“最早”、“加長”兩個詞概括了今年的三伏，然而，熱從今天剛剛起步。

通常三伏“普通版”持續30天，“加長版”則要多10天，今年偏偏抽中“加長版”。從今天（7月11日）開始入伏，到8月19日出伏，將持續整整40天。這已經是自2015年以來連續第9年的“加長版”三伏。21世紀這100年，每年入伏開始的日期分布在7月11日至20日期間，這就意味著今年是本世紀入伏最早的年份之一。

“伏”湯蹈火模式開啟之日。這邊游客冒酷暑游興不減，那邊家長帶著孩子排長隊冬病夏治；這邊建設者堅守崗位揮汗如雨，那邊消防員運動員在操場夏練三伏……烈日之下，人們揮灑著汗水，匯聚成一幅夏日入伏圖。

7月11日，北京，游客冒酷暑游覽故宮博物院。入伏首日，北京開啟“蒸烤”模式，紫外線照射強烈，由于空氣中濕度增大，悶熱感明顯。

7月5日，青島，人們在第一海水浴場消暑休閑。

7月10日，西安市南大街上，一只“賣崽青蛙”變成了“中暑青蛙”癱倒在路邊，行人看到紛紛忍俊不禁。

7月10日，西安鐘鼓樓附近，因為太熱，身著漢服的年輕人一邊拍照打卡一邊擦汗。

7月6日，江蘇南京迎高溫天氣，民眾高溫下出行。

7月11日，北京，首都醫科大學附屬北京中醫醫院“三伏貼”正式開貼，前來貼敷的患者絡繹不絕。

7月11日，山東淄博，醫務人員在高青縣田鎮街道社區衛生服務中心為市民做督灸。

7月11日，蘇州，在人民路，市民頂著高溫烈日騎車出行。

7月10日，北京持續高溫，北京南站候車大廳采用的拱形玻璃屋頂，在陽光的照射下，大廳內的溫度上升明顯。為了給旅客提供更舒適的候車環境，車站在候車大廳內支起了數十把遮陽傘。

7月10日，沈陽，國家少年女子曲棍球隊進行封閉訓練。小隊員們揮汗如雨，用自己的方式迎接頭伏，也為2026年塞內加爾青奧會做好備戰工作。

7月10日，廈門海滄消防培訓基地，消防員在進行“5000米長跑”項目訓練。

7月11日，浙江溫州，在翁垟街道的一所學校操場，農戶在晾曬早稻種子。

7月11日，湖北宜昌，酷暑中，商販在農貿市場賣西瓜。

7月11日，湖南婁底，在雙峰縣井字鎮花山村，農民在田間勞作。

7月7日，江西九江，南鐵琵琶湖站煤炭儲備中心，一名平整完電煤的工人滿臉都是汗水。

7月11日，河南焦作，博愛縣磨頭鎮獅口村，一名志愿者忙完室外工作后，洗臉解暑。

夏日炎炎，無論出門游玩還是工作學習，市民都需做好防暑降溫，以免中暑。

中國天氣網 圖

從中國天氣網發布的全國頭伏中暑指數地圖中可以看出，今年頭伏期間，比較容易中暑的區域主要集中在華北平原一帶、江南華南一帶以及新疆地區。

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