原創(chuàng) meitujun 醫(yī)學美圖

- 艾賓浩斯遺忘曲線 -

1880年，艾賓浩斯以自己為實驗對象對遺忘模型進行一系列實驗，最終確定用無意義的音節(jié)作為記憶材料，隨后艾賓浩斯對無意義音節(jié)測定出的數(shù)據(jù)進行了積累和分析，最終確定了重復次數(shù)對記憶效果的影響。

艾賓浩斯遺忘曲線，即記憶在起初會迅速衰減，但衰減量會隨時間增加而逐漸平緩。艾賓浩斯的研究成果除艾賓浩斯遺忘曲線外還有間隔效應，即當把學習總量分散到一段時間來進行，學習效果要比在相隔更近的時間內(nèi)學習完或在同一時間學習完更好；此外，還有鞏固效應，即鞏固與遺忘相互作用的結果是隨時間延長，對知識的遺忘趨于平緩，最終知識量不會再減少，也就是獲取的知識與遺忘和鞏固之間存在平緩關系。

現(xiàn)今，研究人員重現(xiàn)了艾賓浩斯遺忘曲線的研究，發(fā)現(xiàn)睡眠對當前學習有益但不能減緩長期遺忘，睡眠對記憶的影響仍有待證實。

閱讀原文