清晨渴望一杯咖啡喚醒沉睡的神經，卻發現它被盛在塑料杯中；午間，為了省事點了外賣，食物被塑料餐盒精心包裹。在這些日常的點滴中，我們的生活中似乎已經被塑料包裝悄然包圍了。 

最新的研究顯示，微小的塑料顆粒可能對我們的大腦健康造成威脅。你吃的每一口外賣，可能都在損害你的大腦健康！ 

研究新發現：納米塑料與帕金森病的關聯 

2023年11月，一項由杜克大學科學家團隊進行的研究揭示了一個令人震驚的事實：納米塑料能夠進入大腦，并與神經元中的蛋白纖維發生作用，這可能會加劇帕金森病的風險。

研究顯示，納米塑料與α-突觸核蛋白的結合，可能促進了這種蛋白質的異常聚集，從而導致疾病的發生和加劇。科學家們通過對動物模型的研究，發現了納米塑料進入大腦并影響蛋白質的直接證據。研究還提到，患有帕金森病的個體中，這種蛋白質聚集現象尤為明顯。 

微塑料污染：比白色污染更隱蔽的威脅 

微塑料，通常指的是直徑小于5毫米的塑料碎片和顆粒，它們在塑料制品使用和分解過程中產生。與我們熟知的白色污染，如塑料袋、瓶子等大型塑料垃圾相比，微塑料污染更為隱蔽，因為它們體積小，難以被肉眼察覺，卻能通過食物鏈進入人體。 

塑料中的某些成分，如鄰苯二甲酸酯類塑化劑、酚類化合物等，屬于持久性有機污染物。關于微塑料對人體的危害，目前科學研究還在不斷深入。一些研究表明，微塑料中的有害成分在人體內蓄積后，可能干擾內分泌系統，導致生殖功能異常，免疫功能受損，增加消化系統和神經系統的損害。 

澳大利亞紐卡斯大學的一項新研究發現，平均每周攝入5克塑料或2000微塑料粒子，這相當于每周吃一張信用卡。 

減少塑料污染，從生活小事做起

面對微塑料的潛在威脅，我們可以從以下幾個方面減少其對身體的影響：

1.倡導使用環保材料：盡量選擇可循環再利用的產品，如使用玻璃或者不銹鋼的容易代替塑料瓶

2.養成良好習慣：減少一次性塑料使用，如用布袋代替塑料袋，餐巾紙代替塑料餐具。

3.關注日常清潔用品：我們生活中的洗衣液、化妝品中可能含有微塑料，選購時需要留意成分表。

4.垃圾分類：嚴格執行垃圾分類，減少塑料垃圾的環境風險。