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如何治愈“自然缺失癥”?“觀自然”是一劑良方
【中國綠發(fā)會訊】在如今的都市生活中,孩子們在城鎮(zhèn)化時代的人工設(shè)計(jì)環(huán)境中長大,每天沉浸于電子屏幕之中,漸漸遠(yuǎn)離了自然的呼吸。他們失去了對自然的感知,無法領(lǐng)略自然的美妙與偉大,更無法體悟自然的神奇與壯麗。這種“自然缺失癥”在世界各國的城市化環(huán)境中普遍存在,帶來了諸多不良影響,其中包括對心理健康的沖擊、抑郁癥患者越來越多。

圖源:綠會融媒
然而,我們有一種治愈的良方——那就是“觀自然”。這個概念由中國生物多樣性保護(hù)與綠色發(fā)展基金會副理事長兼秘書長周晉峰博士于2020年7月提出,旨在通過鼓勵公眾觀察和欣賞自然,增進(jìn)對生物多樣性的了解,從而推動生物多樣性的主流化并提升公眾的科學(xué)素養(yǎng)。它的意義不僅在于強(qiáng)調(diào)對自然的尊重和生物多樣性的保護(hù),更重要的是呼喚人與自然的和諧共生。
“觀自然”倡導(dǎo)我們停下對自然的過度開發(fā)和消耗,以一種觀察、體驗(yàn)和欣賞的方式與自然互動。通過觀自然,我們能夠深入感受自然界的美麗與奇妙,從而培養(yǎng)起對自然的保護(hù)意識和行動。它引導(dǎo)我們重新認(rèn)識自然界中各種生物和生態(tài)系統(tǒng),認(rèn)識它們的重要性和脆弱性。我們將了解到生物多樣性是地球生態(tài)系統(tǒng)的基石,而人類與其他物種共同構(gòu)建了一個復(fù)雜而精妙的生命網(wǎng)絡(luò)。
因此,讓我們鼓勵每個人放下手機(jī),走出封閉的房屋,走進(jìn)廣袤的自然中去觀察、感受、沉思、反省、欣賞和升華。只有通過親身體驗(yàn)自然,我們才能真正理解它的價值和重要性。讓我們以“觀自然”為媒介,重新建立起與自然的深厚聯(lián)系,呼喚人們關(guān)注和保護(hù)自然,共同構(gòu)建一個與自然和諧共生、繁榮發(fā)展的世界。
整理/Richard 審核/littlejane 編/angel
本文來自“中國綠發(fā)會”微信公眾號
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