覃海洋改寫了中國游泳的歷史。

24日晚的福岡游泳世錦賽，中國“蛙王”覃海洋閃耀全場(chǎng)！

在男子100米蛙泳決賽中，來自上海游泳隊(duì)的覃海洋以57秒69拿下金牌，同時(shí)刷新亞洲紀(jì)錄，這也是中國男子蛙泳歷史上的首枚世錦賽金牌。

賽后24歲的覃海洋說，以前自己輸?shù)拇螖?shù)太多了，現(xiàn)在不想輸了，未來的目標(biāo)就是沖擊世界紀(jì)錄。

對(duì)于如今的覃海洋，身上總有一種舉重若輕的氣質(zhì)。

福岡游泳世錦賽男子100米蛙泳預(yù)賽，覃海洋游出58秒26的成績(jī)，打破了閆子貝58秒63的亞洲紀(jì)錄，但他并沒有太過興奮，而是表示希望半決賽打開57秒大關(guān)。

半決賽如覃海洋所愿，以57秒82的成績(jī)刷新了自己還沒焐熱的亞洲紀(jì)錄。

一天兩刷亞洲紀(jì)錄，覃海洋卻并不滿意，“其實(shí)我的心理預(yù)期是57秒50，可能是對(duì)節(jié)奏想得比較多，游得比較亂，前50米少了一個(gè)動(dòng)作，所以速度慢了點(diǎn)。”

覃海洋說得云淡風(fēng)輕，但成績(jī)卻能足以載入史冊(cè)。

在覃海洋之前，全世界能夠打破58秒大關(guān)的選手只有兩人，分別是世界紀(jì)錄保持者亞當(dāng)·皮蒂，以及荷蘭選手卡明加。前者56秒88的世界紀(jì)錄一騎絕塵，后者57秒80的成績(jī)同樣極具說服力。

在他們之后的個(gè)人最好成績(jī)，則是美國運(yùn)動(dòng)員邁克爾·安德魯2021年創(chuàng)造的58秒14。

換句話說，覃海洋如今的100米蛙泳水平，已經(jīng)斷檔式地穩(wěn)居世界前三。

不僅如此，相比于成為第三個(gè)打開57秒大關(guān)的人，覃海洋更難能可貴的地方在于穩(wěn)定的發(fā)揮。

3月舉辦的春季游泳錦標(biāo)賽上，覃海洋便已經(jīng)直言不諱：“自己訓(xùn)練中有破紀(jì)錄的實(shí)力。”

來到5月的全國游泳冠軍賽，覃海洋頂著身體不適游出超亞洲紀(jì)錄的57秒93，但由于泳聯(lián)的紀(jì)錄申報(bào)手續(xù)尚未走完，這一成績(jī)還未被確認(rèn)。

那場(chǎng)比賽結(jié)束，覃海洋表示賽前半個(gè)月時(shí)間自己身體一直不太舒服，決賽前仍有些頭疼。而助理教練黃光裕則在微博上透露，頂著感冒的覃海洋第一天差點(diǎn)選擇棄賽。

但面對(duì)連番打破亞洲紀(jì)錄，覃海洋就差把心里話說出來：“坐下，常規(guī)操作。”

覃海洋在訓(xùn)練中。

深蹲200公斤，體重漲了10斤

翻看覃海洋的成長史，2022年年初算是他蛻變的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。彼時(shí)，他加入了張雨霏教練崔登榮的團(tuán)隊(duì)，開始慢慢摸索新的訓(xùn)練方式。

“我覺得是通過科學(xué)訓(xùn)練才逐漸有所提高，以前的訓(xùn)練沒有那么細(xì)，比如下水前的核心訓(xùn)練，小肌肉群的控制，大肌肉群的鍛煉，以前都不太知道這些，但現(xiàn)在都是分開訓(xùn)練的。”接受徐莉佳的采訪時(shí)，覃海洋談到了訓(xùn)練的變化。

最大的變化來自身體——去年一個(gè)冬訓(xùn)，覃海洋著重強(qiáng)化了自己的基礎(chǔ)力量，身體維度寬了一圈。

在助理教練黃光裕發(fā)布的視頻中，覃海洋深蹲重量達(dá)到200公斤，而他也在接受采訪時(shí)表示，自己體重比以往重了10斤。

不僅如此，3月的春季錦標(biāo)賽結(jié)束后，崔登榮還給隊(duì)員們請(qǐng)來了花樣游泳教練咼俐，通過跨項(xiàng)訓(xùn)練的方式幫助覃海洋提升水感與核心力量。

有意思的是，如今成為覃海洋主項(xiàng)的蛙泳，在最開始練習(xí)游泳時(shí)卻是他的短板，“就是因?yàn)楫?dāng)初蛙泳游得不好，所以才練得更多。”

但如今，覃海洋在蛙泳上已經(jīng)擁有絕對(duì)的統(tǒng)治力。此前談到亞運(yùn)會(huì)目標(biāo)時(shí)，覃海洋同樣直言不諱：“希望亞運(yùn)會(huì)能把蛙泳三塊金牌都拿到。”

奧運(yùn)爭(zhēng)金，不是隨便說說

相比亞運(yùn)會(huì)和世錦賽，覃海洋對(duì)于奧運(yùn)會(huì)或許有著更大的執(zhí)著。

東京奧運(yùn)會(huì)是覃海洋的奧運(yùn)首秀，但是這段記憶卻并不美好——200米蛙泳預(yù)賽，覃海洋率先撞線，卻因?yàn)榉敢?guī)被取消成績(jī)，“第一次參加奧運(yùn)會(huì)，腦子也比較亂，當(dāng)時(shí)根本沒意識(shí)到犯規(guī)，游完之后才看到了結(jié)果。”

如今，覃海洋的實(shí)力已經(jīng)足以在奧運(yùn)賽場(chǎng)爭(zhēng)金奪銀，他的目光自然也放在了未來。

5月游泳冠軍賽，第一次比賽中游進(jìn)57秒的覃海洋，賽后吐露了心聲：“未來我的最終目標(biāo)是……奧運(yùn)會(huì)金牌。”

在“奧運(yùn)會(huì)金牌”說出口前，覃海洋停頓了一秒。

說出這樣的目標(biāo)并不容易，在皮蒂統(tǒng)治世界蛙泳項(xiàng)目的當(dāng)下，選擇和他一較高下需要足夠大的勇氣——“現(xiàn)在很多人看到皮蒂這個(gè)成績(jī)，就直接放棄了蛙泳這個(gè)項(xiàng)目了。”一位業(yè)內(nèi)人士說。

但覃海洋的目標(biāo)并非隨口說說，黃光裕發(fā)布的訓(xùn)練視頻有這樣一個(gè)細(xì)節(jié)——當(dāng)覃海洋在核心訓(xùn)練即將堅(jiān)持不住的時(shí)候，旁邊的工作人員對(duì)著他大喊：“最后15米，辦皮蒂！”

而他也不止一次在公開場(chǎng)合表示：“我相信我也有57秒5的實(shí)力。”

稍顯可惜的是，皮蒂在今年3月宣布，因?yàn)樾睦斫】祮栴}放棄參加本屆游泳世錦賽。因此皮蒂與覃海洋之間的較量，或許只能等到巴黎奧運(yùn)的賽場(chǎng)了。