歷五月初五

是一年當中陽氣最旺的日子，是“毒日”。

因此，每到端午節，煮午時茶，

正是封開縣民間預防方法之一。

端午節當天，

封開當地人會帶上籮筐或麻袋，

到野外采摘草藥，用草藥煮泡“午時茶”。

△ 圖源 封開發布

當地人認為，

端午當天采摘的草藥功效最好，

喝了“午時茶”能驅除穢氣，

清熱解毒、防病治病。

另外，有的地方要喝蒲酒，

并把酒灑在屋外四周，以避蛇蝎。

許多人習慣在這天到江河、溪流洗澡，

傳說當天游水沐浴，

夏天少熱痱，也保通年無病。

懷集：擺宴請客互送粽子

在懷集有上方和下方之分，

過端午節的時間也不盡相同，

上方地區多在五月初一那天過，

下方地區多在五月初五那天過，

因此有去親朋好友家“吃宵節”的習俗。

端午節懷集人會宰雞、鴨等擺宴席請客，

還會互送粽子作為禮物，寓意大吉大利。

端午節當天，

部分村鎮的男人們會到溪邊洗頭，

表示洗走污穢，健康成長。

而在懷集縣下帥鄉就更特別，

這里的鄉民有腌肉生、

吃肉生過端午節的特別習俗。

今日端午，

祝大家端午安康！

“粽”享快樂、“粽”有好運、

“粽”吃不胖、“粽”有人陪~

資料來源：西江日報 市委黨史研究室（市地方志辦）

編 輯：翟舒婷