打掃衣柜、墻角

幾乎每家每戶都做過

但就是這么一件簡單的舉動

竟然導致肺部出了問題！

近日

許多網友都在討論

“姑娘清理發霉衣柜肺部長霉菌”

該話題

曾一度沖上微博熱搜第一

事情起因如下

家住杭州的王女士（化名）

她怎么也沒想到

自己只不過在家打掃了衛生

居然住進了醫院

一查肺部竟然“發霉”了

反復高燒，硬扛3天

一周前，家住杭州的王女士（化名）出現咳嗽、乏力，還發熱。可沒想到扛了三天卻仍然反復高熱，最高到了40℃。朋友一看不妙，趕緊將她送往附近的醫院。

接診的感染性疾病科（肝病科）周翔主任醫師從肺部CT上發現，王女士的肺部長出了一個個“小樹芽”，懷疑是霉菌性肺炎。

霉菌為何會長進肺里？

她想起來一個細節

一個月前，王女士發現家中衣柜出現霉斑，便對發霉的部位做了清掃，但沒有做好防護。清掃之后，她就出現陣發性咳嗽，但是程度比較輕微，所以未引起重視。

為了進一步確診病情，周翔為王女士做了纖維支氣管鏡檢查，果然發現氣道壁上綴著大量白色菌斑，化驗后確認是曲霉菌。

周翔判斷，這些灰塵中很有可能混入了各種霉菌。王女士平時喜歡晝夜開窗通風，正值南方五月份氣候回暖，陰雨不斷，空氣潮濕是利于霉菌生長的天然條件。霉菌在人體內可引發肺部、口腔、皮膚甚至全身感染。

霉菌滋生的季節

如何做好自身防護?

霉菌感染和環境

有一定關系

家中的墻角、窗臺、廚房水池灶臺

廚具餐具、冰箱內部、洗手間浴室

洗衣機內部、空調

長時間不用的書籍和地毯等地方

都容易滋生霉菌

大家要做好以下幾點

↓↓↓

1.做好居家清潔工作：定期晾曬被褥，勤打掃，及時清理發霉物品。可以用消毒水，如3%的過氧化氫、蘇打水，或1:1調配的水和白醋進行清潔，也可以對書籍、地毯等進行陽光晾曬。打掃衛生時要戴口罩和手套，以免誤吸。

2.室內注意通風：霉菌喜歡在潮濕的環境中生長，因此家中或辦公室要注意通風，尤其在梅雨季節。在潮濕重災區可以掛一袋吸濕盒或除濕包，也可以使用除濕機或空調，使室內濕度保持在40%-50%之間。盡量減少室內綠植栽培，避免土壤中的霉菌滋生。

3.不要囤積過多的食物：一旦發現食物發霉要及時扔掉，隔夜的食物也不要吃。

4.提高自身的免疫力：多參加體育鍛煉，保持充足的睡眠，保持樂觀的情緒，補充優質蛋白質。

網友評論

粉色兔耳（來自安徽）：我婆婆前年也是清理車庫里發霉的東西，也是得了肺炎，住院用藥半個月

Stock環球之旅（來自江蘇）：昨天剛洗了四件發霉羽絨服 兩個發霉鞋架 怪不得晚上就頭暈胸悶

一地雞毛（來自江蘇）：我去一樓有霉菌現象的屋子里整理衣服后得了鼻竇炎

紅棗核桃蛋糕小姐（來自海南）：可不是，南方的天，前段時間回南天過去了，那木質家居霉菌長得，我打掃衛生帶起了N95口罩，眼鏡，圍巾包頭你們懂嗎？

攢到200w就退休（來自浙江）：一周打掃一次衛生 勤快點就不會長霉了，我每天都打掃

熊洞運輸公司（來自浙江）：嚇人 真是防不勝防

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問：聽說用吸管喝水也會有風險，這是真的嗎？

這兩類人建議避免用吸管喝水

65歲以上的老年人

65歲以上的老年人易發生吞咽困難，用吸管喝水對于有吞咽困難的人來說，則極易引發咳嗆。

由于老年人的神經反射活動下降，導致吞咽肌群不協調，如果使用吸管喝水，常常會因進水速度難以控制，致使咳嗆。

尚未發育完全的孩子

長期使用吸管喝水，可能導致嘴凸。因為在使用吸管喝水時，會改變口腔和面部肌肉的運動模式，會讓牙齒產生向外的力，容易造成牙齒前移。

尤其對于6-14歲正處于換牙年齡的兒童來說，長期使用吸管喝水，可能會影響口腔和面部肌肉的正常發育。

問：最近網上看到有飲品喝了傷腎？是哪三種？

碳酸飲料

碳酸飲料的含糖量很高，長期大量飲用，很容易誘發高尿酸血癥，進而導致腎臟問題。其次，碳酸飲料往往含有較多的磷酸鹽，過多攝入這種成分，會讓人體的鈣離子流失。

無糖飲料

無糖飲料雖然不含有最常見的蔗糖、葡萄糖、麥芽糖，但它的添加劑可并不少。除了阿斯巴甜、甜蜜素等人工甜味劑，碳酸水、香精、咖啡因等也是無糖飲料中常見的添加劑，不論是對腎臟還心臟，都有不利影響。

功能飲料

這類飲料中往往會添加牛磺酸和咖啡因成分。研究表明，咖啡因的攝入量一旦超過300毫克/天，就可能引起中毒。如果每天都喝功能飲料，或者一次喝得太多，就可能引起不適的癥狀，嚴重者可能還會出現腎功能衰竭。

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文章內容和配圖來源于|健康杭州、微博網友評論等 。轉載和授權請聯系原作者

原標題：《肺部“長滿”霉菌！高燒40℃！只因忽略了這個日常細節……》

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