微博@中國(guó)天氣 圖

近期，冷空氣頻刷存在感，我國(guó)南北方多地氣溫不斷刷新立秋后新低。在冷空氣的助推下，目前，秋季的前沿已經(jīng)跨過長(zhǎng)江沿線；而北方的秋意更濃，部分地區(qū)已邁入冬季。中國(guó)天氣網(wǎng)推出最新全國(guó)入秋進(jìn)程圖，看你那兒的秋天到了嗎。

近期冷空氣頻繁發(fā)力，長(zhǎng)江沿線多地正式入秋

今年國(guó)慶長(zhǎng)假后半程至今（10月9日），冷空氣十分活躍，給我國(guó)南北方多地都帶來(lái)了明顯的降溫，并且聯(lián)手臺(tái)風(fēng)“小犬”打壓了華南“秋老虎”的囂張氣焰，使得高溫勢(shì)力迅速瓦解。

受冷空氣影響，10月8日早晨，全國(guó)有13個(gè)省會(huì)級(jí)城市氣溫刷新立秋后新低，其中南寧19.6℃，為今年首次氣溫跌破20℃。截至今早8時(shí)，蘭州（5.3℃）、銀川（5.4℃）、西寧（2.3℃）、貴陽(yáng)（12.9℃）更是連續(xù)兩日氣溫創(chuàng)新低，寒涼愈發(fā)明顯。

“除了制造明顯降溫，這股冷空氣也推動(dòng)了長(zhǎng)江沿線的入秋進(jìn)程。”中國(guó)天氣網(wǎng)氣象分析師石妍介紹，從最新全國(guó)入秋進(jìn)程圖來(lái)看，秋季的前沿已經(jīng)向南跨過了長(zhǎng)江沿線，江南多地正處于夏秋轉(zhuǎn)換的狀態(tài)。大城市中，武漢、合肥、南京、長(zhǎng)沙都在近期冷空氣的助力下正式邁入秋季，入秋時(shí)間和常年相當(dāng)。

雖然近期華南一帶的高溫收斂了不少，但距離加入“秋日群聊”仍有一段時(shí)日，一般來(lái)說，華南地區(qū)要在11月之后才會(huì)陸續(xù)步入秋天。

另外，眼下已進(jìn)入寒露節(jié)氣，常年此時(shí)也是我國(guó)北方冬季迅速擴(kuò)張的時(shí)節(jié)。目前，冬季的范圍已經(jīng)覆蓋內(nèi)蒙古中部和東北部、黑龍江西部、河北西北部、青海大部、西藏大部以及新疆部分地區(qū)。通常，到寒露節(jié)氣結(jié)束時(shí)，冬季的范圍將反超秋季，占據(jù)我國(guó)國(guó)土面積一半以上。

明天起大部氣溫開啟回升模式，周末新一輪較強(qiáng)冷空氣再來(lái)襲

未來(lái)幾天，雖然北方仍不斷有冷空氣活動(dòng)，但實(shí)力總體較弱，并且隨著降水減少、天氣放晴，明天起我國(guó)大部地區(qū)氣溫將呈現(xiàn)回升趨勢(shì)，從近期的偏低狀態(tài)逐漸回歸正常或轉(zhuǎn)為偏高。

其中，東北地區(qū)的回溫會(huì)十分明顯。預(yù)計(jì)11日起，哈爾濱、長(zhǎng)春、沈陽(yáng)最高氣溫將達(dá)到20℃上下，較常年10月中旬偏高6℃左右。相對(duì)來(lái)說，江南一帶的升溫步伐則會(huì)稍慢一些，未來(lái)一段時(shí)間氣溫總體適宜，涼爽舒適。

不過，冷空氣只是暫時(shí)休整。石妍表示，預(yù)計(jì)15日前后，一股較強(qiáng)冷空氣將自西向東影響我國(guó)北方偏北地區(qū)。屆時(shí)，新疆地區(qū)將降溫10℃以上，西北地區(qū)東部和華北等地降溫普遍在6-8℃。

中國(guó)天氣網(wǎng)提醒，進(jìn)入寒露后，深秋漸至，冷空氣活動(dòng)會(huì)愈發(fā)頻繁，氣溫時(shí)常起伏波動(dòng)，晝夜溫差也會(huì)逐漸拉大。此時(shí)，出門在外容易“亂穿衣”，小伙伴們要密切關(guān)注氣溫變化，學(xué)會(huì)“洋蔥式”穿衣，如內(nèi)穿棉質(zhì)衣服、外搭防風(fēng)外套等，適當(dāng)增減衣物，避免著涼。此外，換季時(shí)節(jié)也容易爆發(fā)流行性疾病，老年人、兒童等體弱人群外出時(shí)需注意做好相應(yīng)防護(hù)。

（策劃/王雯雯 設(shè)計(jì)/陳玉潔 數(shù)據(jù)支持/石妍）