- +1
共筑健康基石,開啟“營養+”時代
5月20日,適逢第35個全國學生營養日,海寧市長安鎮中心小學積極響應國家衛生健康委的號召,舉行專題講座,以“奶豆添營養,少油更健康”為主題,旨在提升全校師生的營養健康意識,培養科學合理的飲食習慣。

活動特別邀請了海寧市中心醫院兒科的權威——吳慧主任擔任主講嘉賓。吳主任深入淺出地向師生們講解了奶類和大豆制品對兒童成長發育的重要性,以及減少食用油攝入對于維持健康體重和預防慢性疾病的關鍵作用。還特別強調:“在孩子的成長過程中,均衡營養是基礎。奶類富含優質蛋白質、維生素A、核黃素和鈣,有助于骨骼強??;而大豆則提供豐富的植物蛋白、不飽和脂肪酸及多種微量元素,兩者都是孩子成長不可或缺的營養來源。同時,倡導家庭廚房少油烹飪,選擇健康的烹飪方式,如蒸、煮、燉,減少油脂的使用,促進全家健康?!被顒又?,吳主任還與學生進行了互動問答,通過生動有趣的案例分析,讓復雜的營養學知識變得易于理解;通過旺仔牛奶、ad鈣奶、豆奶等實物配方對比,生動講解鮮奶、復原乳、酸奶等飲料的營養成分對比,指導日常飲料的選購。

學生們積極參與,現場反響熱烈,紛紛表示將把所學到的知識應用到日常飲食中,爭做“營養小達人”。大隊輔導員金老師表示:“學校一直重視學生的身心健康,通過此次講座,我們希望孩子們能從小樹立正確的飲食觀念,讓‘奶豆添營養,少油更健康’的理念深入人心,為他們的健康成長打下堅實的基礎?!?nbsp;
此次講座的成功舉辦,不僅提升了長安鎮中心小學師生的營養健康素養,也為構建校園營養健康教育體系邁出了堅實的一步。未來,學校將繼續攜手社會各界力量,共同推動學生營養改善行動,守護每一個孩子的健康成長。讓營養與健康成為伴隨每一名學生成長的“綠色護照”。
本文為澎湃號作者或機構在澎湃新聞上傳并發布,僅代表該作者或機構觀點,不代表澎湃新聞的觀點或立場,澎湃新聞僅提供信息發布平臺。申請澎湃號請用電腦訪問http://renzheng.thepaper.cn。





- 報料熱線: 021-962866
- 報料郵箱: news@thepaper.cn
互聯網新聞信息服務許可證:31120170006
增值電信業務經營許可證:滬B2-2017116
? 2014-2025 上海東方報業有限公司