相機(jī)確實(shí)是個(gè)奇怪的東西，照片上的你總比鏡子里的丑一點(diǎn)。為什么我的臉看起來這么奇怪？我的眼皮有這么耷拉嗎？我的下巴已經(jīng)歪到這種程度了？為什么從來沒有人告訴過我這些？——而你的朋友看了照片還會(huì)說“沒有啊你平時(shí)就長這樣啊”，令人十分絕望。

相機(jī)拍出的照片和我們眼睛看到的不同。有一些心理學(xué)上的解釋可能我們都聽說過，比如說看鏡子里左右相反的自己看得多比較熟悉，看到真實(shí)的自己會(huì)覺得不習(xí)慣，所以不喜歡。

實(shí)際上，除此之外，還有兩個(gè)現(xiàn)實(shí)的原因會(huì)讓你在照片里顯得更“胖”一些。這是真的。

原因一：多數(shù)攝像機(jī)只有一個(gè)鏡頭，而人有兩只眼睛。

圖源：pixabay

如果只用一只眼睛看后面那個(gè)物體的話，前面的物體會(huì)擋住一部分視角，導(dǎo)致后面的物體看不完整。如果用雙眼看的話，兩個(gè)眼睛分別看到的視覺圖像傳入大腦，經(jīng)大腦合成，你“看到”的后面的物體，會(huì)比單眼看到的要更全面。

換句話說，當(dāng)你用兩只眼睛看的時(shí)候，視野會(huì)更好，真正被“擋住”而看不見的部分更少，在你的大腦里，前面的東西要比它實(shí)際上更窄。

因此，相比眼睛看到的圖像，相機(jī)或攝像機(jī)拍出來的臉，在大腦判斷后，會(huì)被認(rèn)為更寬一些。

原因二：相機(jī)拍你的角度和距離跟你自己看自己不一樣。

照鏡子時(shí)我們眼睛會(huì)離鏡子稍微遠(yuǎn)一些，鼻子離得更近幾厘米。在這個(gè)距離上，幾厘米是不小的距離了。這個(gè)會(huì)造成你的臉看起來相對(duì)長一些，也瘦一些。相機(jī)距離比較遠(yuǎn)，這樣照出來的臉就略寬也略平了。

同時(shí)相機(jī)的焦距也會(huì)造成影響。

焦距短時(shí)視角更廣，近距離物體看起來更大，遠(yuǎn)距離物體看起來更小。影響照片里臉的寬度。使用長焦拍遠(yuǎn)處的物體時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)類似的情況 把臉拍得更平。

下圖為焦距從29mm到105mm的過程中喵星人的體型變化，所以說拍照技巧很重要（尤其對(duì)胖紙來說）！嚴(yán)格地說，在下面這組圖片里，影響效果的根本原因不是焦距，而是拍攝（或者觀看）距離。廣角+近距離拍攝=大鼻子+被縮小的臉盤以及更小屁股——可以推測出，喵星人的鼻尖和眼睛是不在一個(gè)平面上的。長焦+遠(yuǎn)距離拍攝=真實(shí)大小比例的臉和屁股。

圖片來源：攝影師Popocuffs，模特是他的貓

不過，我們還是可以自拍的，自拍時(shí)并不太受這些因素影響。但自拍時(shí)相機(jī)與臉之間的相對(duì)角度占了絕大部分的因素，所以要是感覺自己的自拍也不夠滿意時(shí)，可以試試以下技巧。

1.試試反射

當(dāng)你站在鏡子前時(shí)，你可以很輕易地拍攝自己。不過請(qǐng)注意關(guān)閉閃光燈，而且你衣服上的文字也將反轉(zhuǎn)。（友情提示：這不是在慫恿你脫掉衣服拍攝）

2.倒轉(zhuǎn)場景

將傻瓜相機(jī)倒置可以減輕你手上的壓力（你的拇指比食指更加有勁）。此外，有些人還覺得這種自下而上的閃光效果更加柔和、色調(diào)更好。

3.高角度拍攝

別讓你的相機(jī)低于你的自身水平。將相機(jī)高舉過頭部，并且以45度角來拍攝自己，這可以讓自己展示得更加出色，同時(shí)也會(huì)避免照出雙重下巴的尷尬。

作者：Mr.1、小楊

一個(gè)AI

長得實(shí)在很丑，要怎么自拍？

——很簡單，只要把手機(jī)放低一點(diǎn)兒。

——再低一點(diǎn)兒。

——再低點(diǎn)兒。

——放下手機(jī)。

放棄自拍這個(gè)念頭。

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