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懂點心理學|聽說有了童心,皺紋也能夠光芒萬丈
尹琳
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即使歲月在臉上留下痕跡,童心也能讓這些痕跡閃耀著光芒。
最奢侈的童心就是依然擁有想象力,依然擁有創造力。
中年人每天都在解決問題,有時會忘記問題之外還有無限的可能等待探索。
今天我想給大家介紹一個小游戲。這個小游戲借鑒了心理學里非常著名的方法——自由聯想。它的作用就是點燃你的想象力,讓思維重新活躍起來。
怎么玩呢?用白卡紙做一套牌,每張牌上寫下一個隨機想到的詞匯,比如彩虹、飛翔、月亮等等。閉上眼睛,隨機抽取3-5張,看到這些詞,你想到什么就說什么,想到哪兒就是哪兒,然后把這個故事寫下來。
心理學發現,重新體驗童年的游戲經歷,可以顯著激發出成年人的創意產出。你可以試試看,這種玩法是否會讓你的心變得更自由更開闊一點?
責任編輯:楊潔
圖片編輯:張穎
校對:丁曉
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