劉湘。

中國泳壇總有帥哥美女。

面容姣好、身材修長，21歲的廣東姑娘劉湘這兩年圈了不少粉，不過冷靜的劉湘卻一再表示“要拿成績來證明自己”，讓實力超過自己的顏值。

她也做到了。在21日進行的雅加達亞運會女子50米仰泳中，劉湘以26秒98破世界紀錄的成績奪金，這也是亞運賽場誕生的最新世界紀錄。

劉湘的成績也打破了中國選手趙菁在2009年羅馬世錦賽創造的世界紀錄（27秒06），要知道這一紀錄是在快速泳衣時代創造的，如今劉湘在9年之后再度創造歷史。

“我現在在做夢，有點不可思議，沒有想到（有這么好的狀態），可能是我在美國訓練我水下腿短板提高了，我的整體就提高了。美國教練注重我的腿，我一開始腿比較差。”

劉湘和傅園慧。

劉湘出生在一個體育世家，父母都是籃球運動員，她從小也展現出了過人的體育天賦，進入游泳隊的她主攻仰泳和自由泳兩個項目。

2015年，劉湘在全國游泳冠軍賽上奪得女子50米自由泳的金牌，因為大長腿、高顏值，人們很快便發現了這位中國游泳隊“隱藏”的女神。

然而，劉湘并不希望大家只關注到她的外貌，她說作為一個運動員成績才是最重要的，“成績肯定最重要，沒有成績別人只會覺得你很普通啊。”

“我之前也長這個樣子，只是因為我比賽中成績比較好，所以大家才會關注我。”

隨后在第16屆喀山世錦賽的女子50米仰泳決賽中，18歲的劉湘以27秒58獲得銅牌，與奪得冠軍的傅園慧一起站到了領獎臺。

賽后，劉湘說了那句經典名言，“（我）會更想要拿成績來證明自己，超過自己的顏值。” 

而在2017年9月6日的全運會游泳賽場上，劉湘變身“戰神”，連續在女子50米自由泳預賽和半決賽中刷新亞洲紀錄，將該紀錄改寫為24秒04。

劉湘的教練何新中也表示，外表甜美、身材高挑的劉湘爆發力很強，性格方面很倔強，有股子拼勁兒和求勝欲。

據何新中教練透露，劉湘“比較特殊”，她體質較差，還有傷病，包括脊柱先天性側彎、哮喘（訓練時會突然昏厥，需要隨身帶著噴霧劑）、闌尾炎，世錦賽前夕還因為急性腸胃炎發高燒、半夜呼叫120去急救……

“劉湘的成績突破與訓練理念的改變、科技服務團隊的助力有直接關系，特別是到北京體育大學，借助了學校的體能和科研團隊力量，收到了顯著的效果。”

劉湘慶祝勝利。

“劉湘以前的出發技術差，通過科學訓練后有所提高，數據顯示她現在的出發不輸于任何強手；她本來的身體弱，年初時稍微一練，腰就動不了，還影響睡眠，現在可以進行正常訓練，而且是大強度的訓練。”

“她以前的核心力量差，經過針對性體能訓練后有所增強。”何教練列舉出了劉湘的三大變化。

“從以前的訓練整體負荷重，到現在的專項強度大、運動量小、訓練節奏相對拉長，訓練專項的完成強度和指標上去了。”

“我認為，針對女選手，還要提倡‘技術男子化’——在速度的基礎上注重劃水效果和幅度，減少劃頻。劉湘的50米自由泳劃頻從過去的45下，下降到39次，劃水效果大大增強。”